看了「林志穎」和「郭德綱」的合照 你還有理由不護膚嗎？小志教你護膚~

把林志穎與郭德綱這兩位同齡人放在一起，區別簡直不要太大！最近上《開講啦》的林志穎在台上時，撒貝南都不敢和他站在一起了。可見不老男神「林志穎」的容顏保持的是多麼好了！到底，林志穎的年輕保養秘訣是什麼呢?下面，我們來看看林志穎的分享吧！

一、注意生活作息

規律的生活作息，會讓人越來越年輕。我們總有一種感覺，睡得飽，睡得好了，第二天起來都是精神抖擻，皮膚都滑嫩多了。這就是好的睡眠帶給人的作用。是的，健康的生活作息，早睡早起，天天運動，就是年輕的秘訣之一。

二、早晚都用洗面奶

由於雄性激素的原因，男性的油脂分泌高於女性，所以這就是很多男生看起來油光滿面的原因。油膩的皮膚常易吸附灰塵，堵塞毛孔，容易長痘痘和黑頭，同時有可能還會伴隨毛孔粗大、水油不平衡、皮膚粗糙等肌膚問題出現。所以在清潔時不能隨意只用清水洗臉。

三、不過於保濕

男生不能用香皂洗臉哦。經常使用香皂會影響皮膚的酸鹼度。當皮膚感到乾燥或緊繃時，皮脂腺便會分泌大量的油脂，使面部出油情況更為嚴重。男性毛孔排汗幾乎是女性的2倍，肌膚含水量也比女生高，再加上油脂分泌多，基本上健康的男性皮膚是不太需要補水保濕的，如果過度保濕的話，還會長痘痘。

小志的不老容顏除了他非常細心的呵護外，還源於好心態，心情好了，看起來容光煥發呢，有病都會自愈呢，可見好的心態會讓一個人活得更年輕！

運營人員：娜娜

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！