中醫真正的不傳之秘

彭統濤說中醫，有趣有料有味道！

中醫角度看生死

中醫說，生命起源於陰陽交合，但最重要的是那一股先天之陽這是一股決定人的壽命多少的陽氣。從小孩階段，先天之陽最足，陽主動，陰主靜，所以小孩子最喜歡活動，而且眼睛非常明亮，很有神采，這些都是陽氣足的體現。陽氣在給予生命動力的同時，還擔負一個非常重要的任務，就是保護身體免受外邪侵入。但是小孩子陽氣足這個論斷似乎與小孩子經常發燒感冒這個事實不相符。

一方面，小孩子的身體發育不成熟，體內能容納的陽氣較少，先天之陽就如同木柴點燃的火焰，但火焰較少如果加上一些不好的生活習慣，或者長期間暴露在風寒或者風熱很重的地方，邪氣就容易打破這火焰，進入皮膚腠理，導致小孩子感冒發燒。小孩子發燒證明孩子陽氣足，現在很多大人想發燒都燒不起來，結果一去體檢，卻很多其他疾病，而且都很嚴重的疾病這就是身體陽氣不足，無法發燒，連外邪入侵都無法用高燒抵抗的後果。

到青年時期，體內先天之陽的柴火燒得正旺，而後天脾胃發育良好，從食物中汲取的後天之陽也非常充盈，所以體內陽氣充盈，很多中老年人都很懷念自己的青年時期，因為在青年時期精力充沛體力也最為充沛，它是整個生命歷程中最好的兩個時期。

到了中年時期，身體陽氣開始由盛轉衰，不愛惜自己的身體的人陽氣衰落更快，到了這時候，很少人感冒後會發燒，這是因為根本沒有足夠的陽氣燒起來，但是，這並不意味著身體變好，因為正是這個時期，很多大病在醞釀，或者已經生成，例如高血壓，糖尿病高血脂，還有一些風濕，類風濕，和骨頭的疾病，最重要的癌症在這個年齡也是高發的，這就是陽氣失去保衛作用後，身體已經無力抵抗病邪，病邪遂在身體積累，所以有些人一年到晚都沒有病，就是經常容易累，結果幾年後檢查出來的都是一些大病或者慢性病。到了老年時期，陽氣進一步衰退，所以老年人特別容易生病，而且很多老人家都有很多慢性病，到了冬天就四肢發冷，有時甚至冷到不能入睡，蓋多少張被子都無補於事。

迴光返照到底是怎麼回事？

向大家解釋一下迴光返照的原理，當一個人在重病期間，必定會有氣短，不欲食，少言，呼吸急促，經常昏睡，形寒肢冷等類似情況，這是真陽衰微，體內陰寒極盛，這時真陽發現周圍太冷了，呆不下去了，於是，就想走了，走有幾個渠道，真陽在腎中，欲走可以向下，也可以向上，當真陽向上，人就會突然變得有精神，有力氣了，因為真陽是先天之陽，當先天之陽走到心的部位時，就好像突然有很多陽氣注入，所以人就有一種突然變好的感覺，一種感到所有事情一下子清晰了，身體變得有力氣了的感覺——這就是所謂的迴光返照。然而，當真陽走到心的位置，形成這種迴光返照時已經很難救了，真陽會一路向上，從人的七竅之一逃掉。

生氣就拉肚——告訴你神秘的五行

現在有很多人患一種怪病，就是一生氣就會拉肚子，為什麼會這樣。肝屬木，肝對應怒，樹木向上生長，所以肝的氣機往上，人一旦發怒，就會加強肝的氣機，使血液逆行，而現代人肝部都有鬱結，會怎麼樣？那些氣就只能往下行了，脾胃屬土——樹木長在土地上（對應肝長在脾胃上），氣往下行，就直接作用於脾胃了——生氣卻拉肚，這是五行中的木克土。要予以疏肝補土的藥物，把鬱結疏散，把脾胃調好，信不信由你。

