少女患卵巢癌去世，醫生說：都是因為她從小喜歡吃這兩樣東西

21歲溫州姑娘小小（化名）考進了市區一家幼兒園。入職體檢時，小小不幸被確診為卵巢癌晚期，且已經出現大量腹水，屬於晚期。確診半年後，小小便去世了。年輕的生命在疾病面前真的很脆弱！

在疾病面前，我們每個人都是脆弱的，尤其是癌症面前，我們真的無能為力，如果真的有一天生病了，就算再有錢，可能只能忍受病痛的折磨。

主任醫師從小小家人那裡了解到，小小一直很愛美，從小把牛奶當飯吃，幾乎不吃蔬菜和肉，為了美容，偶爾便秘就喝很多蜂蜜。醫生認為，小小發病跟她攝入過多的雌激素有很大關係，「尤其是蜂蜜里含有大量植物激素。」平時牛奶攝入量不要太多，「一天不超過300毫升。」

女性該如何預防卵巢癌？

1、飲食均衡，少脂肪、多鈣質：飲食中含有過多飽和性脂肪的女性與缺鈣的女性更易患卵巢癌，因此女性應均衡飲食，多攝取纖維素，多吃蔬菜水果，減少飲食的脂肪含量，適當多攝入鈣質，進而減少卵巢癌的發生。

2、多運動或做家務：研究發現，經常運動的女性在一生中患巢癌的幾率比運動少的女性低了27%。若女性沒有運動的時間，可經常進行中等強度的家務勞動，如打掃衛生、使用真空吸塵器等，勞動時間最好在每周3-4小時左右，這些家務勞動可有效減少女性患卵巢癌的幾率。

3、慎用藥物：經常使用調經葯及避孕藥的女性，患卵巢癌的風險會增加。因此女性不要頻繁使用這些藥物。

4、適齡生育、母乳餵養嬰兒：月經早於12歲、未生育過或生育時間晚於30歲的女性，患卵巢癌的危險會增加。不僅如此，未哺乳的女性也有患病風險。因此，女性應適齡生育，並進行母乳餵養嬰兒。

除此之外，小編建議女性朋友們要經常運動，保持越快的心情，這也是身體健康的秘訣，當然，如果發現自己身體不適，應該及時去醫院檢查，不要等到病情惡化在後悔！

建議女性朋友們，愛美不是不好，但是一定要注重飲食平衡！另外，當我們吃某一種食物時，一定要注意它的特性。

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