老是覺得餓咋辦？欒博士教你一招輕鬆解決

老是覺得餓咋辦

撲滅過盛胃火，您才飲食有節

藥物：

山竹殼

穴位：

左側消濼穴，百會穴

方法：

第一種方法是在飢餓的時候，右手握拳，敲左側消濼穴，敲上十幾下，飢餓感立即減輕。每天堅持敲10分鐘，就不會老覺得餓了。第二種方法是買一個山竹，取出果肉，只留果殼，貼在頭頂的百會穴上。晚上貼，早晨取下。

胃火過盛引起的毛病有很多，其中比較常見的一種就是，飯後沒多久就開始覺得餓。

這種情況在中醫看來，就是胃火過盛。因為，胃的主要功能是腐熟水谷，消化每餐吃下的食物。正常情況下，胃會在下一餐前剛好消化完上一頓吃的食物，但胃火過盛時，它就會提前完成定額。胃中空空時，您自然就容易感到餓了。所以，遇到這種情況，我都讓他們用以上兩個辦法來處理。

消濼

穴

是三焦經上的穴位。消是溶解、消耗的意思，濼是淺水的意思，顧名思義，消濼穴就是具有祛濕滅火作用的穴位。刺激消濼穴就可以消除胃部過盛的火氣，胃火一除，飢餓的感覺當然也就沒了。【消濼不花錢的減肥法】

山竹

原產於東南亞，果殼很厚，在《易經》中屬兌，兌就是水，水能滅火，因此，用山竹的果殼貼在百脈之會的

百會穴

上，就具有「釜底抽薪」的效果，胃火自然會漸漸熄滅。

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版權聲明：文章摘自《不生病的智慧4—易經內病外治法》欒加芹著，如侵權請聯繫我們刪除。

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註：本文內容僅為普及中醫常識，不做為處方，如有需要請在醫生的指導下服用。

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