讓人「一夜衰老」的5大殺手，看看你認識幾個？
青春永駐是每個人的夢想，但是隨著社會發展，人們生活方式和飲食習慣的改變，讓越來越多的人開始出現早衰現象，這些導致我們早衰的「殺手」也不得不被重視起來。如果你有以下的幾個習慣，請儘快改正！
1.熬夜
熬夜會對身體器官造成不可逆的傷害，還會讓皮膚變差，過早的產生皺紋，出現黑眼圈等後果。
2.經常趴著睡
經常趴睡，不僅會壓迫內臟，影響順暢呼吸，還會使面部產生皺紋，影響血液循環。
3.吃飯重口味
口味比較重的人一般鹽的攝入量會高於其他人。鹽攝入超標，會增加腎臟負擔，讓人過早衰老。
4.久坐
久坐不僅讓脂肪堆積，身體發胖。還會的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重人體乏力、失眠、記憶力減退並增大患老年性痴呆症的可能性。
5.愛化濃妝
過濃的妝容，例如使用金屬質感的眼影等，都會在潛移默化中使你的皮膚逐漸衰老。還會堵塞毛孔，讓皮膚變差，過早的產生細紋。
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