祈禱永遠都用不到，但是一定要知道

因為地震，這幾天我們每個人的心都被震區人民的安危情況所牽動，災難無情的背後更多的是數不盡的溫情，道不完的溫暖……是救援途中，老闆端來熱騰騰的牛肉麵；是忙碌一宿後，在醫院門口席地而睡的他們；是那位父親；是那些無數的陌生人……

不是天生的英雄，選擇逆行，他們忠於職守。

我們永遠無法確定，明天和意外到底哪個會先來……面對意外時不應該只有害怕，我們需要有防患於未然的心態與準備。那面對突如其來的災禍，我們到底應該怎樣盡量淡定面對，正確的處理，不因盲目無知而失去生命呢？

外傷止血

讓患者坐下或者躺下，抬高受傷部位，把消過毒的紗布蓋在傷口上，用手直接按在上面5至10分鐘。

用繃帶或三角巾纏繞住傷口，幫助止血；如果血色鮮紅，說明是動脈出血，按住出血口的上方，但每次按壓不要超過十分鐘。

傷口異物千萬別取出來，用繃帶繞過異物包裹，即時就醫。

胸外心臟按壓

拍打患者肩膀，並進行喊叫，看他是否有反應。無反應，觀察他胸腹部是否有起伏判斷還有無呼吸，如果沒有起伏則說明心臟驟停，要立即撥打120並開展心肺復甦。

平放于堅實的平面，下巴上抬，頭後仰，一隻手掌放在兩個乳頭連線的中點，手掌疊加進行按壓，按壓時上身前傾，雙臂伸直，垂直向下用力4—5厘米，每分鐘100次，節奏要均勻。

要結合人工呼吸交替進行，直至醫護人員趕到。

患者恢復，則給予側卧，密切觀察。

人工呼吸

一隻手壓在傷病者前額，使其頭向後仰，另一隻手的食指和中指放在下頜處，上提下頜。

捏緊患者鼻孔，用口唇包緊患者的口唇，平穩的向內吹氣。千萬不要漏氣，如果吹氣有效，患者胸部會膨起。每次吹氣的時間不少於一秒，每分鐘8—12次。

燒傷自救

想辦法迅速脫離現場，儘快脫去燃著的衣服，尤其是化纖衣料。

不要直接跳進水內滅火，以免對後邊的燒傷治療不利，可以迅速卧倒，慢慢在地上滾動以壓滅火焰，最好是將棉被或者毯子等浸濕後覆蓋在著火部位。

切忌奔跑、喊叫或者用手扑打火焰，奔跑喊叫時，火焰隨風力增大，從而造成更嚴重的損傷。

骨折急救

封閉傷口，若骨折端外露，注意不要把骨折端放回原處，以免引起深部感染；如果大量出血，要用乾淨紗布壓迫止血；不要隨意搬動病人，保持傷肢位置不動，可選擇就地取材，做成夾板固定。

切忌維持傷後位置不變，傷員搬上車後宜平卧，頭部與車輛行進方向相反。

從來就沒有絕對安全的環境，任何人都不願意經歷災難，可是災難發生時，我們擁有的不能僅僅是害怕，無助，喪失對生存下去的渴望。要堅信會活下去，在等待救援的同時要學會自救，互救，增大生存的希望。

祈福，生存多一些，再多一些……

圖源：@人民日報

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