中醫專有名詞中的——虛與實

其實從字面解釋，就很清楚，虛，就是沒有東西，實就是有東西。怎麼應用到人體上面呢？我們會經常說到這個人脾虛，這個人腎虛，這就是虛到了，就是本來脾臟或者腎臟裡面應該儲藏著精氣但這個人卻沒有或者精氣少了，由此而導致出虛症：消化不良，身體虛弱，容易疲倦等各種癥狀。

實呢？就是本來臟腑經絡裡面沒有的東西，現在卻出現了，有可能是淤血，也有可能是體內陰寒過重，中醫是一門天人合一的學科，諸位可以設想一下，當一個地方太冷的時候，水會怎樣，就會凝固對吧?放在人體也是一樣，如果體內太寒了，體內一些陰寒的能量和物質就會凝固起來，最終結成一塊東西堵在臟腑或者筋絡血管中。或者，如果陰寒進入了臟腑，而人體陽氣不足，就排不出去日積月累就會在臟腑裡面沉積，最後可能形成腫瘤囊腫。陰寒邪氣這個冤家進入內臟或者血管的時候，身體會感覺不舒服，但透視儀器卻看不出問題，因為它們是能量，如果它們嚴重到凝結起來，形成物質的時候，這就是由量變到質變的過程，這時，即使檢查出來了，病情也已經很重了。有的人年年體檢沒問題，一查出來就是肝癌晚期，就是這種情況。

如何判斷體內有陰寒淤堵沉積？

其實，經絡血脈臟腑被東西堵到的時候，血氣或者經氣運行不暢，就會出現痛的現象，痛你總歸懂的吧？說明你的身體經絡血脈已經在淤堵，癌症晚期病人有強烈的痛楚，那種淤堵已經板結，到了無法化解的地步，悲。

現代人防癌抗癌，從30歲就要開始定期化淤，這樣的事情信不信由你，反正我是信了。縱觀天下，姑娘們都在斷食，有很多人覺得斷食是減肥的利器，其實就中醫的觀點看來，斷食是將全身淤堵一次性清除的最具操作性的方法，有些人一次斷食後，體重甚至能減掉15-30斤，水腫、虛胖、高血脂高血壓高血糖神奇的消失了，其實就是血管和經絡中大量的淤堵陰寒積塊和周圍正在積聚的團狀物被清理出體外。據統計，大腸中有1—15公斤淤堵垃圾；肝膽中有0.5公斤左右；各關節部位有3公斤。

胖子不排廢這輩子也減不了肥，或者一輩子都在減肥還是肥，趕緊先斷個食吧。保養身體的人，尤其35歲以上的壓力人士，污染環境下的工作者，每年至少斷食一次，很多疾病是在35-45歲之間醞釀而成。一個全身沒有淤堵的人，即使到了中年也不應該腫脹起來啊，那不是胖，那是腫。親。不信，你斷一次試試，保管小2個號。當然你也可以不信，但保養身體花的錢跟治療身體花的錢是無法同日而語的。清水斷食勿嘗試，現代人體內污染太多，清水斷真心有危險。提醒你了咯~

中醫專有名詞中的——精氣

精氣是人身體中的精華物質，要說什麼對身體最好，就是精與氣，而且這精與氣還不能從外面補足，只能通過身體汲取食物和空氣的精華物質而生成，精氣有很多作用，精上充到腦補，形成腦髓，能增強記憶力，充斥骨頭，使骨頭堅固，精生氣，氣外走皮膚，使得外面的病毒邪氣不能侵入人體，這就是抵抗力形成的基礎條件和根本物質。

中醫名詞——症與病

中醫和西醫語言是完全不同的，不要相互混淆。比如咳嗽，只要是咳嗽，西醫先起一個很嚇人的名字，支氣管炎，然後全部用同樣的葯。中醫不同，中醫聽到病人說咳嗽，中醫並不能因為咳嗽就開始用藥了，而是要問清楚，您是白天咳，晚上咳？有痰嗎？痰什麼顏色？怕冷嗎？咳了多長時間？統而言之，咳嗽是病，但為什麼咳就是症。為了釐清症，所以每一個問題都很重要，兩個病人，即使有一個問題答案不同，其他問題答案相同，那麼一個好的中醫，開的藥方就不同。這就是症和病的區別，這裡要大家記住，中醫重視的是症，而不是病。

