4分鐘告訴肌肉如何生長
不知道露肉的季節，各位亂碼的讀者有沒有練出肌肉？今天分享一個視頻，科普一下
肌肉如何生長
，不管你想不想練出肌肉，你都有必要了解自己的身體。
(
友情提示：
視頻很短，可以在4G環境下欣賞。。
）
來源：
Youtube
|
視頻長度：
04：00
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