寶寶都是天才：豈能被埋沒？10個遊戲讓你的寶寶越玩越聰明！

遊戲玩樂，是孩子的天性和最愛，是孩子認識世界的途徑。並且遊戲是最好的智力開發方法。安妮兒現在三歲多，平時我都在閱讀關於兒童成長方面的書籍，我發現很多專家都特別重視兒童玩遊戲。通過查閱一些資料，根據安妮兒的年齡段，我總結了10種非常適合3歲寶寶們玩耍的遊戲。由於內容多，我把遊戲的名稱加粗顯示了，讀者朋友們可以直接看黑標題選擇你可以陪寶寶玩的項目仔細閱讀！

01 長高體操

難易程度 ★ 建議時間 10分鐘

目標：提高寶寶的運動能力。

1.讓孩子躺著，而媽媽坐在孩子腳前，面對孩子。

2.孩子的雙腳對著媽媽的胸口，媽媽將孩子的雙腳朝胸口的方向往上推。

3.將孩子的腳反覆推再伸展。

4.讓孩子膝部彎曲並往兩邊搖。

5.讓孩子趴著，媽媽從前面抓著兩手，將孩子的上身抬起往前拉。

6.讓孩子躺好後，分開兩腿，使之往兩邊伸展到最大。

體後感：這個運動不費力也不費時，我和她都很喜歡，並且對她長高真的有幫助。

02 筷子遊戲

難易程度 ★★★ 建議時間 10～15分鐘

目標：鍛煉寶寶手部動作的靈活性，並培養其注意力和增進耐心。

1.媽媽先拿筷子引起孩子興趣

2.讓孩子用筷子夾積木或娃娃等體積大的物品。

3.試著讓孩子夾體積小且薄的物品。

體後感：安妮兒2歲半開始玩這個遊戲，所以她拿筷子方法很標準，並且夾東西也很准，對寶寶學會用筷子吃飯很有用。唯一的就是需要爸爸媽媽注意安全，不能讓筷子戳著寶寶。

03 躺著踩腳踏板

難易程度 ★★★ 建議時間 15分鐘

目標：提高寶寶的運動智能，鍛煉寶寶的肢體協調能力。

建議：天氣太冷或下雨不能外出，而孩子感覺煩悶的話，可以在房間里試試腳踏車健身。

1.爸爸說：「和爸爸一起騎腳踏車吧！」然後躺著模仿踩腳踏車的樣子。

2.在孩子要躺的地方鋪上毯子。

3.孩子跟著爸爸躺在旁邊，興高采烈地開始騎腳踏車健身。

4.爸爸一邊說：「爸爸要騎快一點！」一邊加快速度踩腳踏板。

5.一邊說：「呼！好累！慢慢騎吧！」一邊踩慢一點。

6.問問寶寶要騎到哪裡去，如到超市，廣場啊等等。

體後感：這是爸爸的遊戲，我們家是這樣分工的。可以增進父女的親子關係，安妮兒很喜歡這種騎車的方法。

04 穿珠子

難易程度 ★★ 建議時間 10～15分鐘

目標：訓練寶寶手部的精細動作，培養其專註力。

1.在小飲料瓶底部穿孔。

2.然後請孩子將線穿過小飲料瓶，做成可以戴在脖子上的花環。

3.讓孩子將自己做的花環掛在脖子上，等爸爸下班回家後，讓孩子親手掛在爸爸的脖子上。

4.熟練穿線之後，讓孩子穿穿小扣子，嘗試做手鏈或項鏈。

體後感好：我個人覺得這個遊戲可以磨鍊寶寶們的耐力與耐心，一開始玩的時候穿不進去，她就會煩躁，我就安慰她，慢慢地她的性子也就不是很著急了。慢慢穿。

05 走平衡木

目標：培養寶寶的身體平衡能力，提高寶寶的肢體協調能力。

1.在離地10～15厘米的平衡木上學習行走。

2.家長先單手扶寶寶在平衡木上來回走幾次，使寶寶習慣在高處行走，然後讓寶寶扶棍子的一端，家長扶棍子的另一端，在一定距離內陪著寶寶走幾次

