《權力的遊戲》中193cm的他肌肉堪比巨石，一臉兇相卻有顆又暖又萌的心...

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臉是父母給的

身材是自己給的

《權力的遊戲》第七季已經開播

哪怕只有七集

即使需要一集一集的等待

對資深影迷們來說也天大的好消息

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該劇改編自美國作家喬治·R·R·馬丁的

奇幻小說《冰與火之歌》系列

2015年67屆艾美獎中它就斬獲12項大獎

並成為2016年美國電影學會的十佳劇集

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該劇之所以這麼火

除了故事背景和劇情精彩外

演員也是觀眾關注的一大亮點

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隨著第七季的開播

2011年在第一季中

飾演馬王卓戈·卡奧的Jason Momoa再次飈紅

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代表戰鬥從未輸過的煙熏妝、大長辮

對敵時的犀利眼神

以及對龍女獨一無二的深情

這種狂野與柔情並存的形象

雖然僅僅幾分鐘卻給人深刻的印象

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徒手三拳兩腳結果掉他那個不聽話的手下

展示了「馬王」兇悍霸道的肉搏功夫

被網友評為劇中十大高手之一

再結合他一身強壯的肌肉

完美詮釋了「馬王」這一稱號

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Jason Momoa美國夏威夷州檀香山人

出生於1979年8月1日

身高193cm

目前是美國的影視演員

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雖然提及馬王就會想到Jason

但其實他為了保持這樣的身材付出了很多

因為他年輕時還是很小鮮肉的

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為了練就一身肌肉

為了拿下馬王這一角色

Jason每天都要進行高強度的健身鍛煉

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出去旅行時都不敢放鬆

喜歡選擇能鍛煉身體的運動

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進入劇組後也絲毫不懈怠

在拍攝電影《蠻王柯南》期間

即使每天的排練都很辛苦

他仍然會抽出時間練2小時的擊劍

2小時舉重以及有氧運動

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為保持身材他不僅勤加鍛煉

更是嚴格控制飲食

吃的基本每天都是雞胸肉和花生醬

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最後他成功增重30斤

並一舉拿下了馬王這一角色

成為幾代人眼中的經典

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Jason為《權力的遊戲》錦上添花

《權力的遊戲》又成就了Jason

正是這部劇使他名聲大噪

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目前Jason正在澳洲黃金海岸

為2018年12月21日上映的

由他主演的電影《海王》做準備

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這一角色是一個超級英雄的形象

所以還需要他拚命地鍛煉和保持肌肉

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雖然Jason出道至今演過許多硬漢

但是生活中他卻是另外一番模樣

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朋友面前他是可以一起嬉笑玩鬧

一起打拳健身的哥們兒

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妻子面前他可以百鍊鋼化為繞指柔

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兒女面前他是慈祥有愛的父親

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長輩面前他是長不大的的孝順孩子

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（和媽媽合照）

（和奶奶視頻）

集柔情與冷硬，兼才情與努力

性格多樣、張弛有度的完美結合

構成了一個有血有肉的他

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這才是廣大觀眾喜歡他的原因吧

熒屏中他是我們的偶像

現實中他是我們可以努力接近的榜樣

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這樣一個能掌控自己身體

又可以兼顧生活與家人的人

不就是我們一直想要成為的人嗎？！

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圖文整編／健身女神

S姐

（圖片/文字若有侵權請聯繫 S姐

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