姜素拉是誰?她就是減肥52斤,拿下玄彬歐巴的瘦子啊
前兩日,瘦瘦重溫舊劇,只能說早期的電視劇真的有魔力,即便過去許多年,那些當初的悸動現在看來依然存在,反而還會多一些年少時不太能明白的感觸!
瘦瘦這次重溫的是2012年韓國的一部青春電視劇《Dream high》,講述了一群高中生追逐明星夢的故事。
這部劇一共有兩部,可謂俊男美女雲集(第一部男主角是都教授哦),當時看的時候,99%就是沖著顏值去的,至於剩下的1%是被姜素拉生生壓回去的!
姜素拉是第二部的女主角,可這圓嘟嘟的臉以及同樣圓的身材真的讓瘦瘦很齣戲。特別是這個畫面,明明很浪漫,卻莫名的想笑!↓↓↓
再來看看咱們女二和男主在一起的畫風,完全碾壓好嗎?(對的,就是那個被王思聰簽回來的韓國女團Tara中的智妍,她在這部劇里超美!)
可讓所有人都想不到的是,這樣毫不起眼的姜素拉竟然瘦了,而且一舉逆襲成為女神,還與男神歐巴玄彬爆出戀情,成為妥妥的人生贏家。
要知道姜東元、孔劉(孔侑)、蘇志燮、玄彬作為「韓國四大公共財產」,就是說大家都想擁有的!可一個猝不及防就變成了私有財產!心痛到無法呼吸!(據說兩人還是傳說中的一見鍾情!)
所以連男神都能輕鬆搞定的逆襲,得有多成功?
1990年出生的姜素拉,從小就是胖妞,在中學時因為看武俠小說和電影《歌劇魅影》開始嚮往成為一名演員,然而她當時體重高達72kg,成為演員簡直是天方夜譚。
可她為了演員夢,開始通過有效的運動、控制飲食和瑜伽來瘦身,最終考上理想的院校,開始了演技學習。現在的她,168的身高體重卻只有48公斤,整整瘦了24公斤!
可以把身材管理做到如此極致,對待其他的事物自然也不會差。事實證明只要努力沒有什麼不可能!
2011年憑藉其主演的電影《陽光姐妹淘》獲得釜山國際電影節女子最佳新人演技賞、第48屆韓國百想藝術大賞最佳人氣女演員賞等。
2013年主演SBS日日劇《醜八怪警報》並在年末SBS演技大賞中獲得新星賞。
2014年10月主演《未生》,飾演公司職員「安英怡」。豆瓣評分高達9.2,還獲得了第10屆首爾國際電視節最優秀迷你劇作品獎、第8屆韓國電視劇節最佳作品獎、第9屆東京國際電視劇節海外作品特別獎、第20屆亞洲電視大獎最佳電視劇獎等多項大獎。
漸漸能明白玄彬為什麼會和她在一起,畢竟現在這個不僅美麗動人還這麼優秀的女孩子,值得所有的追逐與稱讚!
瘦下來的姜素拉,簡直就是行走的衣架子,穿什麼都自帶女神光環!
不論是機場照、活動照、還是寫真,一雙黃金比例的長腿格外矚目!
想知道她是怎麼瘦的?
她曾在韓國美容節目中公布了
她的專屬三大減肥綱領
1、不吃夜宵
姜素拉表示,一般都是不吃夜宵的,實在想吃時也一定會充分消化掉再睡覺。
2、最大限度的動
雖然也喜歡安靜的呆著,但因為擔心身體發胖,在待機室或車裡都會做一些簡單的伸展運動。
3、吃好三頓飯
空腹的感覺太久容易暴飲暴食,這對身體是很不好的,少吃多餐會好許多。
還有芭蕾矯正身姿法寶
So,還為你們準備了獨門秘笈!
只需要一把椅子就可以讓你的身姿美美噠!寶寶們還不趕快學起來?
玄彬看好你哦!
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