用醋泡手十分鐘可護膚。
防失眠:睡前少講太多話,忌飲濃茶,睡前勿大用腦,可用熱水加醋洗腳;睡眠不足會變笨,一天需要睡眠八小時,有午睡習慣可延緩衰老;
金銀花有疏散風濕功效,金銀花水煎取汁涼後與蜂蜜沖調可解暑。吃過於肥膩的食物後喝茶,能刺激自律神經,促進脂肪代謝;
雙手易變得乾燥粗糙,用醋泡手十分鐘可護膚;
夏天擦拭涼席,用滴加了花露水的清水擦拭涼席,可使涼席保持清爽潔凈。當然,擦拭時最好沿著涼席紋路進行,以便花露水滲透到涼席的紋路縫隙,這樣清涼舒適的感覺會更持久
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