62歲趙雅芝輕盈通透的無齡感,原來是因為一直堅持這樣做
說到不老女神,你是不是最先想到
趙雅芝
?保養得宜的她,外表十年如一日,渾身煥發著成熟女人的優雅韻味。
女人外在的美,會讓人更想去了解她的內在。年輕貌美,不失為女人魅力的資本。而凍齡的心機,離不開日常的保養。
趙雅芝認為:要讓皮膚好好呼吸,要堅持排毒,身體沒有毒素才會健康,魅力才會持續長久。
在採訪中她說:
體內沒有酵素的分解作用,吃再多的補品就不會吸收。毒素堆積在體內,就會成為年齡殺手,酵素愈缺乏,人就愈易衰老。
所以,
酵素也被稱為「不動刀的整容術」
,是女明星們保持完美身材,呵護美好容顏的不二之選。
▲林依晨
也曾透露:飲用酵素不但可以排毒補充營養,讓我臉部精神狀態變好的情況下還瘦身
了7公斤!
▲趙薇
生女兒後,堅持喝酵素成為每天的必備功課,不僅讓她快速恢復身材,皮膚也在不斷變好
!女明星用酵素來瘦身養顏還真有理可尋,待女王一一道來。
酵素又叫酶,是具有生物催化功能的高分子物質,人體中的酶可以分為兩種。
消化酶,負責吸收營養,讓你養顏;新陳代謝酶,促進排泄,讓你瘦身。
但隨著年齡增長和一些不良的生活習慣,體內酵素缺失,直接影響容顏;體內酵素缺乏的那一刻,便是身體初老的開始。
食用酵素實現由內而外的美麗,要比外表整容靠譜得多
。但酵素的價格不一,從幾十幾百到幾千,甚至更多。如果家裡有一個機器能自己製作酵素,豈不是又方便又便宜?
女王入手的是
摩飛酵素原液機
,它不但滿足了最基本的能製作酵素的需求,還能用來製作酸奶、米酒、蘋果醋、泡菜、葡萄酒;
聰明的寶寶都知道
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A
酵素篇
發酵時長:72-80小時
食材:水果(切片或搗碎,充分發酵)+糖(可根據喜好適度增減)+純凈水
每次做成的都是酵素原液,大家可以根據自己的口味兌水喝,原液放冰箱里能保存3-5天,完美地解決了72小時的發酵時長問題,讓你每天都能喝到新鮮酵素。
▲美容抗衰老——葡萄酵素
葡萄里豐富的花青素和多種維生素,補氣血、抗衰老,是很適合女人的一種酵素汁。
口感也不會讓大家失望,有酵素特有的氣泡感,喝起來就像汽水一樣暢快,不發胖還對身體有好處!
女王第一次是按照食譜配放的糖,沒有兌水的葡萄酵素偏甜,入口清涼,比葡萄汁口感要醇,聞著有一絲酒精味,但喝不出酒精味。
女王得強調一下,沒喝完的酵素記得放冰箱,30多度的室溫酵素是會發酵的,會有酒精味兒;
▲補血去濕——紅棗酵素
特別是現在夏天開空調,汗液揮發不出淤積體內,皮膚開合功能下降,濕氣重,皮膚也跟著變差;
常喝紅棗酵素,能暖宮養顏,排出體內濕邪。搭配木瓜,可以調節女性荷爾蒙,讓你更能散發女人的魅力。
▲瘦身潤腸——香蕉酵素
香蕉能促進排泄,將它做成酵素不僅能加快體內的新陳代謝,讓腸胃更順暢,還能消除緊張情緒。女王每次熬夜加班後,睡覺前必喝一杯香蕉酵素。
蘋果、火龍果、梨子、柚子……每天都要吃的水果,如果做成酵素汁,會別有一番風味哦~
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B
酸奶篇
發酵時長:10小時
食材:純牛奶 + 發酵粉(超市都能買到呢)
酸奶中含有豐富的益生菌,可加速腸道蠕動,排毒瘦身,養護腸道。
搭配不同的水果,可做成酸甜可口的水果酸奶,或者加點蜂蜜,自然的美味兒!
10小時就能做好,一大罐放在冰箱里能放5天左右,純手工製作,不含任何防腐劑哦~一個人的早餐健康又豐富。
C
果酒篇
用水果本身的糖分被酵母菌發酵成為酒精的酒,
風情獨特,風味依舊。
酒精含量低,睡前來一杯,能幫助睡眠。
D
果醋篇
果醋中含有豐富的維生素和氨基酸,與人體內鈣質合成醋酸鈣,增強鈣質的吸收,
增加身體的抵抗力。
E
米酒篇
口感香甜醇美,能幫助消化,溫寒補虛。
F
泡菜篇
夏天食欲不振,酸酸辣辣的泡菜很開胃,沒有添加劑可以放心吃喏。
除了功能強大,
摩飛
這個品牌也是女王特別看重的。它是在1936年建立的英國高端家電品牌,從1972年起,英國平均每家有2件以上摩飛家電。
至今超過90%以上英國家庭使用摩飛家電,已經成為中產階級健康生活的標誌之一了呢~
這款酵素機採用全新MR恆溫發酵系統,360度全方位完全發酵,在降低功耗的同時用2倍速度加速發酵,
實現最短的發酵時間
。
而且呢,還有贈送
時尚雙杯
(圖上左邊的杯子有兩個哦)
,好看還好喝的酵素汁,每天都能把美味健康的飲品帶在身邊。
每個包裹里都會有一本
食譜
,前期建議大家遵照食譜來做,等熟悉了之後再探索新的口味。
不管是酸奶還是酵素汁,這個多功能的酵素機總能做出一款能滿足你需求和口味的飲品。
你可以早上喝酸奶,中午喝酵素汁,晚上喝米酒……不用擔心一個酵素機不夠用,每次做成後放在冰箱里,隨時想喝隨時取出,
承包了你一個夏天的所有飲品;
最重要的是,省錢的同時讓你用最健康的方式養顏瘦身毫不費力就變美了
。
每天一杯酵素,也是生活品質的提升,它不同於大件傢具的改頭換面,也不需要動輒數月的傷筋動骨,只要一個酵素機就能讓我們生活的更愜意,目光所及都是賞心悅目。
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