心理學告訴你：為什麼長時間接觸容易產生感情？

有人說真正的愛情不是一見鍾情，而是日久生情。真正的緣分是上天安排的，兩個人的心是在彼此的接觸和了解中慢慢靠近的，這樣產生的愛情才是最靠譜的。人們是具有七情六慾的動物，每個人都逃脫不了「情」這個字，無論是親情、友情、愛情，都是每個人所需要的，三者缺一不可。

那麼，情感到底是什麼呢？心理學中將情感定義為是人們的一種主觀上的感受，即對外界客觀事物態度的一種體驗。感情是在長期的社會生活中逐漸形成的，具有穩定性和持久性。

為什麼長時間接觸的兩個人容易產生感情呢？從心理學的角度解析一下日久生情的道理。

人際關係的形成是逐步發展的

人際關係是在人與人溝通和交往的過程中，逐漸形成的一種心理上的聯繫，它具有強烈的情感性，情感是人際關係形成的最主要的基礎。人們從陌生到熟悉，從疏離到親密，人際關係的建立都是逐步、逐級發展的。

首先第一步是定向階段：是指初期接觸交往的對象，停留在觀察的階段上，與交往對象產生溝通的行為和心理活動。第二階段是情感探索的階段：此階段交往的兩個人有了進一步的了解，初步建立了情感上的聯繫，溝通會變得越來越多。第三階段是情感交流階段：發展到這一階段，雙方的關係已經發生較大的變化，信任感和好感度都提升了，發展成為較深的情感捲入。第四階段是穩定交往階段：雙方在心理的相容性方面進一步深入，可以接觸到彼此私密的領域了。

熟悉與鄰近影響人際吸引

人際吸引是個人與他人在情感上聯繫的親密的狀態，親和是最低層次的人際吸引，處於中間階段的是喜歡，愛情是最高級的人際吸引。心理學研究表明熟悉和鄰近是影響人際吸引的一種主要的因素，熟悉感能夠增加吸引的程度，也就是說越熟悉的兩個人越容易產生感情，見面機會較多的兩人，易形成熟悉感，產生吸引力的幾率就大大增加，使彼此的心理距離縮小，所以感情就容易產生。

逐漸形成的感情更加穩固

我們羨慕一見鍾情的愛情，但是發生一見鍾情的概率是非常小的，激情和浪漫會隨著時間的推移而逐漸的冷卻，社會心理學研究表明雙方彼此的熟悉，擁有共同的理想、共同的興趣、共同的價值觀等方面，在維持感情中起著重要的作用。在彼此熟悉和了解的基礎上，彼此形成的態度體驗也會更好。