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沒有健身,就沒有傷害

可能世界上最遠的距離

就是曾經你說過的一起吃一起胖

你套路了我,自己卻健身逆襲了

唉,說好的人和人之間的信任呢?

。。。。。。。

@稀巴爛的玥亮

不瘋不成魔

說好的做彼此的小任性

結果你卻美成了女神

@HengXxxZZ

什麼都不想說

只想要看圖說話

@嬉皮笑臉lql

也就是胖著玩玩

想瘦的時候就瘦下來了

@海口boy

號稱醫學院最萌福娃

一言不合就瘦成了性感歐巴

感覺世界觀崩塌了

@一閃一閃兩顆星

大小臉隨時切換

感覺著TM都是易容術啊!

@Tray

什麼都不說了,聽你的

老子戒煙戒酒,什麼時候能逆襲

@賊愛笑

說好的一起吃吃喝喝

你TM竟然偷偷去健身,還瘦了30斤

@咸甜味兒的雞汁蛋

來湊個熱鬧,女生就是容易長胖

@趙詩琴

從小的閨蜜,傳說中的青梅竹馬!

結果自從她上大學之後就把我甩車了!

沒有健身就沒有傷害

別人都偷偷開始逆襲改變了

你還在等什麼?這個秋天還要貼肥膘?!

來一波高強度HIIT減脂教程,

每個動作20秒,按順序不間斷做完為一組

每天做4組,組間可適當休息。

高抬腿

GIF/451K

俯卧撐

GIF/313K

分腿跳

GIF/712K

仰卧剪刀踢腿

GIF/292K

Burpees

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俯身登山

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