都說不戴舒服、那女人為什麼一定要戴胸罩

女生一般在十四五歲就開始穿戴胸罩或內衣了，那就有女性要問了，為什麼女人要穿胸罩呢?僅僅只因為女人的胸比男人來的大嗎?今天小編就與大家一起來分析下這個問題，並一起學習胸罩的尺寸都有哪些?大小怎麼分?

女人的乳房的象徵有兩種，一是女性的器官，可增添夫妻生活情趣，二是哺育下一代，兩者都是乳房的「主要工作」，但隨著年齡的增加乳房也會受到很大的影響。

乳房的中央是乳頭，乳頭周圍的顏色較深的區域叫做乳暈。乳房下面是胸部肌肉，如果胸肌發達，可以將乳房托起，顯得更為健美。

乳房內有腺泡，這好像是葡萄樣的一串串小球。乳頭富有神經末梢，感覺很靈敏，可以勃起。乳房內有提拉乳房的韌帶，能使乳房保持一定的形狀。

1少女到了9-10歲，乳房開始發育

當女生的乳房開始發育時，她的胸部組織也會隨之增加，所以在青春期我們會發現女生的胸部會增大，生長發育大概到十五歲左右基本定型，這時我們的身體會發很大的變化，其曲線會特別明顯，但乳房是嬌弱的，所以在日常生活中我們要重點保護的健康。

2一般來說女青年到了15歲時就應該開始戴胸罩了

雖然胸罩的使用已十分普遍，但仍有不少人對它的保健意義還不太了解，有的還受著封建思想的影響，認為「女孩子發育了，應該穿緊身內衣才雅觀」，把胸部裹得緊緊地，這不但會防礙乳房發育，導致乳房變形，而且會影響日後的哺乳。從醫學科學角度來講，在女性生理方面，胸罩有著十分重要的作用。

因為乳房內主要有一層很厚的脂肪層，使乳房變得充實而有彈性，但它沒有大束的肌肉，只有極少的分散細小的平滑肌細胞。

所以乳房就很容易由原先的聳起變為下垂，而且一旦下垂，再也不能恢復原狀。

3戴乳罩不僅僅是為了體態健美

女人戴胸罩僅僅只是為了體態更加優美嗎?那可不一定哦，胸罩不僅可以托起我們的胸部，減少重辦對其的作用，還胸部受力可使力向四周散去，可以很好的保護胸部。

它還可以支持和托扶乳房，使乳房的血液循環通暢，防止乳腺血流阻滯，有利於乳房發育和增強抗能力。

此外，胸罩托住乳房，減少行走，運動或勞動時乳房上下震蕩，既避免乳頭在內衣上的劇烈摩擦損傷，又可防止乳房組織的鬆弛下垂，幫助堆積脂肪，增加彈性。

因為乳房增大主要是靠脂肪堆積和乳腺管增長，才顯得出其豐滿的特色。

哺乳期戴胸罩，一可防止乳房下垂，二還可以保持乳頭清潔，預防乳腺炎的發生。

胸罩的正確穿法

1前傾45度

上半身向前傾斜45度，手穿過肩帶，讓肩帶掛在肩上。如果是直挺著站著穿內衣，很難將乳房全部放入罩杯中，最後形成錯誤穿戴方式，使乳房變形。

2鉤上後扣

收納邊肉保持前傾的姿勢，鉤上後扣。接下來將乳房底線的脂肪、余肉往中間拖入收攏集中，然後是腋下部分，最後為上邊，這樣才可使乳房呈現豐滿狀，其成效會讓沒有做過這樣動作的人嚇一跳。

3調整肩帶

最後抬頭挺胸，將肩帶調整到自己覺得最舒服的位置。普通體形的人肩帶應該在距離下方約3厘米的位置。這是最能夠呈現自然曲線的地方。

4最後檢查

動動肩膀、抬手看看肩帶是否會脫落?乳房是否放在罩杯的正中央?胸罩中心點是否平順?腋下贅肉是否收納進罩杯?肩帶是否呈水平狀?

