【絕招】鬼魅舞步變化莫測，根本無法防！學會這招怕要上天！
#絕招#
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#來看下我們第一百七十七期的動作#
今天為你帶來的是
克勞福德的招牌過人
背後換手跳步教學
相信很多人第一眼看到
克勞福德的這種小跳步時
都會忍不住的直拍大腿
尼瑪，這招真是太風騷了
在快攻當中擺脫防守球員
為隊友製造機會或攻擊籃筐
是一名控衛在場上的
必要技能之一
迅速的背後運球
往相反的方向跳步
一切動作都要在高速移動中完成
沒有多少人能完成如此
酣暢淋漓的過人動作
進入教學
首先持球推進
做背後跳步之前有一個
向身體外側運球的動作
可以看做是一個
小幅度的In&Out
面對防守時
壓低身體重心
背後運球配合肩部虛晃
迷惑防守
讓防守者無法判斷是否是
真的背後運球還是要跳步
注意一個細節
克勞福德在背後運球的時
右腳先停，左腳後停
而且左腳前伸
這樣身體才會正對防守者
晃開防守
收球跳步
右腳發力跳步
雙腳同時落地
出手投籃
沒有嫻熟的背後運球技巧
想玩出這招幾乎是不可能
技巧君給大家帶來
一組背後變向訓練
最基本的背後換手運球
重心較高，幅度較大
快速背後運球，幅度小
高度低，力求最快
換手之後原地拍一下
然後再背後換手
胯下換手+背後換手
胯下換手+背後換手
提高背後運球的速度
感受節奏的變化
祝你早日在實戰中像克六
一樣用背後變向終結對手
太實用了！
快點練起來吧！
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