你20歲乖乖上學,她卻痴迷擼鐵震驚健身圈!
每次想到陽光、沙灘、海浪
還有帥哥們一波波的好
肉體
迷妹兒的心都要飛起來了
....
去海邊當然要穿比基尼才能撩漢是不是
所以即使滿頭大汗迷妹兒也整日在修鍊
身邊小姐妹總說:迷妹兒你傻啦
練得滿身肌肉哪來的美感?
瘦子穿比基尼
才性感
↓
才!不!是!
153cm
的個子
102斤
照樣好看
誰說好身材不過百
謠言!謠言!
↓
Therapy是個
不滿20歲
的小姑娘
長期健身的她身材健康飽滿
前凸後翹身材緊緻
↓
想想20歲的我們或許初入大學
懵懂的聽著父母的安排
好好學習別戀愛
↓
可她小小年紀就有了自己的想法
喜歡運動的她會嘗試不同的運動
籃球、跳水玩的
不亦樂乎
↓
2013年Therapy
第一次
走進健身房
她把所有對未知的恐懼都留在門外
2個小時的訓練完成了第一個訓練
↓
在此之前
她不敢想像舉鐵是件多麼可怕的事
但她喜歡這種充滿挑戰的感覺
新奇而刺激
↓
健身好像有一種魔力
讓她越來越著迷
她開始不斷嘗試各種訓練動作
↓
核心練習
是她的最愛之一
可以讓整個身體緊實而充滿力量
↓
前空翻
也乾淨利落
絲毫沒有拖泥帶水的動作
↓
單手俯卧撐
部分男人都做不到的動作
她卻能應付自如
↓
如此強大的
臂力
當然少不了一遍遍擼鐵的練習
↓
她對健身是骨子裡的
熱愛
不管是健身房還是戶外
訓練根本停不下來
↓
元氣滿滿從沒有痛苦的表情
一邊訓練、一邊微笑
她享受這個「
受虐
」的過程
↓
籃球玩的
這麼溜
有沒有覺得好酷
↓
她坦言最鄙視那種
滿嘴借口
的人
不要找借口,去做就行了
當你做到了會感到莫名的興奮
↓
游泳
也是她的愛好之一
剛開始不會游泳的她還是一頭扎了進去
有時候熱愛一件事真的會給人勇氣
↓
喜歡跳舞、喜歡音樂的她
臉上洋溢著天真無慮的微笑
卻有著大多數青年甚至中年人所缺乏的
毅力
↓
不管是哪一種運動
Therapy都拿出自己
100%的熱情
和認真
耐心學習,並一遍遍的重複
直到自己能輕鬆掌握的地步
↓
她非常享受一個人擼鐵的感覺
像野獸一樣
兇猛
的訓練
把自己打造成一個肌肉美女
↓
儘管有人說小小年紀練成這樣的身材並不好看
但卻未影響她的自拍散發著
自信
的魅力
↓
Therapy驕傲的說:我喜歡我做的事,
並迫不及待的想和更多人
分享
這份喜悅
所以她常常請教比自己更優秀的人
還開了自己的網站
分享訓練經驗
↓
讓她更驕傲的是:
她從來沒想過,小個子的自己
居然能激勵男人改變自己糟糕的狀態
↓
在分享訓練經驗中不斷學習健身方法
還會研究各種低脂食物的營養搭配
在「
吃
」和「
練
」中收穫好身材
↓
4年的堅持可不是白練的
迷妹兒都
自愧不如
了
腹肌翹臀樣樣不在話下
↓
雖然胸還沒
發育成熟
但對於一個不到20歲的小姑娘
我們的眼光可不
能
太苛刻
↓
每一張照片都滿眼微笑
健身最大的魅力不是塑造身體
而是對生活的熱情與積極
.....
※丁丁大小天註定,能力強弱PC勝
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