暑假去哪玩：Kimi都學會騎馬了，你還不趕快行動起來

煙台旅遊圈

周二 07月04日 多雲 23~29c° 空氣優

去年林志穎在微博發了一條關於大兒子Kimi學騎馬的微博「三年前爸比幫你牽馬，三年後你跟爸比說你會騎馬了。」

2009年出生的Kimi，現今已經7歲了，小小年紀的他已學會騎馬。下圖照片中三年前的Kimi和林志穎身著親子裝，kimi騎在pony馬背上，笑對鏡頭。

孩子對騎馬的興趣

有的小孩子天生就帶有喜歡馬的屬性。

事實證明，我工作中所接觸到的小朋友，90%以上的三歲以上小朋友都很喜歡馬。但太小的小朋友（三歲以下），可能對馬這種龐然大物還是有所顧忌的。

但三歲以上，也會有極少數的小朋友會對馬恐懼。一旦孩子害怕馬或者是上馬後哭鬧，一定要讓孩子下馬，這是安全的第一要義。至於孩子未來還要不要騎馬，可以進一步引導。但如果孩子實在是對馬恐懼，也沒必要非逼著孩子學騎馬。畢竟運動有幾百種，選擇適合孩子的才是最重要的。

私信里的父親說孩子對騎馬是有興趣的。在去年，也就是孩子六歲的時候在草原上、北京周邊馬場騎過幾次馬；參觀過馬文化博物館，並在同學中進行分享她關於馬的認識。

那麼，這個小朋友是屬於那種喜歡馬的，所以對孩子騎馬興趣的引導和開展騎馬訓練也是有基礎的。

幾歲的小朋友可以騎馬？

通常三歲以上的小朋友就可以騎馬了。但要騎什麼馬就有講究了。總之為了孩子安全，家長放心，一定要騎俱樂部里的馬，孩子要戴頭盔、要穿平底光滑的鞋子，當然最好是馬靴。

這個七歲的女孩騎馬完全沒有問題了，而且是規劃化騎馬非常適合的年紀。

她既能完全領悟教練所教的知識，也能有力量和能力來駕馭馬。

那麼，馬術能為小孩帶來什麼呢？

鍛煉平衡感

騎馬是一項非常鍛煉平衡感的運動，無論是初學者穩穩地坐在馬背上，還是學習一些馬術動作，都對鍛煉平衡感很有益處。騎馬屬於全身的運動，而且技巧大於力量，要求騎乘者手眼協調，所以對身體整體的協調性有很大的鍛煉。

塑造優美體態

由於騎馬要挺直腰板，所以通過學習騎馬的基本姿勢可以改掉彎腰駝背的習慣。而且，騎馬屬於豎線條拉伸的運動，如果能長期堅持，可以慢慢形成非常優美的體態。這也是為什麼在西方的貴族家庭，都要求女性在很小的時候就學習騎馬，這樣能塑造公主王子般的氣質。

培養優秀的心理素質

通過學習和駕馭馬匹，讓孩子在控制馬匹的過程中，不斷的積累自信，增進膽識，在面對挑戰與挫折時，依然勇敢的面對和克服。

交往能力的提高

馬術首先要學會與動物的交流和配合，要知道馬想的是什麼，也要讓馬知道自己想的是什麼。孩子通過肢體語言與動物接觸，他會慢慢地學會體會別人，學會表達與溝通。這就是為什麼騎馬可以作為自閉症的治療方法之一的原因。

愉悅身心

當孩子騎上馬背的一瞬間，有的孩子感受到喜悅與興奮。有的孩子開始還害怕，但克服恐懼後，就能慢慢地感受到騎馬所帶來的新奇與舒暢。

培養孩子的愛心

與馬的互動中，可以慢慢培養愛心、勇氣、耐心與智慧，不僅提升了情商，還增強了他們克對待動物的愛心，學會照顧小動物。

騎馬是一項主動運動、被動運動相結合的運動，與其他競技運動比起來，騎馬讓孩子更加放鬆，獲得的快樂也更多喲。

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