什麼是表和里

表裡症，統而論之，在皮膚表面或者經絡血脈的比較淺的疾病，什麼風寒，發熱，因風寒引起的咳嗽這些都是表症，而里症就是內在臟腑的疾病，好像下利，吐逆，和各種臟腑的癌症。

中醫問二便

中醫問二便。一般來說，正常的小便是微黃色的。熱證的小便時黃色的，寒證的小便時白色的，這對於區別寒性便秘還是熱性便秘很有幫助。不過在現代社會，吃了西藥後，小便也變成黃色，這不是吃了西藥以後，變成熱證了，而是西藥毒素太多了，對肝形成了損害，肝臟排毒所致，你們可以想像一下西藥毒不毒，吃了以後小便顏色變成肝病的小便顏色一樣。

所以問小便時要問問有沒有吃過西藥，這樣才能準確判斷。還有就是小便次數，小便次數多的人，腎臟功能比較不好，夜尿次數多的人，腎陽已經虛了。小便失禁的人說明病人已經有很嚴重的腎陽虛了。

大便，正常的大便時，一天一兩次，量足，排便順暢感，成型不細，不帶血。這個概念很重要。眾所周知，大便是排毒素的，當病人大便少時，毒素積在體內排不出去，就很容易造成各種疾病，如果是熱證便秘，往往會使得燥氣上沖頭部，使得自己有口臭、滿臉長痘、頭暈腦脹、脾氣暴躁，如果是寒性便秘，就會導致毒素聚集，被腸粘膜吸收，送到血液，血液中吸收了毒素的結果就是引起頭痛、肩酸、目眩、倦怠感等各種各樣的癥狀。而且，宿便堆積的話，最終會引起大腦和心肌淤堵（腦梗塞、心肌梗塞、癌症），皮膚也會變得黯黑，生斑，這是因為毒素浮出膚表所致，引起各種難以治癒的皮膚病，西醫所謂神經性皮炎，膠原性疾病。杯具的是，現在很多中醫連寒熱都不能辨證，把寒性便秘當成熱性來治，或者反之，只能導致便秘越治越重。

淤血和水飲

淤血的一種形成方式是身體太寒，血在身體裡面行走速度過慢體內的血逐漸形成血塊堆積在血管裡面，或者身體其他部位，形成淤血。另一種形成方式是，病人曾經摔傷，就會形成淤血，最明顯是皮膚表面有黑了一塊的瘀斑，其實這還是在皮膚表面的淤血，有些摔傷比較嚴重，在肌肉里，在內臟都會出現淤血，長年不理，在淤血的部位，新血運行受到阻擋，就會累積更多的淤血，最終引起一系列的疾病。還有一種形成方式，現代食品添加劑或者農藥的大量運用，有一部分的那些化學物品，通過胃吸收到血液裡面時，會形成血的聚集成塊。

對於女孩子來說，體內寒，或者穿得過少，或者吃了太多冰冷食物例如雪糕之類，又吃了很多生冷的東西，體內陽氣不足以化去寒氣，寒氣就很容易積累在子宮，形成淤血，到經期就會痛經，有血塊，嚴重的還會形成子宮肌瘤。

水飲，是人們不正確飲水的習慣所導致的，有些人喜歡大口大口地喝水，其實胃裡面並沒有太多能力去消化這些水，所以這些水就會形成水飲。有水飲的人是不想喝水的，體內有停水，但這些水在平時是很難再被胃氣化掉，因為它們會藏在一些隱蔽的地方，需要一切去水的藥物來幫助這些水排出來。

中藥究竟有沒有副作用？

首先，中藥是有藥性的，有些中藥是寒的，例如玄參，黃連，黃芩，石膏。有些中藥是熱的，肉蓯蓉，巴戟天，桂枝。有些滋陰的生地，麥冬，有些補陽的附子，乾薑。中藥的這些藥性運用，是要看病人的情況，如果陰寒較重的病人，正常人也不會下玄參黃連吧？

