糾正胎位第一穴:至陰
健康
08-10
至陰
功效:清熱疏風、理氣調血、正胎催產。
主治:頭痛、鼻塞、腰腿痛、遺精、胎位不正、難產。
特效按摩:掐按至陰可糾正胎位不正,或艾炙此穴,每日炙1次,每次10-15分鐘,以足小趾皮膚潮紅為度。炙前排空小便,鬆開腰帶,以利胎兒活動。
精準定位:在足趾,小趾末節外側,趾甲根角側旁開0.1寸(指寸)。
快速取穴:足小趾外側,趾甲外側緣下下緣各作一垂線交點處即是。
※丁公藤——風濕痹痛,半身不遂,跌打損傷
※足通谷——治陽虛、頭痛、目眩、癲癇
※推按束骨穴,輕鬆防感冒
※青風藤:抗炎、鎮痛、鎮靜、鎮咳,降壓
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