易胖體質別慌！每天一杯茶，7天刮掉10斤腰細，要減肥快看！
健康青汁是以大麥嫩葉、甘薯嫩葉、甘藍嫩葉以及青桔等天然綠色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所沖調的飲品。青汁有效阻止食物中的糖分和膽固醇的吸收，長期喝青汁，對身體有一定的改善作用。
陳皮普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，此時的身體內的熱量也會得到快速代謝，能夠有效預防動脈硬化，還具有一定的排毒殺菌、減輕正金屬傷害的效果，並且非常安全沒有副作用，對腸胃也可以起到保護的作用。
喝烏龍茶可以提高分解脂肪的酵素，脂肪代謝量也相對地提高了，從而起到減肥瘦身的功效。建議在三餐飯後喝一杯烏龍茶去油膩，並結合運動，這樣能快速減肥。
荷葉茶裡面含有很多的纖維素，這種物質能夠加快腸道的蠕動，可以幫助我們排出宿便清理腸道!荷葉茶還有比其他任何事物都好的利便效果哦，有效的解決了便秘的困擾!久而久之，小腹就會變平坦了。
鮮檸檬維生素含量極為豐富，是美容的天然佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，具有美白作用。檸檬中的檸檬酸和果膠可以影響胃，控制食慾，從而達到減肥的效果;還有吃多了油炸食物會感覺有些噁心，這時候不妨喝杯檸檬茶可以幫助消化哦!
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