再者，不同的中藥是有不同的作用的，有些中藥去痰，有些中藥去水飲，有些中藥去濕，有些中藥活血，有些中藥破血，就是破開陳舊的淤血，有疏肝的，有導引葯氣去特定部位的很多很多，每種葯都有它對治的特定癥狀，所以用得對，艾草也是救命仙丹，用得差，人蔘也是毒藥。沒有沒用的中藥，只有不會用的醫生。

再向大家解釋一下中藥所說的「毒」是什麼回事，「毒」就是中藥的偏性：哪種葯偏向於陽，哪種葯偏向於陰。舉個例子，如果一個正常人吃了過多的玄參（玄參是陰寒的葯），他就會出現陰多陽少就很容易造成表虛而外感風寒，或者腰痛或者下利，這就是中醫對於中藥「毒」性的定義。

那麼為什麼中藥擁有「毒」性，中醫還用它呢？大家可以想想，陰陽平衡的人是不生病的，生病的人陰陽一定不平衡，那麼一定是出現陰多陽少，或者陽多陰少，那麼這種已經出現了陰陽不平衡的病人，該如何治療呢？一個陰多陽少的病人，就應該用陽多陰少的葯。這些葯下去，因為他們的「毒」性在，也就是偏性在，就可以一下子把病人體內不正常的陰陽調回來。這就是葯的意義所在。

舉個例子吧，板藍根這一個很紅很火很萬能的葯，成了別人恥笑中醫的一個笑柄。板藍根真的有預防感冒的作用嗎？我在這裡確切地告訴你，沒有。人為什麼感冒？因為身體虛弱，外感風寒，身體虛弱的主要原因是什麼？陽氣虛了，就很容易感染風寒，但板藍根本身就是寒涼的藥物。所以板藍根不但不能預防感冒，還使人容易得感冒。

為什麼會這樣？每個人都知道人蔘大補，但不知道人蔘究竟補什麼，什麼時候才會起到補的作用。中醫常常說虛者補之，那麼如果病人有實證呢？那自然不可以補了。而人蔘大補之葯，氣陰兩補，但腫瘤乃是陰寒凝結的實證，當人的身體有東西了，不正當地吃人蔘，那麼補的就不是人體了，而是腫瘤了。所以吃了以後腫瘤會長得飛快，以致後來無力回天。古代有一句感慨之辭「人蔘殺人無過，大黃救人無功」，腫瘤病人唯一能補的就是精氣。

其實很多東西都會補腫瘤的，例如一些滋陰的藥物，熟地玄參這一類的，只要不適當地用，或者癌症病人自己用這些葯來煲湯，就很危險了。但如果一個正常人，熟地玄參入腎補腎陰，陽氣充足吃點熟地湯，甚至起到補腎陰，滋潤皮膚，使皮膚有光澤，但如果一個癌症或者陰寒的人吃了，就會加重身體的陰寒，所以對身體就不好了。所以錯不在藥物，在於用藥的人身上。

就好像阿膠，大家都覺得是一個好葯，但是很多人不知道的是，阿膠可不是什麼維生素，那些吃了沒什麼反應的騙人東西，如果一個女人在經期吃了阿膠，可能會立刻停經，因為把血全部收住了，那麼正常經血排不出，就會淤積起來。

當然根據這種藥性，當一個女子陽氣不足，不能收住血而導致滴漏的時候，可以用阿膠收住血，這樣女子身體不會過於虛弱。長期吃太多阿膠，補血太過，身體收攝太多，也對身體不好，什麼東西都淤積在身體裡面。

很多大病晚期，重病病人，往往出現病情惡化，是在於家人胡亂煲湯，亂用藥材。病人在重病的時候，元氣只有很少了，如果用錯葯的話，反作用就很明顯，病人就很難受，所以就會出現病氣惡化。因此，在病人重病大病的時候，用什麼藥材煮湯，請詢問明中醫，遵循醫囑，這關係到病人性命的事情，不可忽略！切記！

