中考結束後，准高中生們該幹啥？孩子不懂，家長必知！| 好好學習

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從中考結束到高中開學，這期間大約有兩個月，准高中生們基本上處於學校監管的真空期，初中已經管不了了，高中還管不著，因此這個假期，家庭教育尤為重要，家長千萬不能缺位。那麼，中考結束後，准高中生們究竟該幹啥？且看這位特級教師支招：

1

要學生存本領

如果有條件，初中畢業一定要讓孩子練就一些生存本領，例如游泳，在這個多雨的夏季，老師特別推薦。游泳，平時可健身，關鍵時候能救命，所以要上升到生存本領的高度來對待，最好在這個假期一定要學會。如果你早已學會了，恭喜你！那就再選一項事關生存的技能吧，例如防身術之類，平時健身，關鍵時刻護體，特別是女生，最好要有一定的自我保護能力。

2

要練生活技能

無論女生還是男生，利用這個假期，體驗一下全職保姆（太太）的角色。早晨要比父母起得早，晚上要比父母上床晚，像他們照顧你那樣照顧他們的飲食起居，做好一日三餐，刷碗，擦地，洗衣服，收拾家，搞衛生等等。這些只有親自做過了，你才會明白：家裡窗明几淨，馬桶光潔無味，餐桌三菜一湯的背後，媽媽爸爸有多辛苦……也許，你並不喜歡幹家務，可這就是生活，日復一日，年復一年。君不見，年輕的小兩口經常為誰洗衣服，誰刷碗等雞毛蒜皮的瑣事吵得地覆天翻。所以，會做四菜一湯，是准高中生們在這個假期就應該掌握的最基本的生活技能。

3

培養興趣特長

例如：音樂、舞蹈、美術、體育、演講、辯論、播音、主持、編導、英語、計算機等等，只要是你喜歡的，無論哪方面的特長,要有選擇地進行強化訓練。如果你在某個方面足夠好，你的這一特長不僅是你一生的享受，還可以直接為你的高考助力加分，

甚至成為你未來職業的一部分，何樂而不為呢？

4

要練好鋼筆字

有人戲說：一手好字，讓電腦給毀了。的確，近年來，高中生的字普遍寫得不好。然而，一手漂亮的鋼筆字對一個人太重要了，無論是未來的高考等各種考試，還是擇業等各種考核，都是隱性的加分因素。而練字，絕非一日之功，這個長假正式好機會。

5

要讀萬卷書

讀書是一種高貴的生活方式，讀書是改變出身，跨越階層的最低門檻。在這個數字化、碎片化閱讀的時代，你一定要靜下心來讀書，讀中學生必讀的書，特別是讀經典。「《二十四史》的第一史和最後一史分別是什麼？」你覺得的這個問題是在難為你嗎？這可是四川大學曾經的自主招生的面試題。「你最近讀的一本書是什麼？」這個問題簡單吧？這可是北京交通大學曾經的自主招生面試題。你認為怎樣回答，這些名牌大學才會降20—30錄取你？換句話說，什麼樣的回答才能等值於高考的20—30分？

6

要行萬里路

一提起「行萬里路」，很多人第一反應就是旅遊，遊山玩水，也包括遊學，甚至是出國遊學。這當然很好，但不是全部。因為「行萬里路」不僅僅是指世界那麼大，你得去看看，而是泛指參加社會實踐。鑒於准高中生們還是未成年人，參加的實踐活動還受到年齡的限制。所以，老師建議還是以遊學為主，特別是去參觀你理想的大學，最好多看幾所，相信你心儀的大學一定會成為你高中三年加油站。

除了旅遊之外，城裡的孩子可以去農村老家，既看望了親人，又實地考察了農村生活，體驗城鄉差異。去那裡親近一下雞鴨鵝狗、認識一下豬馬牛羊，區分一下瓜果蔬菜，觀察一下花花草草。並且思考一下「向日葵為什麼會圍著太陽轉？」你認為這是童真，還是無聊？這可是華中農業大學曾經的自主招生面試題。「多肉植物為什麼長得呆萌？」這可是四川大學曾經的自主招生面試題。所以，無論到哪，都要多觀察和思考，並在此基礎上研究。

7

要懂陪伴家人

要陪伴爺爺奶奶，當然還有姥姥姥爺。要與他們同吃同住，至少連續一周的時間。在陪他們嘮嗑的時候，你會發現，他們的興奮點你一點興趣都沒有，你所說的，他們甚至一點都聽不懂。原來，你們之間的差距已經不是簡單的代溝，而是數字鴻溝。你在「網內」已經步入信息社會，而他們在「網外」，仍處在工業社會甚至停留在農業社會。你若不想跟爺爺奶奶（姥姥姥爺）回到過去，那你現在就必須引領他們走向未來，讓互聯網+上你的爺爺奶奶（姥姥姥爺）吧，最好能在爸爸媽媽的支持下，為老人家裝備上智能手機，接通網路wifi，使他們從此走出「桃花源」，融入「地球村」，步入互聯網+的新時代。

