吃蒜後一分鐘還你清新口氣

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在日常生活中，不少人都很怕吃大蒜，因為每次吃完後，嘴裡都會有一股蒜臭味。其實在我們身邊一些常見的東西，都是可以快速去除大蒜味的，不妨一試：

嚼花生

食用大蒜後，嚼嚼幾顆花生可以去除口中的蒜臭。因為花生的味道清新，它含有140多種天然芳香物質，而且是自然的氣味，所以它比口香糖更容易讓人接受。其次，花生中含有β谷固醇，它可以有效抑制口腔細菌生長，並具有一定抗癌作用。

口香糖

口香糖中的香料成分可以隱去大蒜的特有氣味。此外，嚼口香糖時口腔里必會分泌唾液，唾液中的蛋白質成分可以和氣味發生作用從而消除氣味。含有木糖醇的無糖口香糖還可以起到防蛀的效果，更是一箭雙鵰。需要注意的是，過度服用可能會有腹瀉等情況產生，需要掌握用法用量。

檸檬汁

吃完大蒜後，可在一杯開水中加入一些薄荷，並加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去除口中異味。檸檬汁是新鮮檸檬經榨擠後得到的汁液，酸味極濃，伴有淡淡的苦澀和清香味道。檸檬汁含有糖類、維生素c、維生素B1、B2，煙酸、鈣、磷、鐵等營養成分。沒有檸檬汁的話也可以用其他果汁代替。

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