它被公認百分百會致癌，但還有很多人在天天吃！

不知道大家有沒有聽過《采檳榔》這首歌：「高高的樹上結檳榔，誰先爬上誰先嘗」。可以說檳榔算是一種獨特的食品，讓人是恨愛交加。它乍看一下有些像是小橄欖，而且生活中很多人都喜歡嚼檳榔，甚至有些人甚至會上癮，每天都離不開它。

檳榔有一種特殊的口味，有的人說吃起來像是芥末，也有的人說吃起來像是喝酒，甚至還有說像是抽煙，它簡直就是可以稱作為「百變果」，不過最主要的是因為它能夠給人們帶來舒暢興奮的感覺。

嚼檳榔是一種文化和歷史習慣

檳榔在太平洋盆地、東南亞、南亞等地區可以說是有著很悠久的歷史。而在不少的太平洋島嶼，嚼擯榔的歷史可以追溯到兩千年以前，是不是很有歷史感啊。可以說嚼擯榔的習慣是一代一代人傳下來的，根據相關數據統計發現，具有嚼擯榔習慣的人數佔據全世界人口的兩成左右，換算一下就是大約有6億人，中國一半人口那麼多的人在嚼擯榔。可以說它給人帶來的興奮和愉悅感僅次與我們常聽到的尼古丁、咖啡因以及究竟。不過，越來越多的相關研究和證據表明，如果經常食用檳榔，那麼會給身體健康帶來極大的傷害。

它能夠激發身體內的大能量

不少的人在通過嚼擯榔會感受到身體能量的增加，本來餓的軟綿綿的，不需要什麼士力架，直接嚼上一顆檳榔，裡面精神抖擻。這是因為在檳榔當中具有一種天然生物鹼，這種物質能夠直接刺激釋放身體內的腎上腺素，能夠給我們的大腦帶來過度的興奮和幸福感。

在一些比較傳統的觀念當中，它能夠為一系列的疾病提供幫助，比如常見的口乾和消化問題。不過，檳榔尚未在臨床試驗當中進行測試，所以證明檳榔對身體健康有益的證據也是十分有限的。

不過，在一根本癌症預防雜誌上曾經刊登出一項研究過，檳榔具有一定的抗癌性。而且在印度的相關研究當中表明，檳榔可能對於我們身體的消化系統以及心血管有一定的好處，並且還能夠起到消炎以及癒合傷口的作用。不過，東南亞學報指出這項研究後續研究的缺乏，說白了一點就是你的研究證據不夠充分，站不住理論點。目前來說，檳榔存在的健康風險還是要遠遠大於其潛在的健康益處。

它是被公認的一級致癌物

根據諸多相關研究數據表明，檳榔裡面存在著一些比較嚴重的健康風險。而世界衛生組織也把檳榔規劃為一級致癌物。另外，也有相關研究表明，檳榔的食用也跟食道癌、口腔癌有著十分緊密的關係。相關機構也表示，檳榔食用的人群其患有口腔黏膜下纖維化的風險還是相當高的。這種無法治癒的口腔疾病隨後還會引發口腔硬化，最後導致下頜無法正常進行運動。並且經常咀嚼檳榔還會導致牙齦出血、蛀牙等牙齒疾病。相信有的人可以看到有些經常嚼擯榔的人其牙齦或者是牙齒是深紅色或者是黑色，那一笑，簡直能把鬼嚇死。並且有研究表示，檳榔跟我們常見的心血管疾病、代謝綜合症、肥胖風險增加也有著緊密的聯繫。

不僅僅如此，檳榔還可能會跟其他藥物或者是草藥補充劑相互作用，這可能會導致藥性減少或者是增加體內的毒性反應，不過具體的還是需要更多的相關研究來進行確定檳榔對於其他藥物的作用和影響。不過唯一確認的是，如果長期食用檳榔會導致依賴和戒斷癥狀。

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