感冒一定要吃藥嗎

先說說感冒的癥狀的形成，身體就像一個容器，身體強壯的人容器是滿滿的，外面的邪氣就進不來，當人體虛弱時，相當於容器裡面東西少了，出現了縫隙，那麼空氣中人體不需要的邪氣就會進來，佔據原來身體正氣的位置。身體其他部位的正氣感受到外面不屬於身體自身物質和能量進來了，於是就會奮起反抗，也就是體內的陽氣就會浮於體表，防止外面邪氣的進一步進入，由於體內陽氣浮於表面，所以病人會出現發熱的癥狀，由於人頸背部的風池風府翳風穴是風容易進入的地方，進去以後就會有脖子僵硬，頭暈頭痛的癥狀，另外肩背部也是風寒容易進入的地方，所以很多病人也有肩膀酸痛的感覺。

所以生不生病，主要看自己的陽氣充不充足。在這裡提倡諸位不要過勞，否則把身體表面的陽氣都耗散了，就很容易得到各種疾病，有些不止是單單感冒那麼簡單，還有一些皮膚病啊，手腳酸痛等等。口渴的時候喝溫水，小口小口喝，這是因為感冒時，人體臟腑裡面的陽氣浮於表面和邪氣相抗衡，所以臟腑裡面的陽氣就比較少。

還有一個重點，就是要口渴的時候才喝水，因為病人被寒氣入侵體表，體內有寒的情況下，是不想喝水的，這是潛意思的一種自動排斥，如果真正需要是，病人會口渴的，在這裡，請大家相信自己的感覺，感覺是沒錯的，而不要自作聰明地規定每天要喝多少杯水，也不要聽從感冒要多喝水的建議，當你真正需要水時，你的身體會說的。還有就是真的發超過三十九度的高燒，還是建議大家去看看醫生。

一句話告訴你什麼是經絡

還有絡脈，人體的陰陽之氣是按照一定路徑走的，粗的是經，細的是絡脈，這有點像血管，粗的是大動脈或者大靜脈，系的叫做毛細血管，分布於人體表面，只不過血管裡面走的是血，經絡裡面走的是陰陽之氣。所以疏通經絡是非常重要的事情，如果世人都能做到疏通經絡補足氣血，中醫就沒飯吃了。

中醫如何治腰痛手麻頭痛

為什麼很多人感覺四肢發麻、酸、痛，但西醫檢查時沒事的？膝關節炎、腰椎間盤突出、腰酸腰痛、頸椎痛，肩周炎怎麼引起的中醫能治嗎？

有時邪氣侵入人體時，不會感冒，但會在身體某個地方出現麻木疼痛，簡而言之，這是身體在用酸脹感，提醒人們重視。

到了中老年人，身體陽氣已經虛了，就很難把邪氣打散，所以就可能長久地停留在那裡，最終造成長期的酸麻痹或者痛。這就是西醫的微小血管循環不好。

那麼，最初受到風寒濕痹的時候怎麼辦呢？大家在察覺到身體有酸痛麻感，只要那種痛不是拒按的痛，拒按的意思是摸上去不舒服，只要不是那種痛，都可以用熱水溫敷，最好加點姜，加點桂枝白朮煎水。還要配合泡腳，也可以艾灸患處。

熱水本來有去寒的作用，加上生薑，去寒的作用就更明顯了，白朮是祛濕的，桂枝去風的，如果是風寒濕造成的痛，這樣溫敷是有用的，如果是手的話直接用那些水泡水就行，如果時背部，可以在浴缸裡面躺著，倒那些水進去，如果沒有浴缸，那麼就用熱毛巾敷吧。腳有全身各個部位臟腑的放射點，泡腳能把全身陽氣活動起來，各個反射點都收到了良性刺激，而且還能引導陽氣往下走，所以很多人在泡腳以後很容易入睡，而且睡得很好，在這裡提倡大家睡前泡腳，不但對全身有好處，還能安眠。另外，更可以用艾灸，艾灸可以溫通經絡，祛風散寒的作用。

