護膚是女人最好的春藥

30歲之前，外表是你的基因，30歲以後，外表展露的是你的內心。

都說權利是男人的春藥。哎，護膚又何嘗不是女人的春藥。

不一樣的心態，就會有不一樣的結局；不一樣的認識，就會有不一樣的人生。

人往高處走，水往低處流，站得越高，才會看得越遠。最好的心境，是靜心和沉穩。

保養皮膚，控制體重是女性自我管理的第一步，當你的外在美好而富於條理，就不好意思放縱自己慌亂的內心了。

提筆要分享的是一位來自貴州銅仁的青年女教師，愛崗敬業，大學畢業以後回到當地兢兢業業的工作。在2016四月份工作之餘一個偶然的機會認識了敏敏，經過簡單的了解之後皮膚有過敏史，臉頰兩邊經常會有紅癢的情況。（文章經過本人允許）

那個時候這個妹子即將要結婚，當時只是簡單的給配了一些外用的回去，回去以後也是很認真的堅持護理，每當有不懂的都會主動的問，然後再去做，就這樣，每天如此，前期使用的時候皮膚是會微微的癢，臉頰兩邊癢，但是經過水療和堅持一步步的適應，大概是在兩個多月左右的時間，皮膚已經很明顯的適應了整個的護膚步驟：水——精華——乳液——霜———隔離——防晒

大概在半個月左右的時間裡臉頰還是會偶爾的刺痛感，但是依然是每天水療，早晚認真的做護理，三天一次面膜，每天晚上喝黃金三劍客（膠原蛋白粉，葡萄籽，針葉櫻桃）大概在三個月左右的時間裡臉上的癢感已經完全消失了。記得文艷說過從大學的時候開始，臉上就會有過敏的情況，而且那個時候還用過葯。此次的護理就特別的認真，互動的也會特別的多。時間花在哪裡成就就在哪裡，雖然這個時候沒有問題了，但是還是不會放鬆，護膚已經成為她生活的一部分了，依然是堅持好的習慣，每天堅持，肌膚困擾沒有了，就這樣持續了半年之久走過2016年，迎來2017，從此一起同行。

介於任何膚質都不是一塵不變的，皮膚問題的發生跟很多方面也有著必然的聯繫，睡眠質量，健康的身體，均衡營養的飲食，情緒工作壓力，不正確的使用護膚品，甚至還有氣溫環境的變化等等都會給咱們的皮膚帶來影響，所以才是一直給大家強調護膚的三大原則：針對性的使用適合自己的護膚品，專業的護膚老師的指導，自己的堅持護理。才會讓你擁有健康的好皮膚。

2017年二月春天來了也發生了不好的事情，就在這個時候臉上突然長痘痘了，就開始慌了，以前從來沒有長痘的她非常的擔心。16年的時候每次有伊日惠的時候都會問我她可以用嗎？記得有一次還被我罵了一頓，說她不長痘要帶什麼祛痘的。今年長痘的時候還開完笑的說，痘痘被你盼來了。仔細診斷以後才知道這個不是痘，是病毒性的皰疹，因為春天的緣故，還去醫院查了過敏源，原來還對空氣中的粉塵過敏。堅持了幾個月的反覆戰痘，夾雜這對粉塵過敏，皮膚問題真的是一波三折。

護理好的姐妹很多很多的，為什麼提筆寫到的就是這位姐妹，是因為這一年無條件的信任，還有面對困難的心態和毅力值得我們大家去學習。有過嚴重敏感經歷的姐妹都知道也能夠理解那種癢是如坐針氈，而且對於一個愛美的女孩子來講，每天都要面對一群可愛的學生，保持在孩子們心中美好的形象。是多麼的讓人煩躁的事情。但是那個時候這個妹子並沒有一絲一毫的怨言，每次來找我的時候沒有半句抱怨的話，從來都沒有對我傳遞任何的負面情緒。因為她理解甚至懂我希望她皮膚早點好一點不少於她自己，每天也都是會問情況怎麼樣了，今天的護理需要怎麼做。不是因為愧疚才會有此舉動，而是一份信任，十分責任，如此的沉甸甸，所以一路陪伴。從去年堅持到今年整整一年過去了越來越好。

一個人，如果能堅持每天早晚的護膚，一定會遇到劉謙，聽他說那句，噹噹當，見證奇蹟的時刻來了。堅持每天化妝，每天換衣服，每天精心搭配，同樣需要極大的毅力與自己的惰性作對。很多人來找我護理皮膚口口聲聲的說想改變，想變的漂亮。到最後都是因為一個懶字無疾而終。

