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客家小菜-客家封雞

客家封雞是一道客家傳統名菜,雞肉的肉質細嫩,滋味鮮美,製作方法特別,風味獨特。營養豐富,特別適宜老人及體質弱人群食用。

雞肉肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類。雞的全身上下都可以食用,且營養功效豐富,隨處可見,故民間稱雞為「濟世良藥」。

空心菜為夏秋季節主要綠葉菜之一。屬旋花科,一年生蔬菜,其葉及蔓莖可供食用。空心菜莖中空,葉直生,葉長心臟形,葉柄長,色綠,質柔嫩。原產我國,主要分布在長江以南地區,產於春末至秋末。空心菜的品質要求,以葉大、色綠、柔嫩者為佳。

封雞的材料:雞1隻、香菇4朵、空心菜230克、蒜頭4瓣、醬油2小杯、味精半湯匙。

先將雞的內臟整理乾淨,在背脊部剁5刀,香菇泡軟去蒂。把香菇放在鍋底,放入雞和蒜頭、醬油、灑上味精,加一碗水,放到蒸籠中蒸2個小時。蒸好後,準備兩個盤子,一個鋪上燙好的空心菜,再把蒸好的雞放到上面,再澆上湯汁,放上香菇、蒜頭、調味即可上桌。

肉質鮮嫩,味道已經滲入雞肉內,配上空心菜。可是食指大動,口齒留香。

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