除了痛罵「人渣」外，你從前任那裡學到了什麼？

最新 07-06

單身了一輩子的女作家、社會學家上野千鶴子曾說：「如果你在和我的交往中有過一點快樂的話，就請感謝我之前的男朋友吧，因為是他們，教會了我該如何同你相處。」上野自己年輕時是一個性格各色、整天陰著臉的女生，而且長得很不漂亮，但愛情和時間讓她成長，她直言從兩個人相處中學到很多。

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再來看看這位網友的自述：

「我嘴狠且賤；我們半夜爭執不休，我不睡，非要搞清楚，甚至以死相逼，吵架，打架，抱頭痛哭，和好。我像極了倪妮演過那個《我想和你好好的》的女主角喵喵。現實里確有這麼一類姑娘，她們容顏清麗、她們感性至極且陰晴叵測，在愛情里，她們哭、鬧、做盡傷人傷己的蠢事，她們反反覆復只為求證一件事：你愛不愛我？你會不會一直愛我？她們家境良好、童年也並不凄慘，而不安感卻扎紮實實地存活於她們體內，有著對感情失控般的貪求。電影里喵喵哭著對亮亮說：『我控制不了自己，其實我從第一天就知道我們會是這個結局。』」

這種性格在生活中還蠻常見。那些極度不安的人有的會經歷了失敗之後會成長；但也有人會傲嬌地說「我就是簡單，就是愛就愛了」，然後同樣的經歷不斷重複。

對於「你在之前的交往中學到了什麼」這個問題，我在朋友中做了一個小調查。大家的回答如下：

A（男，37，性格溫和IT男）：學會珍惜枕邊人，有人陪你就是幸福。

B（男，29，滬上白領）：其實我沒感到學習了什麼，最主要的就是相處需要誠實，哪怕不愛他也請誠實地告訴對方。因為成年人的習慣都已經形成了，只存在接受對方或者認同，要學習並致用，真的很難。

C（女，碩士畢業一年）：女朋友的話，大概就是有話就得說清楚。不可以自以為好心地做一些其實對方並不感到舒服的事情。不要害怕暴露自己的真實，不要害怕失去她。

D（女，年齡工作不詳）：要自強自立照顧好自己。從沒遇到過好男人，目前覺得遇到的都是渣男。但也不會因此害怕不敢再跟男人交往，就是不會再輕易相信。其實也沒必要一定找男人。

E（男，38，才子，睿智敏感）：缺乏自控力+暴脾氣，這兩個經常是伴生問題；很多女人控制欲和獨佔欲太強烈；邊界意識非常重要，我談過戀愛的女人在這方面往往做得比較差；我對性格缺陷的容忍度最低，偏偏這個會被很多人認為是不那麼重要的東西，對別人來說可以加很多分的項目，諸如容貌、家世以及別的亂七八糟，在我這裡如果性格不過關，就都不會考慮了。因為沒有合適的女人，我還嘗試了和男人交往，失敗了，只是證明了自己確實是異性戀。

F（女，年齡不詳，夜場工作）：想留住男人必須活好、會黏人，這讓能大大的滿足男人的虛榮心，能讓他感覺到在你心裡是重要的。多麼痛的領悟，說起來鼻涕一把淚一把的。

G（男，52，大學教授）：學到的是要知道人生應該和什麼人深度介入，有些人要避開。

H（25歲，聰明可愛型女生）：首先學到的是：意識到很多「原則」其實都是偏執，比如我原先不許他抽煙喝酒，說那是我的原則，真是毫無道理。當你自己的愛情觀沒能獨立於原生家庭的時候，很難擁有真正的愛情。

I（男，28，會計師）：女朋友哭的時候，千萬別說什麼勵志的話，只要不分原則不分立場地罵她正在罵的東西。血淚教訓。

J（女，24，工作不詳）：要做一個會示弱，會撒嬌的女孩；因為他，才開始學習做飯做家務，以前在家碗都不洗；教會我在父母面前收起自己的任性；之前看到一句話：男人就是一座座山，尤其是甩了自己的男人，過了這山，眼界就開了。

答案見性格。此外，我最期待他答案的60後，竟然第一反應是從來沒考慮這個問題，而90後說起來則總結得很好，不知道這是否表現出了一定的代際特徵？

她愛上的是一匹野馬，但給他準備的卻是胡蘿蔔。我們常看到戀人中的一方以關愛之名施加重壓或者是情感綁架。

二

《生活大爆炸》里謝耳朵說過：「人窮盡一生追尋另一個人類共度一生的事，我一直無法理解，或許我自己太有意思，無須他人陪伴，所以我祝你們在對方身上得到的快樂，與我給自己的一樣多。」但多數人都和自己玩得並不這麼愉快，而是選擇收束龐大的自我，然後擠進一個二人小世界。

獨生子女一代以及之後的代際，容易因為缺乏平等而深入的人際交往經驗——沒有和兄弟姐妹「相愛相殺」一起成長的經歷，對於妥協和忍讓等需要一個學習的過程，很多是通過愛情這種深度介入的關係習得的。

在《新共和》網站上刊載的一項國外的心理學研究中，研究人員讓被試者寫下從過去的戀愛中得到的教訓，經過分析發現，這些教訓往往流露出被試者對於自身的負面評價，比如他們寫下自己太粘人；太敏感；不擅溝通等等。

從過去的經歷總結出有價值的經驗並不容易，有的人會總結出有害結論；有的人會建立一堵心牆，然後對未來的關係充滿擔心；有些則擔心談論過去，害怕人們因此改變對自己的看法，過去成為他們的傷疤或恥辱。不要將自己「失敗的」感情經歷，和自己個性中的某些負面部分建立聯繫。一段感情沒有走下去並不代表失敗，那是成長的重要部分。

這是知乎一位匿名用戶發的圖和配文：感謝我的前任，我曾經像個仙人掌一樣，鋒芒畢露的活著。從未相信自己會愛上誰，也不知道誰會愛上我。是你那時無懼我的鋒銳，化開了我的心牆。而我則在愛情中成長，慢慢懂得了一個女孩子的心理，學會了如何去關心一個人。或許有天，我會以更成熟的心態去呵護一份愛情，但也無法原諒自己昔日偏執任性帶給前任的痛苦。

三

有些人有一個思維定勢，認為個性是不可改變的，他們拒絕為愛情和對方改變。但擁有「成長心態」的人會認為，他們的個性的東西可以發展，隨著自己生命的進程得以發展。