夏天身上有這種小紅點，該好好祛濕了

人體和外界之間有一道防火牆，這道牆不但能夠幫我們抵禦外界的傷害，還可以反映身體內部的問題，這道牆就是我們的皮膚。皮膚經常長疹子，起疙瘩，有紅點，這些不但可能是外因導致，也可能是身體內部器官被濕氣侵襲的現象。

我們時不時的就會發現身上，胳膊上，腿上，甚至連手指頭都會有一些小紅點，但是偏偏就是不痛不癢，甚至是沒有一點點防備就出現在那裡了。有的人因為太過當回事所以懷疑自己是不是得了什麼重大疾病而惶惶不可終日，也有人因為太不當回事而錯過了最佳治療時期。現在，小編就來和大家一起研究下這些不起眼的小紅點到底是怎麼來的。

1、蚊蟲叮咬

現在正值夏天，正是蚊蟲出沒的季節。很多人會覺得被蚊蟲咬了沒什麼大不了的，不用做什麼處理，過一段時間就會自己好了。但是如果不小心處理，也會可能得到其他一些傳染病的。

正確做法：多檢查家裡容易積水的地方，然後把積水倒掉。並時常噴點殺蟲劑，不給蚊子生存空間。

2、濕氣原因

夏天這個季節是非常容易得暑濕的，你一個不注意就會被濕氣侵襲，而這個時候，你身體就會給你預警，當你的皮膚出現這種紅點，就是身體提醒你，你要祛濕了。

正確做法：如果你既不想運動又不想麻煩的話，那吃無疑是最適合你的了。在眾多祛濕食材中，薏米可謂是其中的佼佼者，它的祛濕功效早在古代就有記載，《本草綱目》記載：「薏米能健脾益胃，補肺清熱，去風滲濕。」

食譜推薦

薏米紅豆粥

材料：薏米10克、紅豆20克、芡實5克、枸杞2克

做法：將薏米、紅豆等洗凈，紅豆、薏米要提前浸泡1小時。

然後將所有材料放進電飯鍋，然後放入適量的水，按煮粥功能就可以了

薏米冬瓜骨湯

用料：薏米 30g ，帶皮冬瓜 400g ，豬肋骨 400g ，帶皮老薑 20g ，鹽 10g 。

做法：全都放入鍋里一起煮方可。

3、出血點

如果紅點低於皮膚表面，但是輕壓會褪色時，就要想下是不是出血點了。皮膚出現此類出血點或瘀斑一般都是代表止血功能發生了異常。

正確做法：如果發現就去醫院做個體檢確認一下，或者多吃點紅棗。

千萬不要不把皮膚上的那些個小小的紅點放心上，這可能是身體給你的預警信號。但是面對此類情況也不用太過擔心，更不要輕信網上那些誇張的說法，然後對號入座，認為自己得了什麼絕症命不久矣！身體出問題了不是說不能上網搜，但是要擦亮眼睛看待你所搜到的答案。好了，希望小編的文章能對你有幫助，能當你在健康之路的指路明燈，但也希望你永遠用不上。

結語：

你身上有這些紅點嗎？

你知道它出現的原因嗎？

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