這六個導致癌症的原因，你可能佔了五個

現代醫學研究表明，當今社會癌症發病率越來越高，越來越多的人都是因為癌症喪失了寶貴的生命。那麼我們有沒有想想，究竟是什麼原因導致患上了癌症？患上癌症和平時的生活習慣又有什麼關係呢？

下面就跟著小編一起來了解一下，導致癌症的原因具體都有哪些?

一、熏

夏天一到，街邊的烤肉攤也都火熱了起來，大家喜歡圍坐在一起吃烤肉，感受這種氛圍，除了烤肉之外，類似於熏肉、熏火腿等等熏制而成的食物，大部分人都很喜歡吃，但是熏烤的食物中含有大量的致癌物質，而且燃料在燃燒時也會產生多環芳烴類物質，在不同程度上都會導致癌症。

二、油

在日常生活中我們都會吃食用油，這裡說的油不是指正常的食用油，指的是一些油炸過的高脂肪、高熱量食物，比如油條、炸雞腿、炸臭豆腐等等。

我們經常會在街邊看到賣油炸食物的小攤，但是你卻不知道長期攝入高脂肪食物，可驅動腸道幹細胞數量激增，使之進行無限期地繁殖，並且分化成為其他類型的細胞，易於引發腸道腫瘤。

三、酒

研究表明，過量喝酒和肝癌密切相關;經常喝啤酒或其他含酒精飲料的人，結腸癌發病率高;而美國一份最新報告顯示，人們患胃癌的風險與飲酒量呈正相關。中國癌症基金會建議，男性飲酒每天不超過20～30克酒精，女性不超過10～15克。

四、煙

吸煙會導致癌症、心血管疾病、呼吸系統疾病等多種疾病已經成為共識，除了要戒煙外，這裡的煙還包括油煙。

五、咸

在日常生活中，很多人都是重口味，喜歡吃多鹽多辣的食物，在日本，胃癌高發，研究發現，主要原因就是因為攝入的鹽分過多，食用過多的眼會導致胃黏膜屏障受到慢性損傷，時間久了就會對致癌物易感性，容易引發胃癌。

食物宜淡不宜咸，建議每日鹽的攝入總量應低於6克，同時注意食物中的「隱形鹽」，比如醬油、味精、調味料等，都要少用。吃飯口味重的人，最好多吃富含維生素C的水果，能幫助阻斷致癌物亞硝基化合物的合成。

六、腌

魚乾、魚醬、臘肉、臘腸、腌菜等腌制食物風味獨特，但這類食物中往往含有大量的硝酸鹽，會在胃內被轉變為亞硝酸鹽，然後與食物中的胺結合成亞硝酸胺，具有極強的致癌性，會導致胃、腸、胰腺等消化器官癌變的幾率升高。一份由美國癌症研究所與世界癌症研究基金會聯合發表的報告顯示，食用培根等加工肉製品會提高下腹部癌變(如結直腸癌)的風險。

每天食用50克加工肉製品(相當於一個熱狗)，將會提高18%的患下腹部癌症的風險。這些加工肉大都採用腌漬的方法製作。建議盡量吃新鮮蔬菜、肉類，減少腌制食物的攝入。

癌症的早期癥狀

1、體重莫名驟減

體重在幾個月中明顯降低，而且原因不明，應注意胰腺癌、胃癌、食道癌或肺癌。

2、發燒

幾乎所有癌症患者在發病及治療的某段時間，都會因為免疫系統受影響而發燒，一些癌症還伴有疲勞等癥狀。

3、疼痛

大多數情況下，疼痛是癌症擴散的一大癥狀。不過，骨癌和睾丸癌早期就會發生疼痛。

4、皮膚異常變化

便秘或腹瀉頻繁，尿血、尿痛或膀胱功能失常等，都可能預示腸癌或膀胱癌等。黏膜白斑病久拖不治，容易發展為口腔癌。

5、異常出血或分泌物異常

痰中帶血應當心肺癌;大便帶血要當心直腸癌或結腸癌;子宮頸癌或子宮內膜異位會導致陰道異常出血;尿血可能是膀胱癌或腎癌的一大癥狀;乳頭分泌物帶血則可能是乳腺癌信號。這些癥狀也可能是其他原因所致，而非癌症，需要上醫院檢查確診。

6、消化不良或吞咽困難

這些癥狀與胃癌和食管癌有關聯，早發現、早治療有助於防止病情進一步發展。同時，這也是喉癌的主要癥狀之一。如果咳嗽持續很長時間，則應當心肺癌或聲帶癌。

7、瘙癢、結硬皮或出血

這些癥狀不太常見，但不容忽視。皮膚若出現異常斑塊持續數周揮之不去，應及時看醫生。

8、刺激性咳嗽、久咳不愈

咳嗽，且久咳不愈或血痰肺癌多生長在支氣管壁，由於癌細胞的生長，破壞了正常組織結構，強烈刺激支氣管，引起咳嗽。經抗生素、止咳藥不能很好緩解，且逐漸加重，偶有血痰和胸痛發生。

此種咳嗽常被認為是肺癌的早期信號。突發性痰中帶血或少許鮮血絲、咳血。年紀大的人出現這種情況要警惕肺癌，年輕人則可能是肺結核等病引起。瀰漫不固定的胸疼，或背痛、肩痛、上腹痛等，固定部位反覆發生肺炎。應及時去醫院檢查。

9、食欲不振、有腫塊

肝癌的首發信號是食欲不振、消化不良，繼而噁心嘔吐、腹部脹飽，約有1/3的患者自己在其右脅可摸到腫塊，多數自述肝區疼痛，這是肝癌的第一個信號。由於消化能力降低，營養缺乏，很快會出現貧血、消瘦等癥狀。因癌細胞侵蝕肝內膽管，約1/3的患者可發生黃疸，臉上皮膚、眼睛等發黃。因門靜脈壓增高，可出現腹壁靜脈曲張，繼而出現腹水、發熱等，這些信號說明肝癌已是中晚期了。

國人喜愛煎、炒、炸等高溫烹調方式也需要改善，它們很容易產生大量油煙，其中夾雜著不少烷烴類物質等致癌物，以及類似於PM2.5的可吸入顆粒物，都會增加患肺癌的風險。

7、懶

不少人懶得做飯，喜歡吃火腿、香腸等加工食品，還有的人習慣在外就餐，這樣做很容易導致油鹽攝入超標，帶來致癌風險。把上頓飯菜熱熱、湊合吃掉是很多人的生活常態，但剩菜常有致癌物亞硝酸鹽的風險。建議吃飯要按時、定量，吃新鮮的食物，盡量不吃剩飯剩菜。除此之外，懶得運動也會增加癌症風險。

總結：癌症在醫療史上，屬於比較難治療的病症，一般情況下，癌症是不能夠治癒的，所以，很多人患了癌症之後，就會有生命危險，那麼從改變生活習慣，達到預防癌症的效果，這不是不可能，只要在平時的生活中多加註意，就能夠遠離癌症。

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