夜晚你的臉會有點發癢？大量蟎蟲在你臉上交配！

現在的夏天太狠了，中性、油性、混合性皮膚，不管是哪種膚質的朋友臉上都一直在髮油，這可是蟎蟲最喜歡的生長環境！

很多妹子夏天皮膚會變的很不好，長痘、出黑頭白頭、皮屑、出油多等各種問題，大家都會以為是換季、飲食上火或者護膚不當的問題。其實，蟎蟲才是我們皮膚出現各種問題的原因！

蟎蟲是一種肉眼看不見的微生物害蟲，會吸取皮膚的營養成分，分泌物堵塞毛孔，造成各種肌膚問題。

那麼蟎蟲上臉了會有那些癥狀呢？

1.晚上面部會有瘙癢感

蟎蟲喜歡在夜間在皮膚表面活動、交配，這時候我們的臉上會有輕微的瘙癢感。

2.皮屑、瘙癢

蟎蟲會吸食皮膚細胞營養，破壞細胞，刺激皮膚感覺神經，引起瘙癢的情況。同時皮膚細胞老化、損傷加快，導致皮屑增多。

3.面部油光

蟎蟲會破壞毛囊、皮脂腺內環境，造成毛囊堵塞、皮脂分泌增多，細菌滋生。特別是在早上，用紙巾輕擦鼻翼和額頭時，會有油脂滲出。

4.毛孔變大、皮膚粗糙

蟎蟲造成毛囊擴張，毛囊營養不足，刺激角質層增生，會讓毛孔變大，皮膚粗糙。

5. 黑頭粉刺、痤瘡

蟎蟲大量積聚在一個毛孔中時，會造成毛囊毛囊炎或痤瘡，嚴重時會形成大塊結節型痤瘡或膿性痤瘡。另外蠕蟎排泄物也會造成毛孔堵塞，形成黑頭、白頭。因為蟎蟲的情況得不到重視，這類型的黑頭、痤瘡容易反覆發作。

6.脫髮、頭皮瘙癢、頭屑增多

蟎蟲會破壞髮根的毛根壁，吸取供給到毛根的營養成分，使頭髮的根部變細，根部動搖、開始脫髮，成為頭屑、頭部瘙癢、頭皮疾患、粗糙頭髮和脫髮的原因。

有沒有這樣的一個經歷，有些洗髮水洗了頭，頭還在癢，不是洗髮水的問題，是蟎蟲沒有清除掉。

7.皮膚暗黃，出現皺紋

蟎蟲在皮膚里吸取營養，刺激毛細血管和細胞組織，會加速細小皺紋的產生，加速黃褐斑、雀斑、黑斑等色素沉著。

8.前胸、後背出現紅色小疙瘩

前胸、後背都是皮脂腺發達的地方，當蟎蟲大量寄居時，很容易出現炎症反應，出現紅色小疙瘩。如果前胸後背都有這樣的小疙瘩，那麼蟎蟲是很容易轉移到臉部造成臉部問題的。

據研究，70%的人或多或少都會有蟎蟲。其實蟎蟲並不可怕，只有在它們數量多、並且皮膚抵抗力差時才會引發病變，不然是沒有任何癥狀的。從蟎蟲寄生面部，到大量繁殖、導致癥狀產生，也需要1-2個月的時間。早發現、早預防，防止情況變嚴重的效果是相當理想的。

出現輕微癥狀的朋友不用擔心，只需要簡單的3步，就可以防蟎除蟎。

1.洗臉是最直接最有效的防蟎除蟎方式

平時在洗臉的時候，用一些帶有殺菌除蟎、收斂毛孔功效的洗面奶，可以從源頭上清潔除蟎，真正清潔臉部肌膚。但是，一般市面上這樣的洗面奶不多，並且大多數這樣的洗面奶屬於皂基、S系洗面奶，清潔度太強，刺激性大脫脂力大，造成皮膚抵抗力變差，更容易導致其他肌膚問題。

可以用含有殺菌成分的非離子型綠色有機洗面奶，天然有機的，植物殺菌成分很安全。比如奧地利的碧蒙萱天然潔面乳，我現在每天用著不錯，裡面的迷迭香成分的含量很高，迷迭香殺菌效果很好，還能幫助清理毛囊，非離子型的也不會破壞皮膚保護膜和抵抗力。

2.做好保濕

有些朋友覺得夏天出油多了，就不用保濕了，這個是錯誤的觀念。皮膚缺水時，會分泌大量的油脂來緩解乾燥，這就造成了出油多，也形成蟎蟲滋生的適宜環境。平常注意多補水，多喝水，做好保濕工作，選擇天然有效的保濕成分。

3.外用甲硝唑

有小紅疙瘩、輕微痘痘的朋友，可以把2、3片甲硝唑碾碎成粉，加一點礦泉水成糊狀，晚上塗抹在痘痘處，一星期2、3次，可以幫助癥狀輕的痘痘消炎除菌。

如果是已經出現很嚴重面部痤瘡、背部痤瘡、頭皮瘙癢問題的朋友，目前市面上有一些應急的除蟎用品，比如硫磺皂、康王洗髮水，可以用來清洗改善消炎。但這些對皮膚有嚴重刺激，時間一長會嚴重破壞皮膚保護膜，不能自我修復，導致皮膚抵抗力變差，使任何產品失效，產生所謂的蟎蟲「耐受性」，不適宜長期使用。

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