各種問題胸型 胸罩的正確穿法

挺拔的胸部曲線，讓你自信滿滿，性感十足。對於那件每天相伴你左右的內衣而言，它的存在不僅是那層薄薄的保護和遮掩，同時也是矯正胸型的好助手。

1扁平胸部的女性

胸部扁平、較小的女性在選擇內衣時，可以嘗試有襯墊的模杯圍或夾棉圍，特別是在杯罩側下面有弧線厚襯墊的文胸，向上推託胸部，使之豐滿圓潤。

3/4杯的文胸也較適合，它能夠斜向上牽制胸部。特別是有鋼圈的文胸，因有較強的固型性，故能使女性扁平的胸部集中和收攏，顯現豐滿、立體的胸圍。

2胸那下垂的女性

胸部下垂的女性一般年紀較大，或是生育後體型恢復較差，形成胸部下垂。如果這一類女性體型較消瘦，可用帶襯墊和鋼圈的3/4杯文胸。在托起胸部的同時，用襯墊推擠胸部，使之略顯豐滿。

如果是體型較豐滿，特別是胸部豐滿而下垂的女性就不適合1/2杯或3/4杯的文胸。因為過小的杯罩無法容納豐滿的胸部，會使胸部的肌肉向腋下兩側分散。應該選用帶鋼圈、全杯罩的文胸，用全杯罩的文胸可完全包裹和向上牽制胸部，盡量改變胸部下垂的狀況。

3胸距過寬的女性

胸距過寬的女性最適合穿有鋼圈的文胸，鋼圈的強制力不僅收攏和抬高胸部，而且可以針對胸距過寬的女性，使胸點集中、胸位內移。還可以試穿有側面襯墊的文胸，這種文胸藉助於杯罩側面的裁片，在收緊胸側的同時，產生向中間的推力，使胸部靠攏，縮短胸部的間距。同時要注意對杯罩的選擇，胸距過大、胸部又豐滿的女性，應穿全杯罩文胸;胸距大、胸部並不豐滿的女性，才可以選擇3/4杯的文胸。

4胃部突出的女牲

胃部突出是指從胸下圍到腰圍之間，前身上腹部突出的體型。這種身材最適合穿中腰或低腰的連身文胸。這種文胸除了作用在胸部以外，還對上腹部突出及腰兩側肌肉鬆軟、有贅肉的體型獨具功效。連身文胸在上腰腹部，用膠骨支撐裁片縱向的破縫，收緊胃部的肌肉，顯示平坦流暢的線條。胃部突出的女性也可以穿連體束衣矯正體型。

5腹部突出的女性

腹部突出的女性有兩種情況：一是休格豐滿，腹部突出。這種體型的女性應穿著連身的束衣，整體地調節和矯正形體。可以嘗試穿著重型束衣，有效地收腹、提臀，改善身體的外型。

二是由於生育後，身材適中，但腹部沒有完全恢復平坦，肌肉鬆弛，小腹突出。如果僅僅是腹部突出，可以選用束褲來調整體型，用中型或重型束褲局部收緊小腹，使之平坦流暢，重塑女性的自信和風采。

6直筒腰身的女性

直筒腰身的女性有兩種：一種是胸腔骨較寬而髓骨較窄，骨骼決定了直腰身;另一種是腰腹堆積脂肪過多，導致腰圍曲線的消失。矯形內衣對第二類人更有效，如高腰束褲、重型束衣、低腰連身文胸等。腰封對直腰身的體型也有一定功效。

高腰束褲主要是利用束褲的高腰部分收緊腰圍;重型束衣可有意選擇束衣在腰部兩側斜裁或多層裁剪的款式，加強對腰腹贅肉的緊束;低腰連身文胸是指連身文胸的長度在腰臀之間，能有效地束緊腰部的肌肉，顯示凹凸有致的腰型;對腰腹堆積脂肪過多的直腰身女性，最有效的是腰封。

腰封針對腰部曲線不明朗的體型，者重收緊從胸下圍-腰圍-中腰位置的整體曲線，長期穿著會改變和修正體型。

胸罩大小怎麼分

要了解胸罩的罩杯首先要明確一個概念，那就是：胸圍。胸圍的測量方法是用標尺從後背經過乳房繞一圈的周長長度。

胸圍還分為上胸圍和下胸圍。上胸圍是經過乳房頂尖的吃長度，下胸圍是經過乳房下部的尺長度。

胸罩罩杯的計算標準是「上胸圍-下胸圍」的結果來評定罩杯的名稱。假設K為兩者計算結果，單位為CM。那麼K的大小就決定了罩杯的大小。假如K小於或等於10，那麼一般稱為A罩杯。假如K大於10小於12.5，則是B罩杯，以此類推。每2.5CM為一個罩杯的分界點。

一般來說，最小的罩杯應該是A，也就是K小於10(據說有AA的，比A小些)。最大的罩杯很難估計， 按一般常規來說，是F罩杯，往上的就少了。

結語：胸部的健康與否關係著我們的切身利益，女性沒有健康、挺拔、優美的胸部那會大大減少「女人味」，也不能很好的突顯出你的曲線美，對於胸部的保養我們必須從小抓起，尤其是飲食中，必須含有蛋白質!

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