懷孕前，准爸媽做這樣幾件事，想懷不上高智商的寶寶都難！
有很多小配偶們在備孕時會吃很多有營養的東西，會按時增補葉酸，會增補維生素等等，可是他們還維持著很多不良的保習慣。今天小編給大家普及3個常識點，給孕媽哺養出高智商的孩子。
在備孕期間，太胖太瘦都無利於懷胎，雖說女性妊娠需要未必的脂肪儲量，然而過度肥胖的話會損害身體安康，讓體內激素分泌多餘，阻撓了排卵進程，。偏激於孱弱的話會減少體內激素的排泄，一樣會阻截女性的排卵。
不少孕媽咪都會談葯色變，其實際上備孕期間，用藥也異樣要謹嚴。有些藥物，如激素、某些抗生素、止吐葯、抗癌藥、安息葯等，對生殖細胞發生不一定程度的影響。
身體調養好
（1）吃。能吃就只管即便多吃，不論能否長膘，但基礎不吃油炸食品和寒性食品，比喻白蘿蔔。
（2）睡。人體的造血年華主要解散於 22：00-02：00。
（3）訓練。可以閑步、練瑜伽，不提倡激烈流動，比喻打羽毛球、游泳。
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※懷孕已經夠辛苦的了，准爸爸還做這些事，真是不把胎寶放在眼裡
※准爸爸一定要看看，妻子懷孕就別讓她做這些事了，不然後悔莫及
※准爸爸孕期做好這3件事，對準媽媽和寶寶都有好處，你老公做了嗎
※懷孕不是一個人的事兒，這些事提醒准爸們要做好！
※准爸爸是不是真愛你，從這些小事就能看出來，中一件都讓孕媽傷心
※懷孕後，這4件事就交給准爸爸做吧，孕婦可別逞強
※懷孕是兩個人的事：在准媽媽懷孕的時候，准爸爸應該做好這三件事
※老婆懷孕後，為了老婆和胎寶寶好，准爸爸最好別做這2件事
※懷孕不是老婆一個人的事，准爸爸也要付出，不要再做這五件事
※懷孕後准爸爸沒做過這五件事，那才算是好丈夫、好爸爸
※備孕只是孕媽的事？想要健康的寶寶，准爸爸也應該做到這4點
※懷孕後，准爸爸常做這3件事，胎寶寶可能會受到傷害！
※孕媽在生寶寶時，准爸爸可不會告訴你，他都在產房外做這些事呢
※懷孕前，准爸爸都要做些什麼呢？
※備孕只是媽媽的事？准爸爸更應該注意這三點，未來寶寶才健康
※懷孕不是准媽媽一個人的事，孕期這幾件事需要准爸爸做
※懷孕後，准爸爸可別做這4件事，容易使胎寶有危險
※為何懷孕後，准爸爸還沒有一點上進心？孕媽別勉為其難
※懷孕的我其實想要的不多，准爸爸來看看！
※懷孕後經常生氣，對寶寶有什麼影響？看完這些，准爸爸也會自責