錢到底能不能買到幸福？

小 南 都 知 道

這很大程度上取決於你會不會花錢。

文｜Otavia

一個毋庸置疑的事實是有錢人總是過得更舒坦，但財富和幸福感之間的相關關係並不是線性的。當你有錢到一定程度之後，幸福程度就不再有顯著增長了，億萬富翁不會比一個小康家庭幸福千萬倍。根據諾獎經濟學家卡尼曼（Daniel Kahneman）2010年的一項研究，這個金線大概是家庭年收入75,000美金，掙得更多也不會令人感覺好到哪裡去。

而且，錢能否買到幸福很大程度上取決於你會不會花錢。近年來，從科學研究到暢銷書再到朋友圈爆款文都在告訴我們，花錢買東西不如買體驗。對這方面深有研究的康奈爾大學心理學教授吉洛維奇（Thomas Gilovich）解釋說，這是因為物質消費帶來的快樂，很容易被「享樂適應」所沖淡。

再美的裙子多穿幾次也難免厭倦，待習慣了酷炫跑車的優越性能，你也會覺得一切都是理所應當；而購買體驗則滿足了人類更多的心理需求，比如建立人際聯繫、與他人分享，也構成了自我認同中更重要的一部分。事前的興奮期待、事後的回憶，都會讓人覺得體驗得值。

更重要的是，人們傾向於不把自己的經歷與他人做比較，而物質攀比是沒有盡頭的。設想你跟同事提起期待中的三亞之旅，TA卻莞爾一笑說全家要飛往馬爾地夫度假，你也許默默地翻了個白眼但還是高高興興地出遊了，畢竟這是屬於你和家人朋友的獨特經歷。那個藍天白雲，椰林樹影，水清沙幼的馬爾地夫？其實亞龍灣也差不太多嘛。

另外，錢還可以通過購買時間的方式讓你感到幸福。根據蘇黎世大學2004年的一項研究，長時間通勤嚴重降低幸福感，一小時通勤帶來的痛苦感，需要其他方面提高40%才能抵消。此時，買輛豪車就不如換一個離工作地點更近的住處。

你也可以花錢把所有討厭的事情外包出去，比如買洗碗機、掃地機器人和請保姆。哈佛大學商學院威蘭斯（Ashley Whillans）新近發表的一項研究顯示，在家務維持方面開銷更大的美國家庭，整體上對生活滿意度更高。

但幸福感提升的前提是，你把節約下來的時間花在令你開心和放鬆的事情上，而不是去加班。千萬別對買來的閑暇時光抱有「時間就是金錢」的想法，這反而會令人更加焦慮。

科學家們還證實過，常懷感恩之心能降低享樂適應，施與他人金錢比自己花掉更快樂，跟心靈大師們念叨的那一套不謀而合。至於到底買包還是旅遊，也有來自匈牙利科學會的研究說它們帶來的快樂其實沒什麼差別，你高興就好。要小南說的話，真心喜歡就買包，攢了錢再去旅遊，別給自己添堵。更何況，多掙錢也不是通往幸福的唯一途徑嘛。

編輯｜林欣煮

來源｜南都周刊

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