在這裡特別提一個癥狀吧，就是類風濕性關節炎，這個病真的很猛，有些人左右有類風濕性關節炎，曾經見過一個類風濕性關節炎的病人，右手瘦得皮包骨頭，關節處膨大，左手還算正常，起碼有肉，那不可能是同一個人的的雙手竟然出現在同一個人的身上，那種強烈的對比令人印象非常深刻。這種病在西醫那裡，是無法治療的，如果病情一直加重，最後只能截肢。

還有值得注意的是，西醫照出是囊腫，不要以為就一定要做手術，這是寒濕之氣凝聚的一種特徵，前面介紹過，陽化氣，陰成形所以寒濕之氣會凝結在一起，只要把體內的寒濕之氣驅除，囊腫就會消除，因為囊腫裡面裝的是寒濕之氣，而且囊腫外還有很多寒濕之氣沒成形，所以西醫開刀或者用抽取囊腫裡面的東西後很容易複發，只有回復陽氣才是治本。

頸項部的疼痛

由於後背頸部接近後腦勺的地方，有風府風池翳風幾個容易被風寒進去的地方，俗語云：「神仙也怕腦後風」，就是這個道理，可是現在很多人不注意這個，風扇空調對著後背吹，因此很多人都有脖子僵硬的情況，其實和腰痛差不多，也是和風寒濕有關，久了就很容易造成頸椎增生等症，其實就是陰寒凝結。建議大家，除了對電腦或者保持同一個姿勢過久和不良姿勢以外，頸椎病還有一個很重要的致病因素，就是風寒濕的入侵，大家要盡量避免腦後勺對著風直吹，特別是冷風，再加上下雨濕氣重，那就真的風寒濕都有了，通過這種方式得到的頸椎病比前面兩種方式都快很多，只要吹風一天，體虛的人吹半個小時，脖子就不舒服，轉動就感覺有痛感了。

針灸和推拿原理

扎針充當一個身體陽氣的指揮棒的角色，有意識的集中陽氣去打通經脈，滋補虛損的肌肉，這就和葯不同，葯是通過葯的力量，來打通經脈，由於不同的葯作用於不容的實證，和不同的葯對身體不同部位的親和性不同，所以有很多葯需要選用，不同的病用不同的葯。而扎針就是調動體內的陽氣，集中打通經絡，只要辨清楚那條經絡的問題，就可以扎特定的穴位，不管是風是寒還是濕，都可以一一打通。扎針就是求己，用自身的氣驅逐病患，服藥就是求外力，用藥力去打通經脈和補虛。

按摩拍打

真正的按摩並不是我們平常給家人做的那種普通的按摩，它是需要很專業的手法和一些出力技巧，使力氣能透過皮膚達到肌肉和骨骼，按摩也是能夠打通經脈的，它是通過一些手法導引陽氣或者在活動肌肉過程中刺激陽氣運行，所以持續隔天進行專業按摩，一樣能治好腰椎間盤突出這些疾病。有些家傳的按摩師有很特殊的拍打導引手法，治療哪些腰背部疾病很快。中國幾千年的中醫傳承還有很多珍寶流落在民間，通過一代代傳承下來，需要我輩去走訪去學習去繼承。

告訴您猝死的真正面目

新聞不時報道，在跑步或者在宿舍，有年輕人突然暈倒，然後死了。這類死亡，很多都是心力衰竭。中醫認為，這種死亡，就是陽氣的暴亡。這些人本來身體就很虛弱，但他們並不懂得如何保養身體，反而繼續通宵玩遊戲，陽氣本來就很虛了，還這樣透支陽氣最後把五臟六腑的陽氣都透支了，這時身體已經沒多少陽氣可以再用了，而人忽略了這種虛弱感，打電腦時突然興奮，人在心情激動的時候，陽氣就會很活躍，消耗得陽氣也多，但他已經沒有陽氣可以消耗了，陽氣沒了，精神就沒了，於是突然暈倒。在這時如果先天體質比較好的人，它身體還能保留最後一絲元氣，趁著病人昏迷的時間，迅速生成一些陽氣，過一段時間，病人就能醒過來。如果病人先天體質不好，最後一絲元氣都滅了，那麼就死亡了。

