當前位置:
首頁 > 運動 > 【每天一招】跳步用不上?你可以這樣做...

【每天一招】跳步用不上?你可以這樣做...




# 每天一招 #




這個是籃人新增的教學版塊


baller會每天整理出一招實戰乾貨


供大家參考吸收


也希望大家能多支持下

我們一定努力將平台做得更好


為各位籃人們提供優質內容










# 第 6 期的動作 #




跳步應該是很多鋒線球員很喜歡做的突破動作

因為能夠很好的躲開防守


以及自身啟動爆發力


所以具備的殺傷蠻大的




但是跳步用多了


會面臨一種經常被防守預判到的尷尬


怎麼辦呢


下面baller介紹一種

換手的跳步


更具備衝擊力







在持球逼近防守人的時候


隨即還手,然後切換回跳步


此時重心是很低的


有種勢大力沉的感覺






切換了方向這會讓跳步過人更加順暢一些


同時在於防守如此靠近的情況下用


防守不好預覽




另一一個細節


持球軌跡的問題


你可以把球護在胸前,也可以高高劃弧線


都可以很好的避免被防守掏球的情況






這類改變節奏的突破


實戰中可以多用


練習的時候盡量讓動作更加連貫些









很實用的乾貨



大家有空記得練起來







往期回顧:




【每天一招】半場3對3,你可以這樣打



【每天一招】號稱野球最實用的過人動作,怎麼能不學?!



【每天一招】威金斯這樣的轉身技巧,讓人看了就想學!



【每天一招】庫里能這麼強,離不開這個動作!


【每天一招】保羅連上籃假動作都這麼逼真,這招必看!





更多教程請戳:

籃人所有的教程,不定期更新




今日推薦






平時穿的黑絲太厚了太長了不適合夏天怎麼辦?別著急,baller今天給大家上了一款

夏季短款的護腿護膝褲

,功能性齊全,同樣讓你騷爆一整夏

長按二維碼或點擊原文入手。它有這麼一些優點:





1、波浪形防滑硅膠條,防滑


2、絲質透氣面料,輕薄


3、彈性足




騷氣護腿


吸汗、彈性


35


掃碼入手




▼戳原文查看詳情,同樣可以入手

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 籃人 的精彩文章:

過人的節奏這樣找!3招野球場實用動作你會了嗎?
【每天一招】運球基本功日常訓練,每天10分鐘能成大師!
海沃德加盟凱爾特人!曾揚言能打爆詹皇的男人,終於來東部了…

TAG:籃人 |

您可能感興趣

柴犬迷上小跳步,一直噔噔噔地停不下來,旁邊的小夥伴一臉懵逼……
朝鮮閱兵的跳跳步,到底是怎麼走出來這種感覺的
卧槽,恩比德這個跳步真是絕了
【籃人教學】你該怎麼跳步,效果才會最好?
打瘋了!漂移後仰跳投+跳步左右上籃!CBA字母哥化身進攻萬花筒
辣眼睛!阿根廷1-3慘敗夜遭跳步點球羞辱 梅西都看不下去了
NBA裁判官方答疑:哈登背後繞球跳步三分沒有走步
野球場必學的絕招——跳步接球投籃,給你閃電般的快速出手!
韋德跳步過人,哈登後撤步跳投,歐文拜佛過人,誰的更厲害
跳步過人上籃!歐文對老鷹30+11+9集錦
掌握跳步急停持球突破的技術細節,有助於提升你的突破水平
這個點球有點騷!委內瑞拉隊員跳步點球破門
王源活潑跳步走,最佳代言人現身,網友:再添兩道新傷?
GIF-騷操作!委內瑞拉前鋒「跳步」點球,攻破阿根廷球門!
控衛必學!保羅殺招跳步胯下運球教學!