電動牙刷刷牙更乾淨？可惜一類人不能用！

隨著社會的發展與科學的進步，現在的生活用品也方便了許多。例如近幾年出現的新產品——電動牙刷。許多人也已經換上了電動牙刷，那麼，電動牙刷究竟有什麼好呢？我們也該如何正確使用電動牙刷呢？

電動牙刷有何好處？

1.使用方便

剛起床的時候，大多數人的狀態還是處於昏昏欲睡的，這個時候刷牙的時間與刷牙動作的規範就很難得到保證。電動牙刷就能確保這些問題得到很好的解決，只要輕輕動一下手，就能把牙齒刷得乾乾淨淨。

2.減少損傷

在使用普通的牙刷刷牙的時候，需要使用者自己來控制使用的力度，刷牙的時候，難免有時會出現一些力度過大的情況，或者刷牙的方式是不正確的拉鋸式橫刷法，從而損害到牙齒和牙齦。

3.深層清潔

電動牙刷旋轉的速度非常快，刷牙振動的頻率也會變得非常高，牙膏瞬時間就會被分解成為細微的泡沫，深入牙縫進行深層清潔。另外，刷毛的不斷顫動可以促進口腔的血液循環，起到按摩牙齦組織的作用。

如何正確地使用電動牙刷？

用手指握住刷柄的時候，記得動作要輕柔，然後將刷頭放入口腔內，再啟動開關，要呈一定的角度來使用刷毛，使其置於牙齒與牙齦的交界處，先在一個固定的位置上輕輕地旋轉、振動刷頭數秒後，再變換位置，每個部位都要被覆蓋到，包括牙的內表面與咀嚼面，還有後牙的後部，不可以有所遺漏。

刷頭的移動要沿著牙齦線，不需要出力按壓或者磨擦，刷牙的全過程也可以依靠牙刷來完成。確保刷牙時間達到兩分鐘以上，並且有效地清潔每排牙齒的內、外以及咬合面。要特別注意下牙舌面這個最難清潔和人們容易遺漏的部位，必須有意識地去清潔到。

與普通牙刷一樣，電動牙刷也需要每三個月就更換一個新的刷頭。這是因為使用刷頭一段時間後，其刷毛就會變得粗糙，容易對牙齦造成損傷。也有試驗證明，與使用三個月後的刷頭相比，新刷頭去除的牙齒斑多百分之三十。

電動牙刷並非適用於每個人

現如今，越來越多的人使用電動牙刷。但是值得注意的是，在使用電動牙刷的時候，倘若操作不當，同樣會傷害到牙齒。

口腔醫生指出，最好的刷牙方法是上下刷，也就是豎刷。然而，電動牙刷的震動頻率與力度都是比較固定的，刷頭在牙齒表面旋轉的時候與橫刷的方式差不多，可能會對牙齒有一定的磨損，嚴重的話，還可能會引發牙周炎等疾病。

因此，對於患有牙齦炎、牙周炎這些牙齒本身就不是很好的人，就不要使用電動牙刷了。

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