枸杞:男人的精品女人的補品
枸杞能提高性功能。
中醫認為枸杞有滋補肝腎,益精明目的功效。枸杞可用於虛勞精虧,腰膝酸痛,眩暈耳鳴,內熱消渴,血虛萎黃,目昏不明等病症,從中我們不難看出枸杞子具有壯陽的功效。枸杞子是一味常用的補肝益腎中藥,其色鮮紅,其味香甜。現代醫學研究證實其含有甜菜礆、多糖、粗脂肪、粗蛋白、胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、維生素B1.維生素B2及鈣、磷、鐵、鋅、錳、亞油酸等營養成分,對造血功能有促進作用,還能抗衰老、抗突變、抗腫瘤、抗脂肪肝及降血糖等作用。中醫常常用它來治療肝腎陰虧、腰膝酸軟、頭暈、健忘、目眩、目昏多淚、消渴、遺精等病症。
枸杞怎麼吃壯陽
枸杞淮山海參湯鍋壯陽法
原料:淮山五錢、巴戟天五錢、枹杞五錢、海參八兩、紅棗二十粒。
做法:
1.將淮山、巴戟天、枸杞、海參、紅棗洗凈。
2.海參切塊,與上述材料一起放入燉鍋,加入適量水分,隔水燉煮三小時。
枸杞花生粥
主料:
糯米150克、白米150克、花生100克、枸杞20克、紅棗50克、菊花6--8朵
製作步驟:
花生熱水浸泡2小時,去衣
枸杞浸泡待用。紅棗洗凈去核切碎,菊花用清水漂過,兩種米混一起淘凈浸泡2小時。放高壓鍋;與花生一起煮。大火煮開,小火悶40分鐘。放紅棗小火煮5分鐘. 放菊花,枸杞煮1分鐘即可。
枸杞燉羊肉
女子月經不調,性慾減退等腎虛患者。年老體弱,視力減退,頭暈眼花效果亦頗佳。
主料:羊肉1公斤,枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量。
製作步驟:
先放入沸水中煮透,撈出切成小方塊,與生薑片一起倒入熱油鍋內煸炒,烹入料酒,然後倒入砂鍋內,放入枸杞20克,清湯2公斤,香蔥、食鹽適量,用小火燉爛。加味精調味食用。
枸杞玉米羹
鮮香可口,色澤美觀。
主料:玉米(鮮)200克
輔料:枸杞子10克,青豆20克
調料:白砂糖150克,澱粉(玉米)5克
製作方法
1.將枸杞子洗凈泡軟;
2.玉米粒清洗乾淨;
3.鍋置火上,加入清水適量,下入玉米粒、青豆燒至玉米粒熟爛;
4.再下白糖、枸杞子煮約5分鐘,勾粉芡,起鍋裝碗即成。
枸杞子藥用具有扶正固本、生精補髓、滋陰補腎、益氣安神、強身健體、延緩衰老之功效。枸杞子是茄科植物寧夏枸杞的乾燥成熟果實。現代研究其化學成分得知內含甜菜鹼、胡蘿蔔素、玉蜀黍黃素、煙酸、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵、亞油酸及多種氨基酸。枸杞子是補腎之劑,性味平和,滋陰養血,益睛明目。古代文獻中早已記載枸杞子是一味延緩衰老及治療老年病的葯。
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