除了空調，我還有一半的命是它們給的！

前兩天的大雨好不容易讓喵咕覺得涼快了一些，今天南京就又熱起來了。雖然立秋都過了，但緊隨而來的秋老虎還是讓人難以招架啊！

每天早上起床一看天氣預報，就有種想和空調一起被封印在家裡的衝動！最討厭雨季獨有的

悶熱感

，所有水蒸氣都像黏在皮膚上，熱到昏古起！話說什麼時候能有人發明個便攜移動空調啊，喵咕就是傾家蕩產也會買的！

好吧，先不做白日夢了……不管怎麼說，喵咕能頑強地度過今年炎熱難耐的夏天，除了空調真的還要感謝那些

傳說中的清涼神器

！相信靠著它們我也能完美避開秋老虎的攻擊！接下來喵咕要隆重介紹它們出場！燈光師請就位，話筒遞過來！

面 膜

一年四季對面膜需求最高的時候就是七八月份了，缺水了敷張面膜，曬久了敷張面膜，沒事幹敷張面膜……誒有哪裡不對？不管啦，總之

熱了一天回家敷面膜

只有一個字可以形容：爽死了！

平時可以把面膜

放到冰箱冷藏

，要用的時候

提前一會

拿出來，再敷在臉上，涼涼的會很舒服！也

不能太冰

哦，對毛細血管不好噠！夏天最喜歡的還是

自帶清涼感的面膜

，那用起來簡直就是透心涼，心飛揚！

推薦單品

▌ Soap & Glory the Fab Pore 清潔面膜

參考價格：120元/50ml

Soap & Glory是Boots旗下的復古品牌。這款面膜可以

清潔收縮毛孔

，對

去黑頭

比較有效。有很濃的薄荷味，

上臉以後畫圈按摩要把顆粒物揉到消失

才能起到最佳的清潔效果。臉部會有清涼的感覺，但不覺得刺激。注意

這類清潔面膜不要使用太頻繁

喲！

▌ 彼得羅夫青瓜啫喱睡眠面膜

參考價格：198元/150ml

這款面膜喵咕之前也推薦過啦，綠色啫喱的質地很水潤，抹在臉上就會涼涼的，在外面曬了一天了回家敷上10分鐘就覺得臉沒那麼乾燥了，很舒緩。要

在睡覺前洗掉

啊，不然到時候長痘了又賴上人家。

▌ Schaebens 雪本詩冰鎮清涼麵膜

參考價格：15元/5mlx2次

雪本詩的面膜都是良心產品，這款還是限量版。稍微

有點酒精味

但不會到熏眼睛的程度，如果是

敏感肌或者暴晒過的妹子盡量別選這款

。清涼的感覺能持續挺久的，不會覺得刺激，是比較溫和的那種。

▌ 俄羅斯阿卡菲老奶奶面膜藍綠色款 

參考價格：25元/100ml

戰鬥民族的東西都是這麼便宜大碗的么，簡直良心到可怕的程度！不同顏色功效也不一樣，這款藍綠色主打的是深層美白補水，果凍狀質地很好推開，有

薄荷的冷感

，甚至會感到微微的刺痛，

洗掉以後也能保持一段時間的涼意

，看來夏天可以囤貨了！

▌ Saborino 早安面膜

參考價格：108元/32片

這個面膜喵咕真的是要為它瘋狂打call！懶癌必備的醒神利器，

淡淡的果香和清涼的薄荷

是完美搭配，早起敷上一張，一天都能活力四射！抽紙設計深得朕心，朕已經誇過不止一遍！官方用法是臉都不洗直接敷，後續護膚都可以省了，但是喵咕比較傳統，還是要先洗把臉的！

