這種葉子是脂肪「死對頭」,一碗泄油瘦身湯,大象腿悄悄無
這種葉子是脂肪「死對頭」
三草茶美腿茶
這種葉子說的就是三草茶,它可減緩腿部水腫,達到迷人曲線的效果,具有健胃、利尿的作用,能緊實腿部曲線,讓你擁有傲人的纖纖臀腿。
一碗泄油瘦身湯
一碗泄油瘦身湯,是去除油膩的高手,更是堆存已久的脂肪的殺手。尤其是剛吃完油膩食物後,喝上幾杯,去膩刮油,清潔腸道,有助於排宿便,同時抑制體內脂肪堆積,因此有不錯的瘦身功效。
紅豆薏米茶薏仁茶粉
中醫認為,體內濕氣太重會造成肥胖。紅豆薏米茶,有很好的祛濕作用,還能健脾,很適合濕氣重水腫的人群。尤其是在濕氣最重的季節,喝點祛濕毒,消水腫,幫你趕走虛胖大肚腩。
晚上吃這些, 不會發胖還能瘦身喲
健康版螞蟻上樹
用料:
魔芋絲 隨意,反正卡路里趨於零 火雞胸絞肉(雞胸絞肉也可) 4OZ 大約120克 豆瓣醬 大約50克洋蔥 半個蔥
做法
1.準備好肉末,蔥切小段,洋蔥切小塊;
2.魔芋絲下滾水焯一分鐘撈出待用;
3.鍋里加一點油把豆瓣醬炒香,我這裡用的是零卡路里的;
4.下火雞胸肉末翻炒均勻至變色;
5.下切好的洋蔥塊,翻炒均勻,不用炒太久以保持洋蔥香脆的口感(想加其他的蔬菜也可以);
6.最後下魔芋絲翻炒均勻;
7.出鍋,撒蔥,大功告成!這一大盤,只有大約200多卡路里,蛋白質卻有二,三十克!放心地吃吧!
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TAG:脂肪 |
※這種葉子是「刮油王」!溫水泡「它」,燃脂刮油,輕鬆甩掉大肚腩
※這種不起眼的葉子,拿來泡水喝,幫你清腸刮油,瘦掉大肚腩
※這種不起眼的葉子,號稱「刮油王」,睡前喝「它」脂肪燃燒一整晚
※這幾種葉子是「口臭的死對頭」,堅持7天泡水喝,口臭沒了,水桶腰也變細了!
※這種葉子是「煙毒死對頭」,每天喝水泡幾片,漸漸排出肺部毒素
※這種野菜一定要挖根,人稱「兔兒奶」,根比葉子好吃,蘸醬是一絕
※渾身沒有一片葉子,果子個頭小卻很好吃,吃了枝幹會流汗
※雞蛋加上這種葉子一起煮,不僅美味,而且能驅寒
※脂溢性脫髮,頭皮出油瘙癢是首要癥狀,這片葉子洗頭脫髮不再!
※它是綠油油的葉子,卻富含「黃酮」,泡水喝一點,咽炎或會繞著跑
※這一種葉子泡水喝,清肝明目,預防糖尿病,但有一種人卻喝不得!
※一種葉子是高血壓的「死對頭」,經常用它泡水喝,血壓嘩嘩降!
※頭一次見,盆里撒上這種「灰」,難怪蚊蟲不敢擾,葉子不黃蹭蹭長
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※蛇見了要倒退的野草,葉子生吃味道酸溜溜,還是一種清熱解毒藥材
※銅錢草這樣養,沒有一片黃葉,打雞血似的猛長,一片葉子就爆一大盆
※臉上2種斑,肝不好,這種葉子泡水喝,給肝臟洗個澡,膚白斑無!
※這7種花葉子不能噴水,噴一盆死一盆!你有沒有干過?
※掐個葉子扔水裡,泡著水就爆盆綠油油,這4種花就是這麼好養
※南方一種野果,味道像「雞屎」被人嫌棄,但葉子卻能治6大疾病