別浪，猥瑣防晒！抹防晒霜到底有沒有用？
如果你是一個用防晒霜的boy或girl，那麼祝賀你，你看上去的樣子想留在小鮮肉階段久一點是可行的。
當然，猥瑣著用防晒霜的人，很多時候會被大家看成異類。例如娜扎在某旅遊節目中，無時無刻不在噴防晒，然而事實上，人家才是明智的，要不怎麼會節目結束，她是白著回來的，江江卻黑了一小圈。
恩，哪裡不對？晒黑是正面的好不啦。
太陽公公派下來紫外線組的3個天將，波段最長、破壞力最大的UVC在遇到臭氧層的時候就掛了，剩下的就是：少量逃過臭氧層倖存的UVB和大量到達地球表面的波長最短的UVA。UVB遇到玻璃、金屬會被阻擋，但是它能到人皮膚的表皮被吸收，會讓你黑、讓你有曬紅斑、皮膚癌，待在室內，確實這方面擔憂會少一些；可來的紫外線大部分是UVA呀，可穿透玻璃，到達皮膚真皮層，作用於血管和其他組織，會讓你黑、過敏、皮膚彈性差。
在防晒這個研究領域，晒黑是作為紫外線對皮膚的正面作用存在的，可以這麼認為，單純的、適量的晒黑只是讓人黑一點，並不足以表示會與疾病相關。要不打造古銅色肌膚，何來原理呢，對吧。而作為負面作用存在的是：晒傷、光老化，更嚴重是皮膚癌等。
說了這兒久，才到這裡，告訴大家：防晒傷才是防晒霜的設計初衷。
娜扎的行為，絕對是對的，好笑是真好笑的，但是規律性地使用防晒霜可以顯著減輕光老化的程度。這個規律性一般認為是2小時一次，因為防晒霜的光防護效果一般在2小時左右就會衰減。
防晒傷，就是讓紫外線盡量少進入皮膚或者盡量被防晒霜吸收掉，避免與DNA發生反應，避免自由基，避免出現紅斑、水皰、皮膚粗糙、皺紋多、皮膚癌等狀況，皮膚保持小鮮肉樣的持續時期能有多久，防晒霜的作用如上。
讓紫外線少進入皮膚，或被吸收，防晒霜是怎麼做到的？
簡單來說，就是兩種類別的防晒劑的存在，一種叫物理防晒劑，一種叫化學防晒劑。如果你真的關心成分，建議看看自己買的防晒霜的成分表，現在中國都是要求化妝品要明確標識成分的。哦，我國最高只能標註SPF30。
如果你看到：二氧化鈦、氧化鋅、滑石粉等，這些是物理防晒劑，說白了就是把這些刷到臉上，然後紫外線碰到它們被彈走，就是反射折射掉。物理防晒劑的好處是：光穩定性好、無毒、不被皮膚吸收、刺激性小，壞處就是：粉刷匠給你刷臉了——厚重的白。現在防晒霜的研究更進一步，可以把物理防晒劑的微粒做得很小，讓更加輕薄一些，但是對於上臉的感受來說，體驗還是略差。
如果你看到對氨基苯甲酸、鄰氨基苯甲酸、二苯酮及其衍生物等，這些都是化學防晒劑。好處是：吸收紫外線——把紫外線吃掉吃掉，在皮膚上感覺是輕薄無色的。壞處是：一種化學防晒劑是不夠的，一般都會多種結合，因為一種只能防護一定小範圍的紫外線，對你的皮膚光照環境來說完全不夠用，而且會被皮膚吸收，有一定的危險性，因此刺激性也相對大，容易過敏。
一般而言，主流的防晒霜會兼顧物理防晒劑和化學防晒劑，例如日本的某爆款小金瓶。
什麼時候防晒霜沒用？
如果不能像娜扎那樣，間隔一段時間就補塗防晒霜，那麼還不如不用。因為，除了過了2個小時作用衰減之外，畢竟是化學品，除了洗掉、流汗流掉，還是會被身體吸收些的，既然達不到長時間的防晒，又何必給身體多幾種化學物質呢？——就是這麼消極的建議。這種狀況，建議還是物理防護吧（長衣褲、帽子、墨鏡、傘等，看青島貴婦，哦不，臉基尼大姨），多待在室內吧，就別出去浪了，好好守家。
另外，在戶外，你會出汗，紫外線更強，防護設備（房屋等）更少，這個時候30分鐘補充塗抹防晒霜才是正確做法。
最後，說個挺好笑的秘密。
防晒霜的測試，一般會讓測試人員塗上均勻的、厚厚的，參考厚度要在每平方厘米2mg之上，而我們實際上不會塗這麼厚啊，大約一半的厚度就不錯了，誰都不想體驗「妝太厚」的感受，不是嗎？所以，防晒霜真實的SPF指數到你身上一般是打了折扣的。
※自由女神像經歷了什麼？這些年來是什麼讓它變綠
※注射死刑和槍決，哪種方式更顯人性？
※人類的大腦有沒有天生的缺陷？
※兩分鐘教會你：如何跟小黃人無障礙對話
TAG:知識百科 |
※吃大蒜對痛風有好處？原來大蒜這麼有用，別浪費了
※舊筷子別浪費，有人用它治好了肩周炎，超有效！
※剪下來的枝條別浪費，這樣一處理，花盆都不夠用！
※舊筷子別浪費，有人用它治好了肩周炎，比針灸按摩還有效！
※雞蛋殼別浪費，這幾個妙用太厲害了，在生活中都用得上！
※廢舊手機能拿來幹啥？別浪費了，用處起碼有7種
※還在用蜂蜜泡水喝？別浪費了，看看她怎麼用蜂蜜的！
※裝修剩餘的瓷磚別浪費了，用在這幾個地方，省錢更實用，太聰明了
※護膚還在買美白產品？別浪費錢了！用自製的它敷一敷，15天皮膚白嫩疤痕不見
※有天賦卻不得重用？5新秀該得到更多機會，雷霆這悍將天賦別浪費
※遇見這種男的還是別浪費感情，趁早分手吧！
※這幾樣傢具白送都嫌佔地方，別浪費錢買回家，太不實用了！
※裝修被「沖昏頭」，這15個地方別浪費錢，不實用還添堵！
※飄窗別浪費空間！如今聰明人都這樣做，實用又大氣，忍不住晒晒！
※舊筷子別浪費，有人用它治好了肩周炎，比針灸按摩還有效
※恕我直言，這些爆款護膚品都是垃圾！打死也不回購別浪費錢了！
※你有沒有因為錢被別人看不起過？我姐說反正治不好，別浪費錢
※別浪費了大蒜，和它配著吃，不會得血栓，胃病遠離走！
※嘿，別浪費了這把好壺！
※這幾件傢具真的很不實用，別浪費錢買回家，用過的都知道