如廁訓練「旺季」 大牌專家6招教寶寶脫掉紙尿褲！

寶寶依賴紙尿褲，不願意學習上廁所，真讓人頭大！育兒大挑戰之教寶寶上廁所，美國知名專家來給你支支招~

寶寶大了，還不願意學習上廁所，爸爸媽媽心裡苦呀！

你有沒有買了好多書，看各路專家出了一籮筐主意，又不知道用哪個好？跟親朋好友聊聊天，卻很少有人會討論相關話題，這可如何是好？

其實，很多家長都會遇到類似的問題。《父母世界Parents》為你羅列了媽媽最容易困擾的6大問題，讀了之後，你說不定就會發現：哦豁，這簡直跟我家寶寶一樣！趕緊學學看吧~

/ 01 /

問：什麼時候可以開始訓練寶寶使用便盆？

答：可以從以下列舉的寶寶的一些表現，來判斷是否可以開始用便盆：

寶寶的尿布是否可以保持至少3個小時的乾燥？

尿布濕了或髒了，孩子是否會表現得很難受，或者告訴你尿布髒了？

孩子是否能了解簡單的命令，比如去拿球？

寶寶是否開始模仿大人上廁所的樣子？

是否喜歡探索自己的身體？

如果你得出的答案是：一半以上的Yes，對於訓練上廁所這件事，你的寶貝就已經準備好了。

/ 02 /

問：什麼時候讓寶寶脫掉紙尿褲比較合適？我不想再讓孩子穿夜間訓練紙尿褲了，但是我又擔心太早了。

答：兒科醫生Laura Jana建議：早上起床的第一件事就是檢查孩子的尿布，至少持續兩周以上。如果每次都是乾的，就說明可以不用了。但是還是要鋪上防水床墊，以防萬一。

/ 03 /

問：我女兒特別抗拒用小便盆，她甚至寧願憋尿也不願用小便盆，怎麼辦？

答：身體健康（防止便秘）比學會使用小便盆更為重要。 兒科醫生Laura Jana說：「如果她憋尿，會疼痛難受，這會讓她更加不願意上廁所，形成一個惡性循環。」詢問您的兒科醫生，確保孩子沒有健康問題。飲食要進行改變，先加一些順腸的食物（乳酪，香蕉）和纖維（葡萄乾）。

/ 04 /

問：從我不再給我家孩子獎勵之後，她再也沒有使用過便盆，有沒有更好的鼓勵方法呢？

答：兒科醫生Laura Jana建議，可以考慮把糖果之類的實物獎勵換成貼畫。每次寶寶上完廁所後就獎勵一片貼畫。隨著她的進步，你可以開始逐漸減少獎勵的次數，比如兩次之後才能獲得一張貼畫，然後增加到三次。「你孩子會開始意識到並不是每次都能得到獎勵，久而久之，她自己就忘了這件事情了」。便盆訓練專家Ashley Hickey補充道，家長要在確保孩子已經養成了確定的習慣之後，再完全停止獎賞。

/ 05 /

問：我兒子憋尿，直到他穿上夜間訓練紙尿褲，有什麼辦法？

答：你有兩個選擇：

1.幫助他慢慢地適應便盆。不用強迫他尿尿，在他睡醒覺後，讓他坐在小便盆上大約十分鐘。他會漸漸適應小便盆，有時候感覺來了，他就會直接在小便盆裡面上廁所了。「如果發生了這種巧事，記得誇他。漸漸地，他會開始接受小便盆，Hickey專家說。

2.讓寶寶穿著紙尿褲坐在便盆上上廁所。過一陣子，當他適應了這個姿勢後，讓他直接坐在便盆上，不穿紙尿褲。如果他不聽，下一次繼續（是的，這會讓他很煩！），直到他開始選擇跳過尿布。

/ 06 /

問：我兒子現在終於會用幼兒便盆了，現在我開始擔心變成成人馬桶的話他又不會了，還需要另外訓練嗎？

答：便盆訓練專家Ashley Hickey解釋道：不要過早的讓寶寶使用成人馬桶。當孩子學會爬行（不在無規律的解手），並且可以自己坐定的時候，才可以開始試用成人馬桶，通常在孩子3歲左右。

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