珍珠粉等食品級材料， 是皮膚的靈藥還是隱患？

原標題：珍珠粉等食品級材料， 是皮膚的靈藥還是隱患？

painter: YW

別的不說，

小天使看成分表是看餓了～

不知道你有沒有聽說過下面這些護膚大法？

神仙水那麼貴，性價比太低，我有淘米水？

VC可是個好成分，敷個檸檬面膜白成一道光？

每天往臉上貼兩片黃瓜，浮腫跑光光？

從美羊羊小時候起，DIY護膚法就很有市場，到了現在這個日化產業如此發達的年代，還依然如此——我們寫祛痘，每次都會收到關於蜂蜜面膜的反饋；我們寫美白，後台一定會有粉絲來安利自製珍珠粉面膜。其實，這都源於很多菇涼對「純天然」、「無防腐劑」的迷戀。殊不知，這種未經處理的原始土法，才是過敏最大的「導火索」。

（順便給大家看一下切菠蘿的小方法～）

一些自己動手的自製面膜，成分表可是美味的不得了，什麼蛋黃、黃瓜、菠蘿、牛奶之類的，還可以由更具有異國情調的玩意製成，比如洋甘菊，紅藻和鵪鶉蛋。所以……我們到底是在做面膜還是在做沙拉？

DIY食品面膜，真能造福皮膚嗎？

不可否認，這些被拿來塗到臉上的食物都含有對皮膚有益的營養成分，比如蜂蜜有抗炎作用，柑橘類水果中有大量維生素，尤其是VC；牛奶則含有各種氨基酸……可問題是，如果你把這些食物塗到臉上，它們真的會被吸收，並如想像中那樣造福皮膚嗎？

現實是骨感的。

我們的消化系統可以分解食物、吸收營養。而皮膚的主要功能則是防止外界物質進入你的身體。當然，皮膚也可以吸收一些東西，比如那些含有工業化提純處理過的活性成分的護膚品——研究已經證明，塗抹含有維生素A，C和E的護膚品，從護膚角度看，甚至比通過食物攝入還要更直接有效。但是，千萬不要因此就指望直接把食物塗上臉，來為皮膚補充維生素和礦物質。

「傻白甜」食物的過敏風險

這些看似特別「傻白甜」的食物，如果未經任何無菌化的提純處理就塗上臉，不僅營養成分不會被皮膚吸收，反而還會給皮膚帶來損害，其中最常發生的就是過敏。

比如檸檬，這是一個很多姑娘拿來做面膜的原料，但因為含有維生素C和大量的檸檬酸，導致它的酸性比較強，直接上臉時很難控制穩定的ph值，很容易就會給皮膚帶來不適，例如發紅、刺癢、脫屑等。

再比如很多菇涼迷信著的珍珠粉，我們不說護膚品中添加的，只說菇涼們從淘寶上買的那些只經過簡單的研磨處理的珍珠粉，它的主要成分無非就是碳酸鈣和一些蛋白質，如果沒有酶解法等現代工藝的加持，這些成分根本無法透過角質層被皮膚吸收，美白純屬自嗨。

至於很多菇涼說的「我用了確實白了呀」——就算是研磨程度再細的珍珠粉，上臉後也依然是難以溶於水的粉末顆粒，在臉上好歹按摩幾下（哪怕只是清洗面膜時的必要摩擦），都能多多少少起到去角質的作用，皮膚自然就會看起來透亮白皙一些。

美羊羊說

雖然有些食品，確實是可以直接使用於皮膚的，比如酸奶（含有的乳酸有去角質的作用）、燕麥（有舒緩作用）。但相對於那些成分明確，出自於嚴格管控生產、經過了國家質檢的正規護膚品，美羊羊還是更建議大家，選擇在護膚品中尋找含有這些有效活性成分的產品來使用。

往皮膚上抹任何東西前都要小心，不要動不動就被「純天然」、「無添加」給唬住，也不要動不動就被「防腐劑」和「化學成分」給嚇到。我們總說，一些有毒的植物也是天然的，而很多化學成分卻是非常穩定安全的。如果你一定想要試試某種用食物DIY的護膚偏方，也一定要先做過敏測試，因為它們很可能會刺激到你的皮膚，即使你並不是過敏性膚質。比如我自己，明明是個對什麼都不過敏的皮膚，可一貼黃瓜片就會紅腫癢。

那些有營養的食物，就乖乖吃進肚子里，它們可以維持飲食的均衡，從而促進皮膚的健康，對皮膚產生的有益作用肯定要比塗到臉上大得多。

校對小天使：Jin

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