3.慢慢手離開棍子讓寶寶自己在平衡木上行走。鼓勵寶寶展開雙臂以保持身體平衡。

4.學會自己走平衡木之後，可以再進一步在頭頂放一本薄書，讓寶寶在平衡木上走。

體後感：這個遊戲不需要在家裡做，出去玩的時候，外面有那種馬路牙子或者小石墩，都可以隨時陪寶寶玩，我知道的寶寶，沒有不愛玩這個遊戲的。

06 摸瞎瞎

目標：提高寶寶的肢體協調能力。

1.在5米遠的地方放孩子愛玩的玩具，中間擺放一塊長、寬50厘米的木板當作橋，先讓孩子目測好，告訴他走過橋拿回那邊的玩具。

2.這時把孩子眼睛蒙上，給個口令，孩子摸瞎過橋去拿玩具。

3.拿回一個表揚一回，爭取都拿回來。

體後感：一開始，安妮兒很害怕，我扶著她慢慢的走，然後再讓她自己走。這個對於她來說有點難。

07 投球

目標：訓練寶寶手部肌肉控制力，提高寶寶精細運動能力。

1.寶寶投球往往將球拿在胸前

2.由於手不能向後使勁，球投不遠。

3.經成人示範把手抬到肩上方，略向後再向前投，球可以投得遠而有力。

4.剛學習時往往在略向後時鬆手，球反而掉在後面，經過練習才會向前投。

5.也可以用沙袋代替皮球，學習向目標投擲，沙袋不容易滾動，可以減少撿球的麻煩。

體後感：十個寶寶九個都喜歡投球，並且投擲對於他們的身體發育，智力發育真的都有很大幫助。百玩不厭。

08 夠高高

目標：發展寶寶的手部控制能力。

1.將小鈴鐺拴在離孩子舉起手高15厘米的繩子上，讓孩子原地跳，去夠鈴鐺或跑來跑去地夠鈴鐺，或者擊打鈴鐺。

2.繩子的高度要靈活掌握，過高過低要調整，以適度為好。孩子夠時用雙手、用單手都要練。

3.為了引起孩子興趣，堅持持久，可吊小食品，如小型水果，這時所用繩應改成猴皮筋，一定讓孩子攥住，然後留下來，洗凈給孩子吃，夠著一個吃一個(放在一起，玩完一起吃。)

體後感：我小時候都特別喜歡玩這類遊戲，安妮兒不會是遺傳吧！據說也可以長高！

09 套圈遊戲

目標：鍛煉寶寶拋扔動作和手眼協調技能，使寶寶學會有意識地擊中目標。

1.用鐵絲彎成幾個直徑在20厘米左右的圓環，把一些細的玩具熊，球或能豎直坐穩的小動物等在地上擺放好。

2.讓寶寶站在離所要套的物體

3.可與寶寶比賽，看誰套中的東西多。

體後感：這個遊戲我們所在城市的很多遊樂場就有，如果套中了就可以把禮物拿走，所以每次去遊樂場玩，我也會讓她玩這個遊戲。她經常自己在家裡也玩。

10 跳格子

難易程度 ★★ 建議時間 15分鐘

目標：鍛煉寶寶單腳跳躍和身體平衡的協調能力。

1.在室內或室外，畫一個「田」字格，每格長寬均為30厘米左右。

2.家長教寶寶由下的方格單腳跳到其他方格，跳完為止。

3.待單腳跳躍較熟練後，還可以把沙袋放入格內，邊跳邊踢。

體後感：這個遊戲也是爸爸經常陪玩的，兩個人每次都是玩的不亦樂乎。安妮兒認識了田字，而且會描摹田字了。

總結完這十個遊戲後，我發現沒有一個遊戲是她不喜歡的。遊戲不僅讓孩子快樂，也是他們走向天才的大道！你的寶寶喜歡玩什麼遊戲呢？

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