▌  A by BOM 冰凝葉清潤保濕修復面膜 

 參考價格：99元/10片

這款面膜比較有特點，除了敷整臉的面膜紙外還有

四片大小不一的葉子形狀的密集修復面膜貼

，可以先貼在想要著重護理的部位。精華是啫喱狀的，涼涼的很好吸收，補水保濕的效果很明顯，非常適合夏天使用咯！

洗 護

這種日子洗澡也是挺讓人頭疼的，

關上浴室門就是在家享受蒸桑拿的待遇

，你家要是裝了中央空調的話就當我沒講！洗完澡立馬又出一身汗那都是再正常不過的事，每次都要

對著空調或者電扇吹上20分鐘

才能徹底冷靜下來！

這種時候成本最低的辦法就是

換上一批清涼力度十足的洗護產品

，不得不說人類的智慧真的是很OK啊！用對了產品，大夏天也能給你整出冰天雪地的感覺！

推薦單品

▌ BOTANIST夏季限定限定梨子薄荷洗髮水

參考價格：125元/490ml

日本真的好喜歡出各種限定，關鍵是限定還都那麼好看，來人吶，搶錢了！這款洗髮水是

梨子加薄荷

的香味，很喜歡了，就是那種帶來清爽感的香味。因為添加了薄荷，

頭皮會涼涼的

，恍惚覺得洗得很乾凈又不會覺得涼到頭皮疼，很適合夏天啦！

▌ 資生堂 Sea Breeze二合一洗髮水

 參考價格：69元/600ml

二合一是指

洗髮水和護髮素一瓶搞定

，如果

發質特別脆弱乾枯的話不建議使用

。含有薄荷成分，泡沫剛上頭皮就會有涼涼的感覺，沖洗起來還是很方便的，不會有殘留感。最神奇的是它還和洗手液一樣

有替換裝

，非常實惠！

▌ Bathclin 巴斯克林草本薄荷清爽沐浴露 

參考價格：87元/600ml

巴斯克林是日本專註洗浴的品牌，可能漢方浴鹽更有名一點。這款沐浴露含有薄荷和虎耳草，

自帶清涼感

，但是

比較溫和

，追求刺激的話就別指望它了。泡沫細膩，

干皮用完可能會覺得有點澀，記得抹身體乳

！

▌ KAO 花王冰爽沐浴露北極熊款

參考價格：58元/247ml

這個冰爽沐浴露蠻有名的，聽說好多妹子買了給男票用。

冰爽程度分別是大象大於北極熊大於企鵝

，一般選北極熊就差不多啦！這款沐浴露沒有泡沫，幾乎沒有清潔力，介意的可以

用完清潔型沐浴露後再使用這款

。

▌ 六神勁涼酷爽沐浴露

參考價格：29元/1000ml

Six God有一款

冰涼超爽

的沐浴露就挺涼快的，而這款

勁涼酷爽

是est級別的，

三重薄荷的涼爽感

不是說說而已。洗完澡還吹什麼空調，都恨不得躲進被子里好么！再看看價格，簡直想給我們國貨霸霸下跪！

▌ Shiro 冰薄荷身體乳 

參考價格：198元/190ml

Shiro是日本的小眾品牌，ice mint是今年剛出的夏日限定。這款身體乳是

半透明的啫喱質地

，搭配透明的瓶子還是顏值挺高的，簡約美！身體乳一點都不膩，很水潤，抹完了身上會覺得涼涼的，大概能

維持兩個小時

的樣子。

噴 霧

離開空調房真的就靠各種噴霧活著

了，恨不得每個包里放一個，熱到意識不清的時候，這玩意就是來救命的！

補水噴霧就能即時降溫，如果想省錢可以買個旅行用的

噴霧瓶

，不用太大，

50ml

就夠了。往裡面灌點爽膚水，含有

薄荷或者變性乙醇成分

最佳。還有一些噴霧雖然不能補水，但也有降溫效果哦，能降溫的噴霧都是好產品！

推薦單品

▌ HABA夏季限定薄荷保濕噴霧

參考價格：95元/80ml

喵咕對HABA的東西一直好感度很高，目前為止好像還沒有踩雷的時候。這款噴霧是今年夏日推出的限定款，薄荷綠的瓶子顏值好高。薄荷味兒也很濃，噴完了臉上有很明顯的涼意，保濕也做得不錯，夏天不會覺得油膩。

▌ 資生堂IBUKI新漾美肌保濕噴霧  

參考價格：215元/50ml

這個價格看上去不太友好，不過本來也不會拿它當保濕噴霧，如果只是想補個水完全有性價比更高的選擇。這款噴霧在

補妝和定妝

的時候非常有存在感，涼涼的水霧

上臉後會變啞光，可以控油

。出門的時候小小一支也不會覺得有負擔。

▌ Kose 高絲Suncut冷感防晒噴霧

 參考價格：65元/50g

夏天出門補塗防晒還是首選噴霧，比較方便。Kose的防晒噴霧是喵咕的心頭好，

質地清爽不黏膩，成膜又快

，而且不會有熏死人的香味。這款藍色噴霧還

附帶清涼感

，既能防晒又能降溫，簡直是居家旅行必備良品。

▌ 城野醫生夏日清涼防晒噴霧 

參考價格：145元/100g

城野家的防晒噴霧從去年火到今年，可惜

含有酒精，敏感肌還是別往臉上噴了

。日系防晒比韓系性價比更高，SPF值一般都在50以上，這款的防護指數也不用擔心。噴出來是透明霧狀，不會油膩推不開，冰涼又清爽。飛散式設計也很貼心，

隨便按幾下就能噴完全身

。

▌ 小林製藥衣物冷感降溫噴霧

參考價格：45元/100ml

這個噴霧是

不能噴在皮膚上

的，噴在

衣服內側或者衣領處

比較有效果。出門前噴一下，

不到10分鐘

就會泛起涼意，如果有風吹過或者待在空調房裡就更冰爽了。持續時間能有2個小時左右，再加上清涼提神的薄荷味，出門必須得隨身帶一支。

▌ 曼丹GATSBY身體降溫噴霧

 參考價格：69元/170ml

這款噴霧是

可以直接噴在皮膚上

的，清涼感來得挺快，但持續時間不長，一直在外面曬著的話，差不多

1個小時

就沒什麼感覺了。如果怕涼爽的感覺太刺激，也可以噴在衣服上。

要進空調房的話別噴太多

，大夏天都能瑟瑟發抖！特別推薦給要

軍訓或者出去玩

的同學！

（via 陶圖圖 「這個夏天」）

最後喵咕要給大家推薦一個秘密武器，有了它就能宇宙無敵涼快，它叫「

心靜自然涼

」！哈哈！是不是有點冷？夏天能降溫的產品肯定不止這些啦，大家有什麼

好用的清涼小物或者降溫好方法

也請不要大意地

liu言

分享給喵咕吧！愛你們喲！

（圖片均來自網路）

zan我的都是可愛的小仙女！

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