心臟病高血壓能治嗎

心臟病是怎麼形成的？心臟病真的要開刀嗎？中醫無法治療嗎高血壓真的要終生服藥嗎？高血壓要怎麼預防？猝死在中醫看來是怎麼回事？

了解高血壓的真相

寒症會造成血管堵塞的，當血管有一部分堵塞以後，血要流過那裡，是不是突然間空間變小，於是壓力就增大，它只能撐開血管壁，才能流得過去，如果堵塞得越來越嚴重，那麼血管壁就被撐得越來越嚴重。而血管有寒邪的時候，會變得特別脆弱，大家可以想像一下冬天的那些軟膠管是不是也會僵硬起來，血管也是這個道理，由於血管的僵化，壓力過大，就很容易爆裂開來。所以，高血壓就是這麼一點道理，總體而言是淤堵和寒涼造成的。

嚴重手腳冷的病人，可不是只會發生靜脈血管曲張這麼簡單，因為嚴重手腳冷的人，體內一定陽很虛，寒很盛，前面說過很多疾病都是陽虛造成的，陽氣是護衛體表的，現在陽氣不要說護衛體表了，連手腳都暖不起來，所以人的抵抗力很弱，邪氣很容易進去，因此病人會有手腳麻痛，腰頸酸痛等癥狀。這些還算小問題，一個很大的問題是，如果連內髒的陽氣都虛了，那麼陰寒凝結在臟腑，就形成腫瘤囊腫了，一般都是腑先有事，在中醫認為，腑在內臟表面，所以腑先受邪，所以胃癌的人就比脾癌的人多。

情緒的確導致疾病

這就是情志致病。情緒的強烈波動本身就會導致身體陽氣運行不暢，喜怒憂思悲恐驚，和內髒的對應關係分別是：過喜傷心，過怒傷肝，思慮過度傷脾，過悲傷肺，過恐傷腎。一個正常人，在日常生活中，遇到事情，有一點點的開心，有一點點的生氣，有一點點悲傷和有一點點恐懼，都不會對身體造成傷害的。只有太過了，才會影響身體。

平常人生氣，是會傷到肝膽的，特別是生悶氣的人，很容易造成肝氣鬱結。當人有喜悅感的時候，全身的陽氣運行會很通暢，陽氣一旦通暢，就能更好的滋潤皮膚，所以有一句話「笑一笑，十年少。」常常保持喜悅感的人，不但保持身體健康，還可以看起來更加年輕。但開心過頭了，對心臟就有傷害了，有些人聽到自己中了彩票，一時開心過頭，就暈過去了，任何情緒太過了，都會傷害到自己身體的

恐懼會導致人的陽氣往下行，有些人被嚇得臉色蒼白，因為臉上的血氣往下走了，有些人會被嚇得大小便失禁，因為陽氣往下如果人下方陽氣虛，收不住尿道和肛門，陽氣就會帶著排泄物從肛門和尿道出來，所以就出現有人被嚇死的例子。不要以為只是突然間的驚嚇才會傷到腎臟，當一個人受到驚嚇，也許他們沒有被嚇得大小便失禁那麼厲害，但腎中有小部分精氣也會在不自覺中排出。

悲傷，悲則氣消，一個人在悲傷的情緒中，他的氣會消失掉，長時間的悲傷，和那種哭得死去活來的悲痛，都很容易身體的抵抗力就會變得很脆弱。悲傷還會傷害肺臟，因為人在悲傷的時候，肺氣就會立刻收緊，肺氣無法通調，一些渾濁的氣體和一些平時的痰飲就無法排出去。

思則氣結，人一旦思慮過度，氣就會結在一起，陰氣結在大腦，一個很大的壞處是失眠，很多人有這種經歷，一旦有一段時間想太多東西，腦力活動過於頻繁，那麼在夜晚睡覺的時候，大腦會不自覺想東西，浮想聯翩，甚至追古溯今，什麼都浮現大腦里，結果一個晚上都睡不著，即使睡著了，腦袋也不斷地做夢，就是因為陰氣結在大腦，心神無法下潛腎水導致的。

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