鬥智斗勇的睡前時光

最近開始，我們也開始了難纏的睡前時光

曾經的奶睡--哄睡--自主入睡，全都變成曾經......

來記錄下最近兩次：

一、不要睡啊睡不著

原本洗澡--聊天--喝奶／讀繪本的睡前程序，變成了喝奶--讀繪本--客廳溜達--看動畫片--溜達--看風景等等等，真是夠了！

自從學會從床上溜下來之後，自主入睡就消失了，每次都要出來溜幾圈。原本8-9點肯定睡著，現在有時候11點還在嗨。

雖然一向比較隨意，餓了會吃困了自然會睡，從不強求，自信我們各自都放鬆，睡覺吃飯都是自然而然的事情。然而......陪嗨到11點，耐心真的容易耗盡 於是，輪流陪玩／洗完澡全部熄燈，只剩房間的小夜燈／溜達唱歌，好多招數都使出來了。效果嘛？也就偶爾有效。 重點是，點子要多+反應要快，一個不行馬上換，必殺技就是：淡定，堅持陪玩到底！

自我催眠：心態很重要。誰沒幾天睡不著的。隨著自主意識和認知的發展，外界的誘惑更大更持久了，就像我們刷著朋友圈不想睡一樣，有點魔怔。寶寶也是。但相信，方法總比困難多！持續安靜耐心的陪伴，總能把他的點耗盡！

二、我想看電視我不要睡覺

我們是沒辦法堅持不使用電視和電子產品的。短暫的喘息，實在太需要了。登寶以前也不會主動要求看動畫片，20個月開始會主動要求。所以我們都盡量避免長時間看，防止產生習慣性依賴。

最近睡前，隔幾天就會出來要看peppa,指著電視念叨。一開始，我們允許了，看了幾集就滿足地去睡了。後來發展到看的不肯罷休，怎麼勸都沒用。於是，實施「堅決拒絕」的戰略。

「佩琦已經睡覺啦，喬治也睡啦，我們不能去敲門」----大哭

「佩琦總是那麼早就睡覺，媽媽也沒辦法啊，而且我們沒有鑰匙，沒有鑰匙不能開門，我們看不到佩琦啊」-----大哭

「登寶有點生氣是嗎，媽媽也是，媽媽也好像看佩琦，但是佩琦已經睡覺啦

豬爸爸已經關門啦，我們進不去」

擺事實講道理，共情（各種神編故事！）反覆地說，慢慢地，他的情緒就緩和下來了。大哭又消耗了最後的電量，終於能好好睡了....

今天說了好久，還是大哭不止，大發脾氣甚至動手，搞得我臉上挂彩。好吧，真的很氣啊，我們都很氣。「我要刷朋友圈啊，你幹嘛不給我看，你是傻x嗎「換成大人，對話是不是會變成這樣

還是怎麼也不肯進房睡覺，但明明已經哭得累死了。」登寶，我們睡在沙發上，等佩琦起床好嗎「。遂放沙發上，拍了幾下，秒睡！我都佩服自己的機智了 深深吐出一口氣啊～～～～

自我催眠：沒點編故事能力真不行，編著編著自己都會被感動到好嗎！共情不是三言兩語就有效果的，誰知道你說的是真是假，兩句共情不聽就開始批評，我才不要跟你玩。

這可能就是所說的terrible two，啥啥都開始推倒重來。媽媽的技能也需要升級才能繼續打怪上路啊！不變的是，耐心永遠是制勝的法寶

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