10個吸煙8個肺癌？肺癌真的有那麼可怕嗎？

現在很多注重養生的朋友簡直是聞癌色變，特別是對於發病率極高的肺癌更是感到可怕，因此非常反感周圍的人在公共場合吸煙。那麼，只要避免吸煙或者吸二手煙是不是就可以避免得肺癌呢？還有哪些方法可以有效防止肺癌？今天，小編就為大家介紹一些養生方法，可以在今後的生活中減少患肺癌的幾率，其實只要養有其道，肺癌也沒有那麼可怕。

肺癌初步了解

肺癌被稱為世界第一癌症，其患病率和致死率位居各類癌症前列，就算是煙酒不沾的人也有的肺癌的可能性。其初期癥狀不太明顯，不常出現身體劇痛的情況，會出現咳嗽的狀況，後期身體會出現明顯消瘦的情況。

肺癌的主要治病因素

肺癌的治病因素是多樣的，可以說所有的慢性刺激因素都可以成為罹患肺癌的原因，比如說長期吸煙、大氣污染以及霧霾甚至是長期的油煙刺激。

如何可以減少患肺癌的幾率

1、減少吸煙、吸二手煙甚至是三手煙的幾率。

2、一定要避免一些有害氣體的長期侵害，比如說新房子里的甲苯含量，我們可以使房子充分開窗通風，多養綠植。

3、保持心態，養成一個安靜和和善的心態，這樣對於患病或者減輕疾病是有一定效果的。

其實，在養生的過程中我們可以利用很多方法降低患癌症的危險，比如還可以利用食療，使用薏仁米和芡實熬粥等，也要時刻注意平時減少接觸刺激性氣體的機會。

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