懷孕後，孕媽身體這些部位變深，說明你很健康，寶寶也很好

文|好孕姐

懷孕之後媽媽們不僅身體發生了變化，心理也與之前不同了。細心地媽媽會發現身體的有些部然變黑了，想和別人說，又難於啟齒，其實不必擔心，這些都是孕媽身體健康，寶寶健康的徵兆。

閨蜜懷孕了，這天有空去看她，她整個人看著都很沒精神，看著非常憔悴，在我們談話的過程中，我發現原來最近閨蜜發現自己的乳頭變黑了，怎麼洗都洗不幹凈，怕是得了大病，影響肚子里的寶寶，怕家人接受不了，自己壓抑在心裡，明白了她的意思，趕緊跟她解釋，這是懷孕的正常現象，其實除了乳頭，臉部，還有腋下，腹部等這些部位都會變黑變深，等生產過後會變好的，不用擔心。

1、為什麼會變黑變深？

其實懷孕之後，孕婦的身體的一些部位變黑，是由於孕激素的分泌，影響體內黃體素越來越多，色素沉澱引起的，這種沉澱是暫時的，等到生產過後會慢慢的恢復過來。身體的這些部位看著臟，其實不臟，反而它是孕婦健康的一種標誌。

2、變黑（變深）的部位

臉部：懷孕之後會長妊娠斑，而且皮膚會變得比以前黑，粗糙，這主要與胎盤分泌的東西有關，妊娠斑有些人會長，有些人不會，但是不必擔心，生產過後會慢慢變淡的。

乳頭：孕婦的乳頭也會因為懷孕體內黃體素的分泌導致色素沉澱，顏色變黑，在產後會慢慢變淡的。

腋下，腹部：同樣的道理，懷孕後，腋下和腹部也會慢慢變黑，生產後會慢慢恢復的。

其實，孕媽別擔心，身體的這些部位變黑，正表示孕婦的身體很好，肚子里的寶寶也很健康。

3、可以怎麼做？

這些變黑的部位在生產過後會慢慢恢復，但是孕媽也要配合一些簡單的食療法，就會恢復得越快，多吃一些有助於膚色變好的西紅柿，西蘭花，檸檬等，少吃一些醬油，醋等這些調味品，這樣有利於儘早的恢復。

所以，當孕婦懷孕之後發現身體的這些部位變黑變深了，不用擔心，這是孕婦健康的標誌，說明寶寶很健康。

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