會吃的人，往往也長得好看

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美貌，是每個女人的畢生追求；

養顏，是每個女人的必修課。

但光靠外在的保養是不夠的，內在調理，也十分重要。

尤其是飲食調養，在享受美味的同時，補氣養顏，吃出好皮膚和好氣色。

夏天，是全身技能最活躍的時期，中醫素有「冬病夏治」的傳統，是

滋補驅邪的大好時節。

女人更應該抓住這個時機，調節身體，食補養顏，擁有光滑細嫩的皮膚，紅潤飽滿的氣質。

〔 祛 濕 〕

｜紅豆薏米粉｜

夏天，體內容易積攢濕氣，

祛濕氣

便加入調整飲食的清單里了，紅豆薏米粉是首選。

選用純正赤小豆和薏米，營養成分經過均衡搭配，

經小量現碾、文火慢炒、小份磨製，出來後散發著香氣的細膩。

入口順滑更容易被腸胃吸收，依據個人喜好加入蜂蜜或酸奶，很是百搭。

〔 補 腎 〕

｜芝麻核桃黑豆粉｜

很多人覺得，補腎是男人的專利，但補腎對女人來說，也格外重要。

腎氣旺盛時，五臟功能也將正常運行，氣血旺盛，容貌不衰。不少女性，臉色暗淡、無光澤，睡眠質量差，都是腎氣不足、氣血虧虛的問題。

你只需要來一份芝麻核桃黑豆粉，每一勺芝麻核桃黑豆粉都經過了精細研磨，天然加工，無添加劑。

在享受「清甜」的口感的同時，還補腎補氣，滋補營養。

〔 暖 宮 〕

｜薑茶｜

姜，雖平凡，但正氣足，食之外邪自不易侵，故有「菜中佛士」之稱。   

中醫素有

"家備生薑，小病不慌"

，"男子不可百日無姜"，的說法，所以，常飲薑茶一杯，

於女性暖宮驅寒，於男性養浩然之氣

。尤其是體質虛寒者，更應常飲。

物喜薑絲茶，以浙江永康五指姜為原料，辣的爽快，味道獨特，獨立小包裝，隨飲隨泡，讓你任何時候都能喝上一杯

暖心暖胃

的薑茶。

〔 驅 寒 〕

｜古法紅糖｜

從中醫的角度來說，

紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用。

「女子不可百日無糖」

，指的就是紅糖。但目前市面上真正的紅糖很少。

「雲耕物作」

從種植、砍收、熬煮再到過濾，

將傳統工藝與現代技術相完美結合，使用明火熬制，物理過濾的方法做出了一塊無任何化學添加劑的甘蔗紅糖。

一塊充盈著芳香甜美的紅糖，既是食品，也是藥品。紅糖配桂圓乾，可改善睡眠；與人蔘一起，能調理氣息。

早晨一杯熱水，一顆紅糖，用最純正的營養，帶來最溫暖的呵護。

銀匙輕輕攪拌杯中的清甜，生活也會變得甜蜜無比。

〔 消暑 〕

｜酸梅湯｜

酸梅湯是傳統消暑飲料，在唐代《千金翼方》中已有記載，乾隆皇帝酷愛酸梅湯，欽定御膳房改進。

加入山楂、桂花、冰糖等的酸梅湯，常飲確可

祛病除疾，保健強身

，是炎熱夏季不可多得的保健飲品。

精選八種食材，加上古傳秘方，熬出地地道道的

古法桂花酸梅湯。

烏梅，味酸，去油解膩；桂花增加香氣，又可以潤脾醒胃；山楂消食化滯；甘草清熱；橘皮理氣調脾；玫瑰茄助消化食有味；桑葚生津潤燥；薄荷清涼芳香。

每一杯酸梅湯都是清涼酸爽、馥郁陳香、氤氳著淡淡桂花香氣。

〔 養 顏 〕

｜蜂蜜｜

蜂蜜的品種不同，效果也各有差異。

來自大洋洲的桉樹蜂蜜，具有

抗菌消炎、清熱解毒、護膚美容、幫助消化、促進感冒痊癒、緩解疲勞等藥用功效。

採用先進的單濾冷凝技術，不經過任何加熱濃縮，

最大程度的保留了原蜜中豐富的營養物質。

也不含任何添加劑和甜味劑，

口感甜中有酸，酸後回甘。沖泡開來，

彷彿神秘的桉樹花在杯中盛放，

滿滿的蕩漾著來自大洋洲的味道。

夏日炎炎，飲食一碗好氣色，在營養食材能量的滋潤下，美的由內而外，自然有魅力，彷彿夏日的陽光。

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國粹與生活藝術gxjhshys1266期，主編微信gxjc03

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