都說這個季節懷孕的媽媽，寶寶將來個頭會更高

小鳳懷孕以後就一直悶悶不樂，人家都說「爹矬矬一個，娘矬矬一窩」，她一直擔心自己1米52的個頭會影響到肚子里的寶寶，讓孩子將來和自己一樣「低人一等」。

我們都知道，孩子的很高很大程度上是取決於父母的，父母雙方對孩子身高的影響各佔35%，剩下的三分之一全靠孩子後天的「造化」。也就是說，很多情況下，當父母身高都高的時候，孩子身高按理說也不會差到哪去；當父母身高都矮的時候，孩子也會受到矮的影響。

由此，根據遺傳基因的影響，按照父母身高數據可以推斷出子女將來成年後的身高計算公式：

兒子成年後身高（cm）=[（父親身高+母親身高）/2]*1.08

女兒成年後身高（cm）=（父親身高*0.923+母親身高）/2

雖然父母的遺傳基因佔了很大比例，但也不要太過悲觀，畢竟遺傳也不是全部的決定因素，孩子還是有三分之一的命運是掌握在自己手裡的。生活中父母個頭不高，孩子卻出類拔萃的例子也不在少數。

孩子身高後天這三分之一的「造化」包括鍛煉、營養、睡眠等各方面，別小看這三分之一的影響，有時候恰恰就是這微弱的比例能讓孩子「反敗為勝」。

波蘭有一位科學家曾對波蘭城市兒童做過一次不完全統計調查，數據顯示，在10月份-4月份出生的寶寶普遍的比5月份-9月份出生的寶寶高2、3cm。

也就是說，冬天的時候，特別是11月-2月的時候，陽光照射最少，皮膚吸收維生素D的含量最少。而維生素D又是合成鈣質幫助孩子長高必需的一個成分，這就使得秋季懷孕的准媽媽缺乏維生素D的概率很大，而當寶寶夏季出生時，身高就會矮一些。

在這一論點下，我們可以得知，想要生出高個頭寶寶的媽媽可以選擇在春季懷孕，這樣在胎兒高速發育的重要時期，陽光充足，維生素充足，孩子骨骼發育就能得到最大滿足，冬季分娩的時候，孩子個頭就能相對的高一些。

當然，其它季節懷孕的媽媽也可以通過一些替代措施幫助補充胎兒所需營養。孕期一定要注意飲食的全面和營養的均衡，不挑食偏食，給胎兒提供一個最好的生長環境，這才是對孩子來說，最好的營養補品。

豆寶娘親，復旦醫學博士。歡迎寶媽們關注公眾號豆寶娘親

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