喝萊勒古堡紅葡萄酒可調節女性痛經

女人大多都屬於陰性體質，畏寒怕冷，再遇上每個月的「月事兒」，女人更容易平添幾分憂愁和煩惱，所以經期的護理就顯得特別重要。中醫有「以色入臟」的說法，喝萊勒古堡紅葡萄酒有利於女性身體中的各內臟器官吸收萊勒古堡葡萄酒中的養分，在月經快結束時喝紅葡萄酒具有養顏補血的功效。在正常情況下，如果能夠保證每天晚上臨睡前喝上一小杯萊勒古堡紅葡萄酒（約100-150ml），不僅可以保護心血管，對調節痛經也具有一定的預防效果。

女性在行經期前後或經期，容易出現下腹或腰部疼痛，嚴重者腹痛劇烈，面色蒼白，手足冰冷，噁心嘔吐，更甚者會有昏厥發生，這種現象即稱為「行經腹痛」，中醫稱之為「痛經」。現代醫學研究表明，紅酒能夠通經活絡，配合食療法能夠起到較好的防治作用。如果是氣滯血瘀型的痛經病人，適量飲用一些萊勒古堡紅葡萄酒能起到疏通經絡、擴張血管的作用，即可以使平滑肌鬆弛，緩解痛經。如果是氣血虧虛型的痛經病人，中醫認為辛能散能行，甘溫能補能緩，因紅酒辛甘而性溫，因而具有溫陽補血、緩急止痛的功效。對寒濕凝滯的痛經癥狀，可以起到散寒祛濕、活血通經的作用。如果因為情緒抑鬱而引起痛經者，可以適量飲用一點微微加熱的萊勒古堡紅葡萄酒，能夠起到舒暢情緒、疏肝解悶的作用，使身體得到補氣調和。

當然，在月事來臨期間，當然不能只通過飲用萊勒古堡紅葡萄酒來達到調節痛經的作用，這還要配合一定的飲食，即食療法。要想通過食療法來達到解除痛經的痛苦，應當注意平日飲食一定要呈多樣化，不可挑食和偏食。除了要經常食用具有順氣活血作用的蔬菜水果外，也要多吃一些能夠補氣、補

血、補肝、補腎的食物，「紅酒燉蘋果」這一食療法即可以為女性調節痛經。

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