腳趾甲長進肉里疼的要命？從事多年修甲老師傅告訴你一招，一次根除

很多人都會得甲溝炎，那種指甲長到肉里一走路就疼的滋味，實在是令人不想再領會。初起時一側甲溝發生紅腫疼痛，短時間內可化膿感染，可擴散至指甲根部和對側甲溝，形成指甲周圍炎，也可擴散至甲下形成甲下膿腫。此時疼痛加劇，腫脹明顯，在指甲下方可見到黃白色膿液將指甲漂起，如不及時處置可發展成膿性指頭炎甚至引起指骨骨髓炎，也可變為慢性甲溝炎、經久不愈甲溝炎或甲下膿腫，因感染較表淺，故全身癥狀往往不明顯。

這裡教你一招塞棉花法，讓指甲以後不再往肉里長。先準備好醫用棉花和酒精，這些在藥店都可以買到。

第一步，熱水泡腳，一定要用開水涼下來能適合後的水泡，泡的時候在水裡放些鹽用來殺菌用的，泡上差不多半個小時就可以了。目的：清潔以及軟化指甲。可以加點醋，指甲軟化的更快。

第二步，泡完腳後，用酒精消毒需要休整的指甲，以防感染。

第三步：用鑷子將病甲微微翹起，塞進醫用棉花，最後消毒即可。

這裡要注意的是：翹的時候 一定要有點兒技術含量，別用力過猛或者滑手了。翹的過程會很疼，但要忍住，為了以後的不痛！每天堅持塞，一天天的就有所好轉。後來指甲長出來就一點也不疼，只等以後注意修剪。

腳趾甲長到肉里是件非常痛苦的事情，所以我們最好用專業的指甲鉗來快速的減去那些指甲，緩解疼痛。

正確的剪指甲方法可預防甲溝炎：

平常，大部分女孩十分注重指甲的完全清洗，即使長出一點點新指甲，都要修剪乾淨，所以老是習氣將指甲修剪得很短，豈料卻引來了甲溝炎。另外，手指甲周邊簡單生倒刺，「對於倒刺，大家向來都是直接扯掉」。

　剪指甲的準確辦法應是：先剪中間再修兩邊，這麼易於掌控修剪的長度，防止把邊角剪得過深，也能夠防止新長出來的指甲嵌入軟安排內，成為嵌甲，損害指甲周 圍的肌膚。剪指甲時要平著剪，不要將指甲刀硬塞進指甲縫裡掏著剪。假如指甲有尖角，應當把這些尖角修圓。此外，還要及時處理指甲邊的肉刺，不能直接用手拔 除。要細心用指甲刀將肉刺齊根剪斷。剪指甲適宜長度是，甲頂端與指頂齊平或稍長一些，留出一小條白邊。

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