圖解心理學幫你理清痛苦根源
社會結構有一個很有趣的特點:只要你在社會之中,無論你處於哪個位置,你都是社會結構的一部分,都必須遵循社會規則。
我們的痛苦常常來自於,「自己的『工具』和社會認可工具的矛盾。」
-01-
什麼是你的工具?
我們把個人的內心比作人們最初的工具。
那心理學就是所謂的工具使用說明書
心理學大師相當於編寫工具使用說明書的編輯
心理學中的概念好比工具中的零部件
-02-
通過心理學改變你的工具
通過以上推導,得出「你的心理就是你的工具」
但此時此刻你的心理是社會環境和父母等人的打磨
不是天生就這樣的心理
通常我們的初級導師是父母和老師
我們根據父母和老師的教導開始逐步形成「我們最初的心理意識」
什麼是對的?什麼是錯的?道德的?不和諧的?
但是父母和老師所說的工具
真的是最優的工具嗎?
心理諮詢師是知道工具優缺點的師傅
針對具體情況,找到適合個人問題癥結的鑰匙
所以,心理諮詢
可以讓你的工具(即心理)恢復到社會要求的狀態
從而解決問題,減輕你內心的痛苦
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