皰疹傳染嗎 常做這種事竟會導致皰疹

對於曾經患過皰疹的人來說，這是一件非常痛苦的事情，並且要承受巨大的精神壓力，要是皰疹長在臉上，不僅影響美觀，而且還會影響心情，讓人苦不堪言。那麼，皰疹會傳染嗎?皰疹是由什麼引起的呢?如何預防皰疹呢?

皰疹傳染嗎

按照常規來說，在一定程度上，皰疹是會傳染的。不管是單純的皰疹還是生殖器皰疹都是由病毒引起的，一般會表現出局部痛性水泡，會有周期的發展，主要的傳染源是通過夫妻生活、間接性接觸傳染、母嬰傳染、醫源傳染等等方式。

對於消化系統紊亂的皰疹患者，例如消化性潰瘍的患者，也不要盲目使用止痛劑，有些止痛劑對胃粘膜有刺激作用，而且會抑制具有保護作用的前列腺素的合成，從而加重消化性潰瘍患者的損害，造成胃出血的不看後果。要預防細菌的再次感染，不要觸碰皮損處，防止水皰破裂，保持患處乾燥。尤其是頭面部發生皰疹的患者，建議住院治療，以便病症徹底治癒不複發。

皰疹是怎麼引起的

DNA病毒的單純皰疹病毒感染(40%)

本病是由DNA病毒的單純皰疹病毒所致，人類單純皰疹病毒分為兩型，即單純皰疹病毒I型(HSV-I)和單純皰疹病毒II型(HSV- II)，I型主要引起生殖器以外的皮膚，粘膜(口腔粘膜)和器官(腦)的感染，II型主要引起生殖器部位皮膚粘膜感染。

傳播途徑(20%)

病毒經呼吸道，口腔，生殖器粘膜以及破損皮膚進入體內，潛居於人體正常粘膜，血液，唾液及感覺神經節細胞內，當機體抵抗力下降時，如發熱，胃腸功能紊亂，月經，妊娠，病灶感染和情緒改變時，體內潛伏的HSV被激活而發病。

人是單純皰疹病毒唯一的自然宿主，此病毒存在於病人，恢復者或者是健康帶菌者的水皰皰液，唾液及糞便中，傳播方式主要是直接接觸傳染，亦可通過被唾液污染的餐具而間接傳染。

傳染源(20%)

臨床上分為原發性單純皰疹感染和複發型單純皰疹病毒感染，原發性單純皰疹感染均因接觸了單純皰疹患者引起，單純皰疹病毒可經口—呼吸傳播，也可通過皮膚，粘膜，眼角膜等皰疹病灶處傳染。

單純皰疹病毒的活動感染患者與無癥狀的排毒者，他們的唾液，糞便中皆有病毒存在，故本病患者應避免接觸其他兒童與幼嬰，複發性單純皰疹感染的發生是由於體內潛伏的單純皰疹病毒被激活以後引起的，目前尚無理想的預防複發的方法。

如何預防皰疹

一、不要吸煙

喜歡吸煙的人都知道吸煙對身體不好，但是常常又忍不住，那麼，煙霧中的有害物質會對人體的咽喉部產生惡性刺激，隨還咽喉的黏膜，導致免疫力下降，可能會引發炎症，導致皰疹。

二、避免粉塵 改善工作環境

加強自我保健，擦拭黑板時從上而下，動作盡量輕一些，減少粉塵飛揚。平時不去空氣渾濁、污染較嚴重的地方，避免吸入過多的灰塵或微生物，必要時要戴上口罩。

三、環境宜人

教室及辦公室空氣乾燥，過冷、過熱、過濕，都會降低咽部黏膜的防禦能力，致使功能障礙，日久易引起慢性咽喉炎。因此，室內環境要有適宜的溫度和濕度，注意通風，保持空氣新鮮。

四、護好口腔

平時生活中注意各人衛生，尤其是口腔衛生，一定要早晚刷牙，保持口腔清潔，這樣可以保障咽喉遠離炎症的侵害，女性教師在例假期間不要過度使用嗓子，以免氣流猛烈地震動聲帶，導致聲帶疲勞或損傷。

五、勞逸結合

生活無規律，經常熬夜，過度疲勞，可加重咽喉炎癥狀。因此，要做到起居有時，保證充足睡眠。

六、放飛心靈

學會自我調節和駕馭好情緒，不以物喜，不以己悲;平時多些興趣愛好，放鬆心身，精神愉悅，可謂防治慢性咽喉炎的靈丹妙藥。

七、飲食調節

一日三餐宜定時定量，細嚼慢咽，忌狼吞虎咽，暴飲暴食;膳食宜粗細搭配葷素都吃，忌挑食偏食;飯菜宜熱、爛、淡，忌冷、硬、咸;宜常喝白開水，蜂蜜水;忌喝碳酸飲料，冰鎮飲料，烈性白酒;宜多吃新鮮蔬菜、水果，忌吃煎炸薰烤及辛辣刺激的食物。

八、動凍結合動

是指堅持適度的有氧運動;凍，是指秋凍，進行耐寒鍛煉。將兩者有機地結合起來，可增強心肺功能，提高機體對氣候變化的適應能力和抵抗力，有效地防範上呼吸。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！