脾有病，人就廢一半！5個穴位讓你脾好更年輕！

「養生十萬個為什麼」

生命的動力源頭源於心臟。其實躲在暗中的脾才是生命的動力源頭，它才是推動全身循環第一動力，其次是腎，再次是肝，因此心臟並非生命的動力源頭，沒有被人看得起的脾才是推動生命循環的第一能量馬達。

脾衰會有哪些現象呢？

脾衰則力不從心，記憶力差，思維與反應遲鈍。頭暈的源頭在於後腦發空，是脾虛的問題，脾衰時，全身癱軟無力，又說不清，道不明，往往被誤認為是闌尾炎。

肝藏血，脾統血，腎藏精，精血相生！

脾衰的嚴重程度盛於心衰，脾衰嚴重時看文字只看到兩行，大腦就會極度疲勞，整日只想昏睡；與人交談，只聽到一、二分鐘，大腦就會一脹，隨即大腦一片空白，對方談什麼，全然沒聽見，緊接著昏昏沉沉、疲勞至極。

許多人都聽過「虛不受補」這個詞，其實「虛不受補」的要點就落腳在脾上，大病的最終結果是脾受到損傷。因此脾衰比腎虛更可怕。

腎水足則脾有力量，寒濕就不存在；腎水虧則脾衰，則形成寒濕；脾臟濕，腎臟燥，最終演變成心寒、脾寒、胃寒、肝寒、腎寒和腦衰。

這裡按一下，脾好更年輕！

脾衰聽起來很可怕，往往大病就是被自己的不在意慣出來的。中醫學認為：「人體的一切精神意識、思維活動都是臟腑生理功能的反應。臟腑之間相生相符，就如一個運轉的機器，各個零件達到平衡才能運轉，身體好就成功了一大半。

5個穴位堅持每日按揉一次，每次每穴30分鐘，以皮膚潮紅為佳，堅持一段時間，效果相當顯著。

1、中脘穴

促進經氣運行，提升胃功能，消眼袋，提升膚色。

2、足三里

為回陽九針穴之一，是胃腑疾病和人體強壯要穴。具有培腎固本，行氣活血，補虛益損。

3、三陰交

功效：健脾補血、活血化瘀。

4、脾俞穴

功效：利濕升清、健脾和胃、益氣壯陽。

5、太白穴

屬脾經上的原穴，也是補脾大穴。

在心肝脾肺腎這五臟中，脾號稱「後天之本」，脾胃之氣受傷，各種疾病也就由此而生。難怪自古以來，中醫就有「四季脾旺不受邪」的說法。如果一年四季，都能夠保持脾臟健康，那麼幾乎就可以避免所有的外邪，保持健康與美麗！

來源：艾灸一學就會

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