這個假期的周六日，一定要引導孩子謝絕同學的邀請，陪在父母的身邊，和家人一起行動，包括逛街購物，吃飯閑談。煩了吧？那就對了，因為這並不是孩子的需要，但卻是父母的第一需要。你若愛父母，就必須懂爸媽。孝敬父母，並非打一盆洗腳水這麼簡單。

8

要揚長補短

從初中到高中，就文化課而言，不止是一個坡，絕對是一道坎，很多初中時成績優異的同學，一到高中就風光不再，考大學時自然與名校無緣了。初中的學霸，到高中變成學渣的大有人在，這是為什麼呢？原來高中和初中相比，不僅學習科目多，知識容量大，綜合性強，而且能力要求高。高考命題的基本原則是「一點四面」，一點就是立德樹人，四面是指要在高考中體現核心價值、傳統文化、依法治國、創新精神四個方向。可見，高考的高分絕對是綜合實力的體現。

很多同學不惜時間和金錢，在假期補課，但大都是把高中課程先學一遍，就萬事大吉，心安理得。其實假期的寶貴時間，不能如此大水漫灌，雨露均沾，而是要揚長補短，抓兩頭帶中間。

9

要補好習慣

無論哪個假期,對於學生來說，比補課更重要的是補習慣。因為,習慣是人生的一大資本，好習慣是一個人享受不盡的利息，壞習慣則是一個人償還不完的債務，習慣決定性格,性格決定命運。那麼，又是什麼決定了習慣呢？是思想和行動，思想決定行動，行動決定習慣。所以，習慣問題首先是思想問題，這個假期家長一定要幫助孩子養成至少六個好習慣。

（1）按時起居的習慣。到點就起，不賴床；到點就睡，不磨嘰，天天如此，雷打不動，長此以往，就形成了生物鐘，到點就醒，不用鬧鐘，到點就困，不用催眠。這就是生活規律，你的孩子能做到嗎？

（2）整理床鋪的習慣。起床後，順手把被子疊好，床單鋪展，枕頭放好。整理內務可是軍訓的一個重要科目，誰不愛住在乾淨的家？

（3）鍛煉身體的習慣。中考前的跑步、跳繩、立定跳遠等鍛煉身體的活動，中考後你是否還在堅持？你鍛煉究竟是為了考試，還是為了身體呢？請養成堅持鍛煉身體的好習慣吧。

（4）吃飯定時定量的習慣。每天吃飯要按時，不能早一頓，晚一頓的，吃飯要定量，不能喜歡的吃個死，暴飲暴食，不喜歡的死不吃，挑食偏食。防止變成小胖墩或「豆芽菜」。

（5）學習有計劃的習慣。每天做事都要有計劃，在規定的時間，做規定的事情，特別是學習，要保質保量完成任務，不要三天打魚，兩天晒網，如此天天堅持，就是習慣。

（6）睡前看書的習慣。床頭要放一本書，熄燈前看一會，每天至少保證10分鐘，平均1分鐘看1頁，一個月300頁，差不多就是一本書，這樣，一年就是12本書。怎麼樣，夠可觀的吧，高中三年就是30多本書。誰還抱怨沒有時間看書呢？

以上六個好習慣，你得孩子現在有幾個了？人生的好習慣還有很多，這個假期，你先把這些搞定吧！不要說沒毅力，其實就是每天堅持而已。行為科學研究表明，凡事堅持三周，初步形養成習慣，堅持三個月，形成穩定的習慣，堅持半年，形成牢固的習慣。

10

要做高中規劃

我國學生髮展核心素養，是指學生應具備的、能夠適應終身發展和社會發展需要的必備品格和關鍵能力，高中三年，你如何提升自己的核心素養，要做好生涯規劃，包括這三年，你要做一個什麼樣的高中生？，三年後，你要進入什麼樣的大學，需要細化落實到每一個學科考多少分？面對新高考，除了保證學習成績外，你在高中還要參加哪些活動，來提高自己的哪些素質等。

總之，中考和高考就像兩屆奧運會，上一屆結束了，下一屆的備戰就開始了……准高中生的暑假，你的孩子是「自由」的，但是，他都幹啥了？家長一定要把好關哦。

本文作者：

崔慧娟

大連開發區第八高級中學（政治教師），遼寧省特級教師，教育部「國培計劃」第三批培訓專家，遼寧師範大學客座教授，崔慧娟特級教師工作室主持人，

個人微信公眾號：開八智匯公益課堂之崔特政治

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責任編輯：齊曉君

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