過分減肥也會給自己的健康帶來一些問題，來了解一下！

過瘦容易導致胃下垂。 當人過分瘦時，身體內腹壁鬆弛，腹肌薄弱，導致懸吊，固定胃位置的肌肉和韌帶鬆弛無力，腹壓下降，於是整個胃的生理位置就降低，胃蠕動減弱，從而引發胃下垂。除了胃下垂，我們直觀的理解就是過度減肥受傷最大的就是胃，你減肥的時候，處於不正常的狀態，運轉不正常了當然會出問題。

膽結石 膽汁是由肝臟分泌的，其中含有膽固醇，膽鹽，鈣和卵磷脂等。他們之間保持一定的比例。過瘦的人，一般熱量攝入不足，所以沉澱在身體組織中的脂肪就會加速消耗，膽固醇也隨之移動，導致其在膽汁中的含量增加，膽汁因而變得黏稠，析出結晶並沉澱下來形成結石。

脫髮 頭髮的主要成分是一種被稱為魚朊的蛋白質和鋅、鐵、銅等微量元素。對於身體過瘦的人來說，體內脂肪和蛋白質均供應不足，會引起頭髮頻繁脫落，發色也逐漸失去光澤。

骨質疏鬆。 研究發現，體瘦的女性髖骨骨折發生率比標準體重的女性高1倍以上。因為過瘦的人雌激素分泌不足，影響了鈣與骨的結合，無法維持正常的骨密度，從而引發骨質疏鬆，進而發生骨折。

記憶衰退。 大腦工作的主要動力來源於脂肪，它能刺激大腦，加速大腦處理信息的能力，增強短期與長期記憶，過度減肥也就是身體不正常的瘦就會使你的身體缺少很多東西。消瘦的人，體內脂肪攝入量和存儲量不足，機體內營養匱乏，這會使腦細胞受損嚴重。將直接影響記憶力。

貧血。 過於消瘦者普遍存在營養攝入不均衡的問題，鐵，葉酸，維生素B12等造血物質本身就攝入不足，再加上偏瘦導致的基礎代謝率較低，因而影響了營養物質的吸收，這都會加重貧血癥狀。 其他還會過度減肥還會引起子宮下垂。

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