同時，敏敏想說的是如果你不愛自己，不愛生活，僅僅為了取悅別人而打扮，出門化妝這事兒，能堅持兩個星期都不錯了。但是文艷卻是在那樣的情況下堅持了幾個月，其實無論做什麼事情，心態一旦沒有擺正，勢必會給自己帶來負面情緒。而負面情緒一多，一個人也就很難再理智地對待生活，對待工作。

我覺得她雖然在一個不起眼的農村擔任一名普通的小學教師，依然用自己的努力改變這自己。堅持選擇繼續的去學習，繼續的護理，努力的變的更精緻。剛結婚那會她也會因為婚姻的問題而苦惱，時常的給我聊她的心聲，那個時候我覺得她就是那種公主病特別嚴重的人。也會經常的說教與她，但是經歷過這麼揪心的皮膚護理，扛過了她最煎熬的時光，感覺這半年下來這妹子的內心豐滿了很多。好像不會抱怨自己的老公，更多的是朋友圈裡面是一些感謝的話。因為在文艷的內心她知道無論一個女人在什麼樣的年紀下，都不應該放棄自我的成長。一個女人首先要學會充實自己的心靈，豐富自己的知識，填充自己的大腦，有內涵的女人，才能由內而外散發出不同的魅力和氣質。

都說結婚了以後是兩個人過生活了，更不能任性，因為新陳代謝開始變得緩慢，如果不自我控制，會越長越肥。也會增加了鍛煉身體的這一項，並且有堅持。而在外貌上，她也絕對稱得上嚴於律己，每天一出門，她不會允許自己素麵朝天，而是稍施粉黛，淡妝出行。即便在忙的不可開交時，至少也要擦護膚品，顯得自己有精神。每晚她會雷打不動地敷面膜提醒群里的姐妹護理、泡腳，她說越是上了年紀，越要跟歲月做對抗。女人，你就要像經營婚姻一樣經營自己的容顏！

敏敏想說的是作為一個女人永遠要記得注重自己的外在形象。美不僅是一種呈現給別人看的外在姿態，更是一種對自己不放棄的內在體現。女人可以老，但絕對不能懶。借用赫本曾說：」外貌是女人不可或缺的資本！」一個女人無論在任何年紀，都不應該放棄外在形象。

其實還有一個習慣也是很值得大家去學習，原來她從開始護膚，就保持著每晚10點前入睡7點起的好習慣，因為她說早睡早起不僅對身體好，對皮膚好，更是年輕奮鬥的資本。很多女人在年輕時總是不停地揮霍自己的青春，比如為了好玩兒的場合不睡，為了煩心的事不寐，為了不愛自己的人深夜流淚。她們年紀輕輕就失眠多夢，甚至出現掉發記憶力衰退的現象，於是整日工作沒精神，皮膚也粗糙，每天都感覺過著渾渾噩噩的生活。

敏敏想說的是女孩子要懂得無論遇到何事都要好好吃飯，在事業低谷期時，再大的事發生，哪怕男友又跟你分了手，你都不要學一些姑娘茶飯不思。到了飯點就要去好好吃飯，絕不湊合。對自己說自己面對的困境越糟糕，越要好好吃飯保重身體。

一個女人越早懂得好好吃飯好好睡覺的重要性，生活就會越過越好。畢竟青春易逝，但身體卻跟著我們一輩子，虧了身體，你還拿什麼去過想要的生活。有太多女人曾經為了不重要的人和不重要的事不吃飯不睡覺，其實這是一種不成熟的表現，更是對自己身心的一種無形折磨。一個女人如果不懂得愛惜自己，尤其是不愛惜自己的身體，那她永遠都不會成為一個真正美麗的女人。

一個女人首先需要學會的就是從內在投資自己。多讀書它可以讓人通達明理，多旅行可以使人開闊眼界，多培養一些興趣愛好可以使人變得豐富有趣，總之，只有從內在去提升自己，你才能真正的散發出迷人的魅力。其次一個女人要學會注重自己的外在形象。張愛玲曾說過：「一個男人選擇一個女人，絕對不是因為她內在有多美，而是因為這個女人的外在形象帶給他美好的感覺。」 形象不單單指容顏身材，也指姿態神情，它是一個女人呈現給世界的整體修為。

最後也是最重要的，女人懂得愛護身體真是太重要了，女人如果沒有一個健康的身體，無論再博學多識，再傾國傾城，也少了底氣。Coco Chanel曾經說過：20歲的時候，你擁有的是自然生長的容顏；30歲的時候，生活的經歷使你的容顏有了個人的印記；50歲的時候，你的生命的全部都寫在你的臉上。美貌會隨著年歲而衰減，而氣質卻會遽增。20年，30年以後，優雅的氣質才會為你加分。一個女人一生的魅力與智慧，是一種綜合素質的體現，關乎內在，關乎外在，關乎身體健康。三者缺一不可。

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